Mae rhai merched yn gofyn am faddeuant mor aml nes bod eraill yn teimlo'n anghyfforddus. Pam maen nhw'n ei wneud: allan o gwrteisi neu euogrwydd cyson? Mae'r rhesymau dros yr ymddygiad hwn yn wahanol, ond beth bynnag, mae angen cael gwared arno, meddai'r seicolegydd clinigol Harriet Lerner.
“Does gennych chi ddim syniad sut gydweithiwr sydd gen i! Dwi’n difaru na wnes i ei recordio ar y recorder, meddai nith Amy. “Mae hi wastad yn ymddiheuro am nonsens sydd ddim werth sylw o gwbl. Mae'n amhosib siarad â hi, oherwydd pan fydd yn rhaid i chi ailadrodd yn ddiddiwedd: "Wel, chi, mae popeth mewn trefn!" Rydych chi'n anghofio beth oeddech chi eisiau ei ddweud.
Rwy'n cynrychioli'n dda iawn. Mae gen i ffrind sydd mor gwrtais a thyner fel y byddai hi wedi cracio ei thalcen. Yn ddiweddar, roeddem yn mynd i gwmni bach mewn bwyty, a thra bod y gweinydd wedi cymryd yr archeb, llwyddodd i ymddiheuro bedair gwaith: “O, sori, oeddech chi eisiau eistedd wrth y ffenestr? Mae'n ddrwg gen i fy mod wedi torri ar eich traws. Parhewch os gwelwch yn dda. Wnes i gymryd eich bwydlen? Mor anghyfforddus, mae'n ddrwg gen i. Esgusodwch fi, a oeddech chi'n mynd i archebu rhywbeth?"
Rydyn ni'n cerdded ar y palmant cul ac mae ein cluniau'n gwrthdaro'n gyson, ac mae hi eto - «sori, sori,» er fy mod i'n gwthio gan amlaf oherwydd fy mod i'n drwsgl. Rwy'n siŵr os byddaf yn ei tharo i lawr un diwrnod, bydd hi'n codi ac yn dweud, «Mae'n ddrwg gen i, mêl!»
Yr wyf yn cyfaddef fod hyn yn fy nghynddeiriogi, er pan ges i fy magu yn Brooklyn prysur, a hithau wedi ei magu yn y De prim, lle y credant y dylai gwir wraig bob amser adael hanner pryd ar ei phlât. Mae pob un o'i hymddiheuriadau'n swnio mor gwrtais fel eich bod chi'n meddwl yn anwirfoddol iddi raddio o'r ysgol moesau coeth. Efallai bod cwrteisi mor gywrain wedi gwneud argraff ar rywun, ond, yn fy marn i, mae hyn yn ormod.
Mae'n anodd gwybod beth rydych chi ei eisiau pan ddaw pob cais gyda llif o ymddiheuriadau.
O ble mae’r arferiad o ymddiheuro yn dod? Mae merched fy nghenhedlaeth i yn tueddu i deimlo'n euog os nad ydyn nhw'n sydyn yn plesio rhywun. Rydym yn barod i ateb am bopeth yn y byd, hyd yn oed ar gyfer tywydd garw. Fel y dywedodd y digrifwr Amy Poehler, “Mae’n cymryd blynyddoedd cyn i fenyw ddysgu sut i deimlo’n euog.”
Rwyf wedi bod yn ymwneud â’r pwnc o ymddiheuriad ers mwy na deng mlynedd, a byddaf yn dadlau bod rhesymau penodol dros fod yn or-neis. Gall fod yn adlewyrchiad o hunan-barch isel, ymdeimlad gorliwiedig o ddyletswydd, awydd anymwybodol i osgoi beirniadaeth neu gondemniad—fel arfer heb unrhyw reswm. Weithiau dyma awydd i ddyhuddo a phlesio, cywilydd cyntefig neu ymgais i bwysleisio moesau da.
Ar y llaw arall, gall ddiddiwedd «sori» fod yn atgyrch yn unig - yr hyn a elwir yn tic llafar, a ddatblygodd mewn merch fach swil ac a ddatblygodd yn raddol i mewn i «hiccups» anwirfoddol.
I drwsio rhywbeth, nid oes rhaid i chi ddarganfod pam y torrodd. Os ydych chi'n ymddiheuro bob cam o'r ffordd, arafwch. Os wnaethoch chi anghofio dychwelyd bocs bwyd eich ffrind, mae'n iawn, peidiwch ag erfyn arni am faddeuant fel yr oeddech yn rhedeg dros ei chath fach. Mae danteithfwyd gormodol yn gwrthyrru ac yn ymyrryd â chyfathrebu arferol. Yn hwyr neu'n hwyrach, bydd hi'n dechrau gwylltio pobl y mae hi'n eu hadnabod, ac yn gyffredinol mae'n anodd deall beth rydych chi ei eisiau os bydd llif o ymddiheuriadau yn cyd-fynd â phob cais.
Wrth gwrs, rhaid gallu gofyn am faddeuant o'r galon. Ond pan fydd cwrteisi yn datblygu i fod yn obsequiousness, mae'n edrych yn druenus i fenywod a dynion.
Awdur — Harriet Lerner, seicolegydd clinigol, seicotherapydd, arbenigwr mewn seicoleg merched a chysylltiadau teuluol, awdur y llyfrau “Dance of Anger”, “It's Comlicated. Sut i Arbed Perthynas Pan Fyddwch Chi'n Ddiddig, yn Ddioddefgar, neu'n Anobeithiol» ac eraill.