Mae'r dewis o fwydlen a dyluniad seigiau Nadoligaidd yn dibynnu ar bwy y gwnaethoch wahodd eich pen-blwydd. Mae gwledd i bobl ifanc yn eu harddegau yn wahanol i ddathliad lle bydd perthnasau oedrannus yn dod. Wrth feddwl am beth i'w goginio ar gyfer eich pen-blwydd, dewiswch ryseitiau yn dibynnu ar yr adeg o'r flwyddyn. Yn yr haf, defnyddiwch lawntiau, ffrwythau a llysiau mwy tymhorol, ac yn y gaeaf, rhowch flaenoriaeth i fwyd poeth.
Ar gyfer unrhyw ddathliad lle bydd llawer o westeion wedi'u gwahodd, mae prydau wedi'u rhannu'n dda, fel rholiau, canapes a brechdanau, yn ogystal â phlatiau cig, caws, llysiau a ffrwythau. Maent yn edrych yn wych ar y bwrdd ac yn gyfforddus i westeion.
Mae'n cymryd amser i drefnu gwyliau, ond yn ogystal â gweithio yn y gegin, mae angen i chi hefyd ddiddanu gwesteion. Mae Healthy Food Near Me yn rhannu ryseitiau ar gyfer prydau syml, blasus a rhad, nad yw eu paratoi yn cymryd llawer o ymdrech.
lluniaeth
Mae byrbrydau ysgafn yn hanfodol. Gyda'r prydau hyn, mae'r pen-blwydd yn dechrau, ac maen nhw'n gosod naws y wledd gyfan.
Canape gyda selsig a chaws
Ar gyfer danteithion blasus, mae'n gyfleus defnyddio sgiwerau plastig neu bren.
baguette | 200 g |
Selsig mwg amrwd wedi'i sleisio | 100 g |
Caws caled | 70 g |
Ciwcymbr | 1 darn. |
Tomatos ceirios | 10 darn. |
Olewydd duon brith | 10 darn. |
Torrwch y bara yn ddarnau 1 cm o drwch a'u sychu ar daflen pobi yn y popty i gyflwr croutons. Torrwch y ciwcymbr ar ei hyd yn dafelli hir tenau. Rydyn ni'n pigo hanner olewydd ar sgiwer, yna rydyn ni'n llinynnu sleisys ciwcymbr ar ffurf ton. Y tu ôl iddynt - tomatos ceirios, selsig, caws a gludwch y sgiwerau i'r croutons.
Tartlets gyda madarch a chyw iâr
Gellir paratoi byrbryd blasus yn gyflym, oherwydd mae ei sail - tartlets - yn cael ei werthu mewn bron unrhyw siop.
Tarten | 15 darn. |
Wyau cyw iâr | 3 darn. |
madarch | 300 g |
Ffiled cyw iâr | 400 g |
Olew llysiau | 2 Celf. llwyau |
Mayonnaise | 2 Celf. llwyau |
Bow | 1 darn. |
Gwyrddion | i flasu |
Halen | i flasu |
Pupur du | i flasu |
Rydyn ni'n coginio cyw iâr ac wyau. Ffriwch winwns a madarch wedi'u torri mewn menyn. Torrwch y ffiled, wyau, cymysgwch â madarch, halen, pupur a sesnwch gyda mayonnaise. Rhowch y màs mewn tartlets a'i addurno â llysiau gwyrdd.
Blas o eggplant, caws, tomatos a chiwcymbrau
Mae dysgl hardd sy'n edrych fel cynffon paun yn syniad gwych i synnu gwesteion gyda gwasanaeth anarferol.
Eggplant | 3 darn. |
ciwcymbrau | 3 darn. |
tomatos | 3 darn. |
Caws | 200 g |
Mayonnaise | 3 Celf. llwyau |
Olewydd heb hadau | 15 darn. |
Garlleg | 3 ddeintydd |
Halen | i flasu |
Torrwch yr eggplants, ysgeintiwch nhw â halen a'u gadael am hanner awr. Rinsiwch â dŵr, sychwch â thywelion papur a'u ffrio mewn olew ar y ddwy ochr. Torrwch y tomatos a'r ciwcymbrau yn dafelli. Gratiwch gaws, ychwanegwch garlleg wedi'i falu, halen a sesnwch gyda mayonnaise. Gosodwch yr eggplant ar ddysgl. Rhowch arnynt mwg o domato, màs caws, cylchoedd o giwcymbrau a haneri o olewydd.
Rholiau gyda ffyn cranc
Mae dysgl dendr gyda llenwad blasus yn toddi yn eich ceg!
Bara tost | 4 dafell |
Crancod | 10 darn. |
Caws bwthyn | 100 g |
Mayonnaise | 2 Celf. llwyau |
Torrwch y crystiau oddi ar y bara. Rydyn ni'n agor 5 ffyn cranc, yn eu gosod ar haenen lynu gyda gorgyffwrdd a saim gyda 1 llwy fwrdd. l. mayonnaise. Torrwch y ffyn sy'n weddill yn fân, cymysgwch â chaws ceuled a gweddill y mayonnaise. Rhowch y bara ar y ffyn heb eu plygu, rholiwch ef ar ei ben gyda rholbren, ac yna taenwch y cymysgedd ceuled mewn haen. Rholiwch y rholyn yn ofalus a'i roi yn yr oergell dros nos.
Brechdanau gyda corbenwaig
Mae'n well gweini brechdanau arogli blasus ar sawl plât fel bod gan bob gwestai ddigon
Bara | 15 dafell |
corbenwaig | Banc 1 |
Wyau cyw iâr | 3 darn. |
Tomatos ceirios | 7 darn. |
Ciwcymbr | 1 darn. |
Mayonnaise | Tachwedd 150 |
Nionyn gwyrdd | bwndel bach |
Dill - | bwndel bach |
persli | bwndel bach |
Sychwch y tafelli o fara yn y popty nes yn frown euraid. Gadewch i ni ferwi'r wyau. Torrwch y llysiau gwyrdd, cymysgwch gydag wyau wedi'u torri a sesnwch gyda mayonnaise. Rhowch ar fara, rhowch ar ben mwg o giwcymbr, hanner tomato a chwpl o bysgod.
Salad
Mae seigiau syml a blasus yn addurniad go iawn o ben-blwydd. Mae salad yn swmpus ac yn ysgafn - at bob chwaeth. Er mwyn ei gwneud hi'n haws gweithio ar y gwyliau, paratowch nhw o flaen llaw a'u storio mewn cynwysyddion dan orchudd mewn lle oer.
Salad cyw iâr gyda chnau
Mae'r pryd yn gyfoethog mewn proteinau, felly mae'n addas i unrhyw un sy'n newynog iawn.
Brest cyw iâr | 1 darn. |
Cnau Ffrengig rhost | Gwydr 1 |
Wyau cyw iâr wedi'u berwi | 6 darn. |
Winwns | 2 darn. |
Caws | 250 g |
madarch | 250 g |
Garlleg | 2 dafell |
Mayonnaise | 5 Celf. llwyau |
Rhowch ar blât haenau o fron wedi'i deisio, cnau, madarch wedi'u ffrio gyda winwns, wyau wedi'u torri a chaws wedi'i gratio gyda garlleg. Byddwn yn tampio pob haen gyda fforc a saim ychydig gyda mayonnaise.
Salad Calamari gyda phîn-afal
Salad egsotig gyda blasau annisgwyl a bydd yn cyd-fynd yn berffaith â bwrdd yr ŵyl.
Tatws wedi'u berwi - 3 pcs. | 1 darn. |
Pupur Bwlgaria - 1 pc. | Gwydr 1 |
Pîn-afal - 1 can | 6 darn. |
Corn - 1 can | 2 darn. |
Carcasau sgwid wedi'u berwi a'u plicio - 0,5 kg | 250 g |
Persli - criw bach | 250 g |
mayonnaise - 4 llwy fwrdd. llwyau | 2 dafell |
Sgwid, pîn-afal a thatws wedi'u torri'n giwbiau bach. Piliwch y pupur a'i dorri'n stribedi. Cymysgwch ag ŷd, perlysiau wedi'u torri, pupur, halen a sesnin gyda mayonnaise.
Salad gyda selsig a ffa
Mae salad blasus yn addas ar gyfer gwyliau, ac ar gyfer gwledd deuluol gymedrol
ffa | Banc 1 |
Selsig wedi'i fygu | 250 g |
Croutons rhyg | 100 g |
Bow | 1 darn. |
Moron | 1 darn. |
Mayonnaise | 3 Celf. llwyau |
Rydyn ni'n torri moron, winwns ac yn eu ffrio mewn olew. Torrwch selsig yn stribedi, ychwanegwch lysiau, ffa wedi'u golchi, croutons a sesnwch gyda mayonnaise.
Salad haenog gyda madarch
Os ydych chi'n coginio llysiau ac wyau ymlaen llaw, bydd yn cymryd llai na 10 munud i baratoi "stori tylwyth teg madarch"
Ham | 200 g |
Madarch wedi'u marinogi | 300 g |
Tatws | 2 darn. |
Moron | 2 darn. |
Wyau cyw iâr | 4 darn. |
caws wedi'i brosesu | 300 g |
Winwns werdd | 100 g |
Mayonnaise | i flasu |
Gratiwch datws wedi'u berwi ar grater bras a gosodwch yr haen gyntaf o letys. Iro gyda mayonnaise, chwistrellu winwnsyn wedi'i dorri, wyau wedi'u berwi wedi'u gratio ar grater bras ac ychwanegu haen arall o mayonnaise. Yna gosodwch haenau o champignons wedi'u sleisio, ciwbiau bach o ham ac eto saim gyda mayonnaise. Bydd yr haen uchaf yn cael ei wneud o gaws wedi'i gratio wedi'i gymysgu â mayonnaise. Rydyn ni'n lapio'r salad gyda cling film, yn ei roi mewn lle oer, a chyn ei weini, yn addurno'r ddysgl gyda winwnsyn gwyrdd wedi'i dorri.
Salad gyda ffyn cranc mewn tartlets
Mae'n gyfleus bod dysgl yr ŵyl eisoes wedi'i rhannu'n ddognau.
Tarten wafferi | 15 darn. |
Wyau cyw iâr | 2 darn. |
Crancod | 100 g |
caws wedi'i brosesu | 100 g |
Garlleg | 2 ddeintydd |
Gwyrddion | i flasu |
Halen | i flasu |
Mayonnaise | i flasu |
Byddwn yn coginio wyau wedi'u berwi'n galed ac yn dadmer ffyn cranc. Torrwch yr wyau, torrwch y caws a'r ffyn yn giwbiau. Pasiwch yr ewin garlleg trwy'r wasg, halen, ychwanegu llysiau gwyrdd wedi'u torri a'u sesno â mayonnaise. Trowch a threfnwch ar tartlets.
Cyflwyno'ch rysáit pryd llofnod trwy e-bost. [E-bost a ddiogelir]. Bydd Healthy Food Near Me yn cyhoeddi'r syniadau mwyaf diddorol ac anarferol
Prydau poeth
Prif bleser y gwyliau yw balchder y perchnogion. Mae coginio prydau poeth yn cymryd llawer o amser, felly dylech ofalu am y cynhyrchion ar eu cyfer ymlaen llaw.
Cwningen ag adjika
Bydd cig danteithion tendr yn apelio at bawb sy'n hoffi “sbeislyd”
Cig cwningen | 800 g |
Adzhika | 100 g |
Olew llysiau | 50 g |
Ð¡Ð¿ÐµÑ † ии | i flasu |
Halen | i flasu |
Torrwch y cig yn ddognau, rhowch mewn dysgl pobi. Arllwyswch adjika, halen ac ychwanegu eich hoff sbeisys. Rydyn ni'n cau'r brig yn dynn gyda dalen o ffoil a'i bobi yn y popty ar dymheredd o 200 gradd am tua awr.
Pilaf yn y popty
Nid yw dysgl ysgafn o gyw iâr a reis mewn unrhyw ffordd yn israddol i'r pilaf dwyreiniol traddodiadol, ond mae'n coginio'n llawer cyflymach
Ffiled cyw iâr | 2 darn. |
tomatos | 1 darn. |
Moron | 1 darn. |
Winwns | 1 darn. |
Garlleg | Penaethiaid 2 |
Reis ar gyfer pilaf | Gwydr 1 |
Bouillon cyw iâr | 2 gwydraid |
Pupur poeth | 1 darn. |
olew blodyn yr haul | 3 ganrif. l. |
Sbeisys ar gyfer pilaf | i flasu |
Halen | i flasu |
Torrwch y bronnau yn giwbiau mawr, halen, ysgeintio sbeisys, ychwanegu ychydig o olew a'u rhoi mewn dysgl pobi. Ffriwch winwns a moron nes eu bod yn frown euraid. Ychwanegwch y gymysgedd moron-nionyn a'r tomato wedi'i dorri'n fân i'r cyw iâr. Rhowch reis wedi'i olchi, pupurau poeth a phennau garlleg heb eu plicio ar ei ben. Arllwyswch y cawl, lapiwch y ffurflen gyda ffoil a choginiwch am 50 munud ar dymheredd o 180 gradd. Tynnwch y ffoil, ac yna cynheswch y pilaf yn y popty am 7-8 munud arall.
Cyw iâr mewn saws hufen sur
Mae trît cyw iâr blasus yn cael ei ystyried yn “drysor cenedlaethol” gan Tatariaid, Bashkirs a thrigolion y Cawcasws
Cyw Iâr | 1 darn. |
hufen | kg 0,5 |
Bow | kg 0,8 |
Garlleg | Pen 1 |
Blawd gwenith neu ŷd | 2 Celf. llwyau |
Halen | i flasu |
Pepper | i flasu |
Torrwch y cyw iâr yn ddognau a'i ffrio nes ei fod yn frown euraidd mewn olew llysiau. Ar wahân, ffriwch y winwnsyn wedi'i dorri nes ei fod yn feddal. Rhowch y cyw iâr arno, a'i droi, byddwn yn coginio am 15-20 munud arall. Cymysgwch hufen sur gyda 100-150 ml o ddŵr, arllwyswch un gwydraid o saws, ac arllwyswch y gweddill i'r cyw iâr. Yn y saws sy'n weddill, gwanwch y blawd a'r garlleg wedi'i wasgu trwy wasg, halen, pupur a'i ychwanegu at y cyw iâr. Byddwn yn mudferwi o dan gaead caeedig dros wres isel am 20-30 munud.
Porc wedi'i stiwio mewn gwin
Nid yw cig porc mor dendr â chyw iâr, ond mae gwin sych yn rhoi arogl a blas anarferol iddo.
Porc | kg 1 |
Gwin coch sych | 300 ml |
Sugar | 1 Celf. llwy |
Halen | 1 awr. Llwy |
pys coriander | 12-15 g |
Cinnamon | 2 ffon |
persli | bwndel bach |
Olew olewydd | 4 Celf. llwyau |
Torrwch y cig yn giwbiau 3 × 3 cm. Arllwyswch win i mewn fel ei fod bron yn gyfan gwbl yn gorchuddio'r porc. Ychwanegwch siwgr, halen, sinamon ac 1 llwy fwrdd. llwyaid o olew olewydd. Rydyn ni'n lapio'r coriander mewn papur, yn ei guro â morthwyl coginio, ac yna'n ei arllwys dros y cig. Gadewch i'r porc farinadu dros nos. Y diwrnod wedyn, tynnwch y darnau o'r marinâd a'u ffrio nes eu bod yn frown euraidd mewn olew. Yna rhowch mewn sosban, arllwyswch y marinâd a'i fudferwi nes yn feddal.
Twrci azu
Syniad gwych yw gweini pryd traddodiadol o fwyd Tatar i westeion ar gyfer eu pen-blwydd. Mae azu twrci blasus yn ysgafnach na azu cig eidion
Ffiledi Twrci | kg 1 |
Moron | 1 darn. |
Winwns | 1 darn. |
Ciwcymbrau hallt | 2 darn. |
Tatws | 5 darn. |
Garlleg | 5 ewin |
Past tomato | 2 Celf. llwyau |
Blawd gwenith | 1 Celf. llwy |
Sugar | 1 awr. Llwy |
paprika | 0,5 llwy de |
Hop-Suneli | 1 Celf. llwy |
Olew llysiau | 4 Celf. llwyau |
Halen | i flasu |
Pupur poeth | i flasu |
persli | bwndel bach |
Torrwch y ffiled yn ddarnau 1 cm o drwch a 4-5 cm o hyd a'i ffrio mewn olew llysiau am 5-10 munud. Yn yr olew sy'n weddill, ffrio winwns a moron wedi'u torri, ychwanegu past tomato a ffrio am 3-5 munud arall. Arllwyswch 500 ml o ddŵr i'r badell, rhowch hopys suneli, paprika a siwgr. Pan fydd cynnwys y sosban yn berwi, ychwanegwch y cig a'r picls wedi'u torri. Gorchuddiwch â chaead a mudferwch dros wres isel am 20-25 munud. Mewn padell ar wahân, ffriwch y tatws wedi'u torri'n fân nes eu bod wedi'u coginio. Rydyn ni'n ei symud i'r twrci a'i goginio o dan y caead am 5 munud arall. Yna ysgeintiwch yr azu gyda pherlysiau wedi'u torri, garlleg, caewch y caead a gadewch i'r ddysgl fragu am 10-15 munud.
Pwdin
Diwedd melys y pen-blwydd yw gwir benllanw'r gwyliau. Yn ogystal â'r gacen neu gacen pen-blwydd traddodiadol, mae gwesteion yn arbennig yn gwerthfawrogi pwdinau cartref blasus.
Bananas mewn siocled gyda chnau
Mae'r pwdin dogn gwreiddiol yn debyg i hufen iâ, ond yn llawer iachach na'r danteithion arferol a brynir yn y siop. Er mwyn ei baratoi, bydd angen sgiwerau 20 cm o hyd.
Banana | 4 darn. |
siocled | 250 g |
Cnau daear wedi'u rhostio | 8 Celf. llwyau |
Olew almon | 4 Celf. llwyau |
Piliwch y bananas a'u torri'n 10-12 sleisen. Rydyn ni'n llinynnu 4-5 tafell ar sgiwerau, gan iro pob sleisen gydag olew almon. Toddwch y siocled mewn baddon dŵr. Gorchuddiwch daflen pobi gyda phapur memrwn a rhowch y cnau Ffrengig wedi'u torri mewn powlen. Cymerwch un sgiwer, trochwch y bananas mewn siocled wedi'i doddi, rholiwch y cnau daear a'i roi ar daflen pobi. Pan fydd popeth yn barod, rhowch y pwdin am hanner awr yn y rhewgell.
peli cnau coco
Gellir gwneud danteithion melys tri bwyd mewn dim ond 20 munud
Wyau cyw iâr | 3 darn. |
Sugar | 100 g |
sglodion o gnau coco | 150 g |
Mewn sosban, cyfunwch naddion cnau coco, gwynwy a siwgr. Rydyn ni'n ei roi ar y stôf ac, gan ei droi, ei gynhesu am 7-8 munud. Rydyn ni'n symud y màs i mewn i bowlen, a'i roi yn yr oerfel am 2-3 awr. O'r màs wedi'i oeri rydyn ni'n dallu melysion crwn, yn eu gosod ar daflen pobi wedi'i gorchuddio â phapur memrwn. Byddwn yn pobi am 20 munud yn y popty ar 150 gradd.
Bydd pob cariad melys yn gwerthfawrogi aftertaste coffi rhyfeddol
Wyau cyw iâr | 2 darn. |
Sugar | 300 g |
siocled | 200 g |
Powdr coco | 50 g |
Menyn | 120 g |
Blawd | 300-350 g |
Coffi sydyn | 1 Celf. llwy |
Pwder pobi | 1 awr. Llwy |
Halen | 0,3 llwy de |
Toddwch hanner y siocled a'r menyn yn y microdon. Cymysgwch goffi gyda 6 llwy fwrdd. llwy fwrdd o ddŵr berwedig, ychwanegu at siocled a menyn, ychwanegu siwgr a chymysgu. Torrwch yr wyau a chwisgwch nes yn llyfn. Cyfuno blawd, powdr coco, powdr pobi a halen, ac yna arllwys i mewn i'r màs siocled. Tylinwch y toes trwy ychwanegu gweddill y siocled, wedi'i falu'n friwsion. Rydyn ni'n dallu 25-30 o beli, yn eu rhoi ar daflen pobi gyda phapur memrwn a'u pobi am 15 munud ar dymheredd o 180 gradd.
Candies jeli
Bydd rholiau doniol yn codi calon pawb sy'n eistedd wrth fwrdd yr ŵyl
Malws melys | 200 g |
Dŵr | 250 ml |
Mae nhw eisiau | 200 g |
Arllwyswch ddŵr berwedig dros y powdr wythïen a'i droi fel nad oes unrhyw lympiau. Cynheswch y malws melys yn y microdon nes eu bod yn feddal. Arllwyswch y marshmallows chwyddedig gyda jeli, cymysgwch gyda chwisg a chynheswch ychydig yn y microdon. Arllwyswch y màs canlyniadol i siâp hirsgwar wedi'i iro a'i roi yn yr oergell dros nos. Y diwrnod wedyn, rholiwch y jeli wedi'i rewi yn rholyn a'i dorri'n ddarnau bach.
Jam pwmpen gyda lemwn
Mae pen-blwydd yn wyliau cartref cynnes, felly bydd jam ambr blasus yn dod yn ddefnyddiol
Pwmpen | kg 1 |
Siwgr gronynnog | kg 1 |
Lemon | 2 darn. |
Pwmpen wedi'i blicio a lemwn heb groen wedi'i dorri'n giwbiau. Rhowch mewn sosban, ychwanegu siwgr, cymysgu a gadael iddo fragu am 20 munud. Rhowch ar wres canolig, coginio am 20 munud a'i adael ar dymheredd yr ystafell am 3-4 awr. Yna berwi'r jam eto a'i goginio am 20 munud arall.
Ryseitiau gan y cogydd
Salad neis
Ar gyfer pen-blwydd, rydych chi bob amser eisiau coginio rhywbeth arbennig. Pan fyddwch wedi blino ar Olivier a chôt ffwr, sut i synnu gwesteion? Rydym yn cynnig plesio'r gwesteion gydag un o'r amrywiadau syml o salad Nicoise
Letys (math ffris) | 1 pecynnu |
Ffa werdd | 1 pecynnu |
Wyau Quail | 1 pecynnu |
Tomatos ceirios | kg 0,25 |
Tiwna naturiol | Banc 1 |
Unrhyw fwstard | llwy 1 awr |
Olew olewydd | 3-4 Celf. llwyau |
pupur daear | blas. |
Berwi a phlicio wyau. Golchwch letys a thomatos ceirios. Dadmerwch y ffa ac arllwyswch ddŵr berwedig drostynt. Draeniwch y tiwna, ond peidiwch â thaflu'r hylif. Torrwch yr wyau a'r tomatos ceirios yn eu hanner. Torrwch letys yn ddarnau bach.
Gwnewch ail-lenwi. Cymysgwch mwstard ac olew olewydd, ychwanegu ychydig o hylif tiwna a phupur mâl. Cymysgwch yn dda nes yn llyfn. Os yw'r saws yn drwchus, ychwanegwch fwy o hylif tiwna. Yn ddewisol, gallwch ychwanegu 1 llwy de o sudd lemwn.
Cymysgwch letys, ffa, tiwna rhan, hanner yr wyau a thomatos ceirios. Arllwyswch y saws drosodd, gan gadw traean. Cymysgwch yn ofalus, rhowch mewn powlen salad, gan ychwanegu gweddill y tiwna, wyau a thomatos ceirios. Arllwyswch y saws drosodd a'i weini ar unwaith.
Twrci wedi'i bobi gyda garlleg a eirin sych
Ar gyfer poeth, coginiwch aderyn gyda garlleg a ffrwythau sych - bydd gwesteion yn gwerthfawrogi'r cyfuniad blas anarferol
Ffiled clun Twrci | 1-2 kg |
Garlleg | 1/2 pen |
prŵns | kg 0,1 |
Olew llysiau | 2-3 Celf. llwyau |
Halen | i flasu |
Pepper | i flasu |
Rinsiwch a sychwch y ffiled twrci. Piliwch y garlleg a'i dorri'n ddarnau mawr. Arllwyswch eirin sych gyda dŵr berw am 30 munud, ac yna ei dorri'n 2-3 rhan. Gan ddefnyddio cyllell fach, gwnewch doriadau yn y twrci a'i stwffio â garlleg a phrŵns. Cymysgwch olew, halen, pupur a rhwbiwch y ffiled gyda'r gymysgedd. Lapiwch yn dynn mewn ffoil. Cynheswch y popty i 180 gradd a'i bobi am 1 awr. Yna agorwch y ffoil a'i bobi am 30 munud arall, gan wasgu'n aml gyda'r sudd a ryddhawyd.
Cyngor y Cogydd
Wrth baratoi bwrdd Nadoligaidd, cyfrifwch fras faint o fwyd ar gyfer pob gwestai. Ni ddylai'r gyfaint fod yn fwy na 500-800 gram y person. Yna bydd eich gwesteion yn aros yn llawn, ond ar yr un pryd ni fyddant yn gorfwyta llawer. Defnyddiwch fwy o lysiau a pherlysiau ffres – felly bydd y bwrdd yn fwy cytbwys.