Faint o weithredoedd mawr sydd heb eu gwneud, llyfrau heb eu hysgrifennu, caneuon heb eu canu. A’r cyfan oherwydd bydd y crëwr, sydd ym mhob un ohonom, yn sicr yn wynebu’r “adran o fiwrocratiaeth fewnol”. Felly dywed y seicotherapydd Maria Tikhonova. Yn y golofn hon, mae hi'n adrodd hanes David, meddyg rhagorol a dreuliodd 47 mlynedd yn ymarfer ei fywyd yn unig, ond na allai benderfynu dechrau ei fyw.
Adran biwrocratiaeth fewnol. Ar gyfer pob person, mae'r system hon yn datblygu dros y blynyddoedd: yn ystod plentyndod, maent yn esbonio i ni sut i wneud pethau elfennol yn gywir. Yn yr ysgol, maen nhw'n dysgu faint o gelloedd y mae angen i chi eu cilio cyn dechrau llinell newydd, pa feddyliau sy'n gywir, sy'n anghywir.
Rwy'n cofio golygfa: rwy'n 5 oed ac wedi anghofio sut i wisgo sgert. Trwy'r pen neu drwy'r coesau? Mewn egwyddor, does dim ots sut - i'w wisgo a dyna ni ... Ond rhewais mewn diffyg penderfyniad, ac mae teimlad o banig yn codi y tu mewn i mi - mae gen i ofn trychinebus gwneud rhywbeth o'i le ...
Mae'r un ofn o wneud rhywbeth o'i le yn ymddangos yn fy nghleient.
Mae David yn 47 oed. Yn feddyg dawnus sydd wedi astudio holl gymhlethdodau'r maes meddygaeth mwyaf aneglur - endocrinoleg, ni all David ddod yn "feddyg iawn" mewn unrhyw ffordd. Am 47 mlynedd o'i fywyd, mae wedi bod yn paratoi ar gyfer y cam iawn. Mesur, cynnal dadansoddiad cymharol, darllen llyfrau ar seicoleg, athroniaeth. Ynddyn nhw, mae'n canfod safbwyntiau hollol groes, ac mae hyn yn ei arwain i gyflwr annioddefol o bryder.
47 mlynedd o'i fywyd, mae'n paratoi ar gyfer y cam iawn
Mae gennym ni heddiw gyfarfod anarferol iawn. Daw'r gyfrinach yn glir mewn ffordd anarferol iawn.
— David, dysgais eich bod yn cael therapi gyda dadansoddwr arall heblaw fi. Rwy’n cyfaddef bod hyn wedi fy synnu’n fawr iawn, mae’n ymddangos yn bwysig i mi drafod yr amgylchiad hwn o fewn fframwaith ein therapi,—rwyf yn dechrau’r sgwrs.
Yna mae rhyw fath o rhith seicolegol-optegol yn codi: mae'r dyn gyferbyn â mi yn crebachu ddwywaith, yn mynd yn fach iawn yn erbyn cefndir soffa sy'n ehangu. Mae'r clustiau, nad oedd yn flaenorol yn talu unrhyw sylw iddynt eu hunain, yn sydyn gwrychog a tân. Mae'r bachgen gyferbyn yn wyth oed, dim mwy.
Er gwaethaf cyswllt da â’i therapydd, er gwaethaf y cynnydd amlwg, mae’n dal i amau mai dyma’r dewis cywir ac mae’n dechrau therapi gyda mi, heb sôn am nad fi yw’r unig therapydd, gan ddweud celwydd wrth y cwestiynau yr wyf yn eu gofyn yn gyson ar y cyfarfod cyntaf.
Mae therapydd da i fod i fod yn niwtral ac yn barod i dderbyn, ond yn yr achos hwn, mae'r rhinweddau hyn yn fy ngadael: mae diffyg penderfyniad David yn ymddangos yn drosedd i mi.
— David, mae'n ymddangos i chi nad yw N yn therapydd digon da. A fi hefyd. Ac ni fydd unrhyw therapydd arall yn ddigon da. Ond nid yw hyn yn ymwneud â ni, therapyddion damcaniaethol y gorffennol, y presennol, y dyfodol. Mae'n ymwneud â chi.
A ydych yn dweud nad wyf yn ddigon da?
- Ydych chi'n meddwl ei fod?
- Mae'n edrych fel…
“Wel, dydw i ddim yn meddwl. Credaf eich bod yn feddyg anhygoel sy’n dyheu am ymarfer meddygol go iawn, sy’n gyfyng o dan amodau labordy fferyllol. Rydych chi'n dweud hyn wrthyf ym mhob cyfarfod.
— Ond mae gen i ddiffyg profiad mewn ymarfer clinigol ...
— Mae arnaf ofn y bydd yr arbrawf yn dechrau gyda'i ddechrau ... Dim ond chi'n meddwl ei bod hi'n rhy gynnar i chi.
Ond mae'n wrthrychol wir.
“Rwy'n ofni mai'r unig beth rydych chi'n siŵr ohono yn y bywyd hwn yw eich ansicrwydd.
Ni all David Clever bellach anwybyddu'r ffaith bod problem yr amhosibilrwydd o ddewis yn cymryd ei fywyd yn unig. Yn ei droi'n ddewis, paratoi, cynhesu.
“Gallaf eich cefnogi yn y symudiad yr ydych yn ei ddymuno. Gallaf gefnogi’r penderfyniad i aros yn y labordy a chwilio am yr eiliad iawn. Dim ond eich penderfyniad chi yw hwn, fy nhasg yw eich helpu chi i weld yr holl brosesau amddiffynnol sy'n dal y symudiad yn ôl. Ac i fynd neu beidio, nid fy lle i yw penderfynu.
Mae angen i David, wrth gwrs, feddwl. Fodd bynnag, roedd fy gofod mewnol wedi'i oleuo â thrawstiau o chwiloleuadau ac emynau buddugoliaeth. Wrth adael y swyddfa, agorodd David y drws gydag ystum hollol newydd. Rwy'n rhwbio fy nghledrau: “Mae'r rhew wedi torri, foneddigion y rheithgor. Mae'r rhew wedi torri!
Mae amhosibilrwydd dewis yn ei amddifadu o'i fywyd ac yn ei droi'n ddewis ei hun.
Fe wnaethom neilltuo nifer o gyfarfodydd dilynol i weithio gyda rhan oedran benodol o fywyd David, yna cynhaliwyd nifer o ddigwyddiadau arwyddocaol.
Yn gyntaf, pan oedd yn 8 oed, bu farw ei nain oherwydd camgymeriad meddygol.
Yn ail, roedd yn fachgen Iddewig mewn rhanbarth dosbarth gweithiol o'r Undeb Sofietaidd yn y 70au. Roedd yn rhaid iddo gydymffurfio â'r rheolau a'r ffurfioldebau yn llawer mwy na'r gweddill.
Yn amlwg, gosododd y ffeithiau hyn o fywgraffiad David sylfaen mor bwerus ar gyfer ei «adran biwrocratiaeth fewnol.»
Nid yw David yn gweld yn y digwyddiadau hynny gysylltiad â’r anawsterau y mae’n eu profi ar hyn o bryd. Mae eisiau nawr, pan fo ei genedligrwydd yn bwynt cadarnhaol braidd i feddyg, i ddod yn fwy beiddgar ac o'r diwedd byw bywyd go iawn.
I David, daethpwyd o hyd i ateb rhyfeddol o gytûn: aeth i swydd cynorthwyydd meddyg mewn clinig preifat. Deuawd a grëwyd yn y nefoedd ydoedd: David, a oedd yn llawn gwybodaeth ac awydd i helpu pobl, a meddyg ifanc uchelgeisiol a gymerodd ran mewn sioeau teledu gyda phleser ac a ysgrifennodd lyfrau, gan ymddiried yr holl arfer yn ffurfiol i David.
Gwelodd David gamgymeriadau ac anghymhwysedd ei arweinydd, ac ysbrydolodd hyn ef yn hyderus yn yr hyn yr oedd yn ei wneud. Bu fy nghlaf yn ymbalfalu am reolau newydd, mwy hyblyg a chael gwên slei swynol iawn, lle darllenwyd personoliaeth hollol wahanol, sefydledig eisoes.
***
Mae yna wirionedd sy'n rhoi adenydd i'r rhai sy'n barod amdano: ar unrhyw adeg benodol mae gennych chi ddigon o wybodaeth a phrofiad i gymryd y cam nesaf.
Bydd y rhai sy'n cofio yn eu cofiant y camau a arweiniodd at gamgymeriadau, poen a siomedigaethau yn dadlau â mi. Derbyn y profiad hwn fel rhywbeth sy'n angenrheidiol ac yn werthfawr ar gyfer eich bywyd yw'r llwybr at ryddhad.
Bydd yn cael ei wrthwynebu i mi fod yna ddigwyddiadau gwrthun mewn bywyd na allant ddod yn brofiad gwerthfawr o bell ffordd. Ie, yn wir, nid mor bell yn ôl, roedd llawer o arswyd a thywyllwch yn hanes y byd. Aeth un o dadau mwyaf seicoleg, Viktor Frankl, trwy'r peth gwaethaf - y gwersyll crynhoi, a daeth nid yn unig yn belydryn o oleuni iddo'i hun, ond hyd heddiw mae'n rhoi ystyr i bawb sy'n darllen ei lyfrau.
Ym mhawb sy'n darllen y llinellau hyn, mae yna rywun sy'n barod am fywyd go iawn, hapus. Ac yn hwyr neu'n hwyrach, bydd yr adran biwrocratiaeth fewnol yn gosod y “stamp” angenrheidiol heddiw, efallai. A hyd yn oed ar hyn o bryd.
Mae enwau wedi cael eu newid am resymau preifatrwydd.