Yr hyn sydd angen i chi ei wybod am y rhyw gyntaf: argymhellion ar gyfer bechgyn a merched

Mae'r profiad rhywiol cyntaf yn chwarae rhan enfawr wrth lunio ein syniadau am ryw. Os caiff ei werthuso a'i ganfod gan berson yn rhy negyddol, yna gall hyn greu rhwystrau wrth adeiladu perthnasoedd trwy gydol oes.

Er enghraifft, mae un o'r camweithrediadau mwyaf cyffredin mewn dynion, sef syndrom pryder methiant rhywiol, yn aml yn deillio o gyfres o “ffiscos” yn ystod yr ymdrechion cyntaf i gael cyfathrach rywiol. Mae'r "methiannau" hyn yn cael eu canfod gan ddyn ifanc yn arbennig o boenus os yw'r partner hefyd yn rhoi adwaith annigonol ar ffurf gwawd neu waradwydd.

Ar ôl hynny, mae'r dyn ifanc yn dechrau profi pryder a straen cyn pob cyfathrach rywiol ddilynol, mae'n datblygu ofn o "fethu â chyflawni disgwyliadau", "methu ag ymdopi eto". Yn y pen draw, gall cadwyn o sefyllfaoedd o'r fath arwain at osgoi agosatrwydd â menywod yn llwyr.

Ac efallai y bydd merched, y mae llawer ohonynt yn cael rhyw oherwydd ofn colli dyn, yn colli hyder mewn dynion. Wedi'r cyfan, gan gytuno i'r rhyw gyntaf o dan ddylanwad triniaeth, ac nid o'i hewyllys rhydd ei hun, efallai y bydd hi'n teimlo "defnyddio". Yn enwedig os nad yw'r dyn wedyn am barhau â'r berthynas â hi.

Felly, dylid rhoi sylw arbennig i'r rhyw gyntaf. Heb ddisgwyliadau ffug ac ofnau pell.

Beth sydd angen i chi ei wybod cyn cael rhyw?

"Mae'r grempog gyntaf yn dalpiog"

Mae'r rhan fwyaf o bobl, gan gofio eu rhyw gyntaf, yn nodi ei fod yn bell iawn o fod yn ddelfrydol. Mae'r tro cyntaf yn berffaith i bron neb. Mae hwn yn amser ar gyfer profiad, archwilio eich hun a'ch corff mewn rhyngweithio rhywiol gyda pherson arall. Mae yna ddealltwriaeth bod rhyw mewn bywyd yn wahanol iawn i porn. Yn wir, mewn ffilmiau ni fyddant yn dangos unrhyw ddigwyddiadau, profiadau, problemau, ond mewn bywyd maent yn digwydd yn eithaf aml, hyd yn oed ymhlith dynion a menywod sy'n oedolion profiadol.

Yn bwysicaf oll, peidiwch â barnu eich hun yn rhy llym. Dim ond y tro cyntaf yw hwn.

Mae pryder yn normal

Mae pob person, sy'n cael rhyw am y tro cyntaf, yn teimlo'n lletchwith. Wrth gwrs, oherwydd bod cymaint o ofnau y tu mewn: peidio â byw hyd at ddisgwyliadau, edrych yn chwerthinllyd, siomi partner. Mae angen ichi ddeall a derbyn bod swildod, ansicrwydd, cyffro cryf a symudiadau allan o le yn gwbl normal. Nid ydych chi ar eich pen eich hun yn hyn o beth.

Parodrwydd seicolegol

Ni ddylech ymdrechu i gael y rhyw gyntaf er mwyn iddo fod. Ewch at y broses hon yn ymwybodol a gwnewch hynny dim ond pan fyddwch chi'n teimlo'n barod. Ac nid oherwydd bod eich partner / amgylchedd yn mynnu'r broses hon neu'n trin. Cofiwch, hyd yn oed yn y broses, fod gennych bob amser yr hawl i ddweud na. Mae ymadroddion o'r categori “os nad ydych chi'n cytuno, yna mae'r cyfan drosodd” neu “Byddaf yn tramgwyddo” yn annhebygol o siarad am gariad.

Nid mater o dreiddiad yn unig yw rhyw

Os mai'r nod yw cael pleser, y mae llawer o bobl yn ei ddisgwyl gan ryw, yna ni ddylech gyfyngu'ch hun ar unwaith i un o'i fathau yn unig - cyfathrach rywiol â threiddiad. I ddechrau, gallwch ddefnyddio mathau eraill o ryngweithio rhywiol - petio, rhyw geneuol, mastyrbio ar y cyd. Gallant fod hyd yn oed yn fwy dymunol na rhyw clasurol, ac mae siawns dda o brofi orgasm.

Diogelwch yn gyntaf

I gael rhyw, gan gynnwys y geg, dim ond gyda chondom sydd ei angen arnoch. Mae rhyw heb gondom yn cynyddu'r risg o ddal STDs - clefydau a drosglwyddir yn rhywiol 98%. Gall rhai heintiau hefyd gael eu trosglwyddo trwy ryw geneuol.

Mae angen ichi ddeall nad yw rhai clefydau, megis siffilis a chlamydia, yn gwneud i chi deimlo'n gyfan gwbl am yr wythnosau cyntaf, ac weithiau'r misoedd, gan nad oes ganddynt unrhyw symptomau. Felly, mae'n bwysig prynu condomau a'u cael gyda chi bob amser, hyd yn oed os yw'r partner wedi addo eu prynu ei hun. Meddyliwch yn gyntaf am eich diogelwch.

Ac ni ddylech syrthio am unrhyw driciau ei fod yn “anghyfforddus”, “ddim yn angenrheidiol”, “ar gyfer wimps”, “Does gen i ddim afiechydon”.

hylendid

Yn ystod y dydd, mae nifer fawr o facteria yn casglu yn yr ardal genital, sydd, pan fyddant yn mynd i mewn i'r pilenni mwcaidd, yn achosi datblygiad patholegau amrywiol. Felly, mae'n hynod bwysig cymryd cawod cyn ac ar ôl rhyw. Mae glendid eich corff nid yn unig yn anghenraid, ond hefyd yn arwydd o barch i chi'ch hun a'ch partner. Gallwch hyd yn oed ddweud ei fod yn effeithio ar ansawdd y pleser a dderbynnir. Wedi'r cyfan, ychydig o bobl fydd yn falch o gusanu corff chwyslyd, heb sôn am caresses mwy personol.

Os nad oes cyfle i gymryd cawod, dylech o leiaf olchi eich hun neu sychu'r organau cenhedlu allanol gyda lliain llaith. 

Dewis partner

Mae rhyw nid yn unig yn weithred gorfforol, ond hefyd yn weithred seicolegol. Felly, mae'n llawer mwy dymunol ymgysylltu â nhw pan fydd teimladau ac emosiynau partner. Yn ôl canlyniadau llawer o arolygon, ni ddaeth rhyw gyntaf digymell gyda phartner ar hap â bron unrhyw bleser i unrhyw un. Mae'n bwysig bod cysylltiadau rhywiol yn datblygu'n raddol. Felly bydd y seice yn haws i'w addasu a chanfod profiad newydd.

Beichiogrwydd

Dim ond pan fydd sberm yn mynd i mewn i'r fagina y gall beichiogi ddigwydd. Gall hyn ddigwydd yn uniongyrchol trwy dreiddiad y pidyn a'r bysedd os oedd semen arnynt, neu trwy gysylltiad agos â'r pidyn codi wrth ymyl y fagina. Mae hefyd wedi'i brofi y gall sbermatosoa gael ei gynnwys mewn cyfrinach sy'n cael ei rhyddhau mewn dynion yn ystod chwarae blaen. Ac er bod y tebygolrwydd o feichiogrwydd pan fydd semen yn mynd trwy'r bysedd ac yn rhwbio â'r pidyn yn fach iawn, mae'n dal i fodoli. 

Ond dim ond o gyffwrdd â'r organau cenhedlu, caresses trwy ddillad, petio, rhyw geneuol, yn ogystal â chael sberm ar y stumog, mae'n amhosibl beichiogi!

Beth sy'n bwysig i ddyn a merch wybod am ei gilydd

Iddi amdani:

1. Gall Guy cum yn rhy gyflym Yn llythrennol mewn ychydig funudau neu hyd yn oed cyn dechrau rhyw. Mae hyn yn iawn. Pam fod hyn yn digwydd? O gyffro gormodol, ofn, dryswch a straen, a hefyd oherwydd teimladau rhy gryf.

2. Efallai na fydd yn codi. Neu affwys codi Peidiwch â meddwl ei fod yn analluog. Mae problemau codi cyn neu yn ystod rhyw hefyd yn aml yn deillio o gyffro ac ofn “peidio â chael eich hoffi”, “gwneud camgymeriad”. 

3. "Mae'n fach" — yn aml iawn mae merched yn talu sylw i faint pidyn eu partner ac yn siomedig nad yw'n ddigon mawr. Ond cyn i chi gynhyrfu, mae'n werth cofio bod hyd cyfartalog y pidyn yn 9 centimetr yn ei ffurf arferol a 13 centimetr mewn cyflwr codi. Mae gan y mwyafrif helaeth o gynrychiolwyr y rhyw gryfach mewn ffurf sefydlog faint o 13-15 centimetr. 

Ef amdani hi:

1. Mae'n bwysig iawn i ferch gael ei throi ymlaen yn dda - os ydych chi am iddi gael teimlad dymunol a'i bod hi'n hoffi rhyw, rhowch sylw arbennig i'r chwarae blaen. Mae'r cam cyntaf yn seicolegol, yn angenrheidiol er mwyn i'r awydd am agosatrwydd rhywiol ymddangos. Fel arfer mae'n digwydd o dan ddylanwad ysgogiad erotig (cyffyrddiadau, canmoliaeth, caresses arwynebol) gan ddyn.

   Gelwir yr ail gam yn forspiel (Almaeneg Vorspiel) - foreplay. Yn ystod y cyfnod hwn, o ganlyniad i ysgogiad rhywiol, mae rhuthr gwaed i waliau'r fagina, sy'n arwain at ei wlychu. Mae'n bwysig iawn. Bydd caresses rhagarweiniol am 15-20 munud yn helpu i osgoi poen a mwynhad. Nid yw mor hawdd i fenywod gael orgasm, ar ben hynny, fel rheol, nid ydynt yn ei brofi o gwbl yn ystod y cyfathrach rywiol gyntaf. Ac nid yw hyn yn golygu bod unrhyw un ohonoch ar fai.

2. Nid yw gwrthod yn golygu nad yw'r ferch eisiau bod yn agos atoch chi o gwbl. Efallai nad yw hi'n barod eto. Ceisiwch ganfod ei phenderfyniad yn ddigonol ac aros am yr amser. Gofynnwch iddi roi gwybod i chi pan fydd yn barod i symud ymlaen i'r lefel nesaf o agosatrwydd.

3. “Dywedodd ei bod yn wyryf, ond nid oedd gwaed yn ystod rhyw!” — dim angen gwaradwyddo'r ferch am ddweud celwydd. Mae'r gwaed hwnnw'n arwydd o wyryfdod yn hen chwedl. Mewn gwirionedd, mewn llawer o achosion, nid yw'r rhyw gyntaf yn arwain at ymddangosiad gwaed: mae'r cyfan yn dibynnu ar sut y ffurfiwyd hymen y ferch a pha mor hamddenol a pharod oedd y partner.