Adar yn hedfan, blagur yn chwyddo, a’r haul yn dechrau twymo mor dyner … Nid yw’n syndod bod llawer ohonom yn ystyried yr adeg hon o’r flwyddyn yr amser mwyaf rhamantus: mae’n cael ei chanu mewn cerddi a chaneuon, mae’n annwyl ac yn edrych ymlaen ato. Pam, ar ôl gaeaf hir, rydyn ni'n breuddwydio nid yn unig am dynnu ein siaced i lawr, ond hefyd am gariad mawr?
Mae gan bopeth ei amser
Wrth i gylchoedd naturiol ddisodli ei gilydd, felly yn y seice dynol mae'r camau gweithgaredd a thawelwch bob yn ail. Ac ar lefel yr anymwybodol ar y cyd, mae dechrau cylch bywyd newydd yn gysylltiedig â dyfodiad y gwanwyn. Gwanwyn yw'r amser pan fydd natur yn deffro ar ôl cysgu gaeaf hir, yr amser i hau'r caeau. Mae'r gwanwyn yn symbol o ieuenctid, dechreuadau newydd, genedigaeth epil.
Ar ôl dyddiau oer a thywyll y gaeaf, mae natur yn dechrau “dadmer”, deffro. Ac mewn person ar yr adeg hon mae teimladau hefyd yn deffro, mae'n dyheu am adnewyddiad, yn ymdrechu am argraffiadau newydd.
Os dychmygwn y tymhorau fel cyfnodau ym mywyd person, yna fe welwn fod y gwanwyn yn symbol o enedigaeth un newydd, mae'r haf yn blodeuo, yr hydref yn cynaeafu, a'r gaeaf yw heddwch, cwsg, gorffwys. Felly, nid yw'n syndod mai yn y gwanwyn y mae person eisiau newid rhywbeth. Ar yr un pryd, mae gennym fwy o egni ar gyfer cyflawniadau, oherwydd mae'r haul yn disgleirio'n fwy disglair, ac mae oriau golau dydd yn para'n hirach.
Hormonau'r haul a'r golau
Yn y gaeaf, rydyn ni'n gweld awyr dywyll "gronig" uwch ein pennau, ac yn y gwanwyn, mae'r haul o'r diwedd yn edrych allan o'r tu ôl i'r cymylau, ac mae ei olau yn cael effaith dda ar ein hwyliau. Po fwyaf aml y bydd yr haul yn tywynnu, y mwyaf emosiynol y daw person. Ac ar yr adeg hon, rydyn ni wir eisiau cyfathrebu mwy â'r rhai sy'n ein denu. Pan fydd yn agored i'r haul, mae fitamin D yn cael ei syntheseiddio yn y corff, ac mae hyn, yn ei dro, yn caniatáu ichi gynhyrchu mwy o testosteron a llai o melatonin. Mae ein libido yn ymateb i’r newidiadau hyn ar unwaith: dyna pam yn y gwanwyn yr ydym yn teimlo’r awydd mor frwd, nad oeddem, efallai, yn ei gofio o gwbl yn ystod y gaeaf oer. Felly, yn y gwanwyn, mae llawer o ddynion yn troi i mewn i "gathod Mawrth", ac mae menywod yn dyheu am fwy o sylw.
Mae hormonau hapusrwydd - serotonin, endorffinau a dopamin - hefyd yn cael eu cynhyrchu'n fwy gweithredol. Pan fydd yr hormonau hyn yn cymryd drosodd ni, gallwn deimlo codiad ysbrydol digynsail. Mae yna anfantais i'r storm hon: unwaith yn ei huwchganolbwynt, rydyn ni'n dod yn fwy tueddol o gael gweithredoedd brech, digymell. A phan fydd y “system” o reolaeth yn cael ei gwanhau ychydig o dan ddylanwad hormonau, mae'n llawer haws i ni syrthio mewn cariad.
Teimlo fel rhan o natur
Mae natur ei hun yn y gwanwyn yng ngafael rhamant. Wrth edrych ar sut mae'n deffro, gwylio sut mae afonydd yn dadmer, blagur yn chwyddo a blodau'n blodeuo, ni allwn aros yn ddifater a theimlo'n hunain yn rhan annatod o'r hyn sy'n digwydd.
Mae hyn yn arbennig o ddifrifol i bobl sy'n agos at farn rhamantus ar fywyd. Mae ganddyn nhw obeithion newydd, chwantau gwaethygol, mae merlod yn ymddwyn yn fwy chwareus nag arfer. Ymddengys fod eu meddwl wedi tywyllu ychydig, yr enaid yn canu, a'r galon yn ymagor i anturiaethau newydd.
Sut gallwn ni fanteisio ar yr holl gyfleoedd y mae’r amser gwych hwn yn eu rhoi inni? Mae'r gwanwyn yn rhoi ysbrydoliaeth a chryfder i ni y gellir ei wario nid yn unig ar gariad, ond hefyd ar greadigrwydd, datrys problemau creadigol, creu prosiectau newydd. Felly, peidiwch â gwastraffu munud: mwynhewch y gwanwyn, agorwch eich calon i eraill, a gall y gwanwyn roi llawer o gyfleoedd newydd i chi!