Cynnwys
Beth yw anoddefiad i lactos?
Mae anoddefiad i lactos yn cael ei nodweddu gan anhwylderau treulio, o ganlyniad i amsugno lactos yn y coluddyn yn wael. Lactos yw'r prif siwgr a geir mewn cynhyrchion llaeth).
Diffiniad o anoddefiad i lactos
Mae anoddefiad i lactos yn cael ei nodweddu gan broblemau treulio o ganlyniad i ddiffyg traul lactos (y prif siwgr mewn llaeth) o laeth a'i gynhyrchion deilliadol (iogwrt, caws, ac ati).
Mae ensym yn y corff (lactas) yn trawsnewid y lactos mewn cynhyrchion llaeth i'w wneud yn amsugnadwy ac yn dreuliadwy. Mae diffyg lactas wedyn yn arwain at ostyngiad yng ngallu'r corff i dreulio lactos. Mae'r olaf yn eplesu, gan achosi cynhyrchu asidau brasterog a nwy. Felly mae tramwy berfeddol yn cael ei gyflymu ac mae symptomau treulio yn ymddangos (dolur rhydd, nwy, poen, chwyddo, ac ati).
Mae mynychder (nifer y bobl ag anoddefiad i lactos) yn Ffrainc rhwng 30% a 50% o oedolion.
Mae prawf ar gyfer nodi a gwerthuso lefel anoddefiad i lactos yn hysbys ac ar gael ac mae'n caniatáu addasu'r diet yn unol â hynny.
Achosion anoddefiad i lactos
Mae gwreiddiau anoddefiad i lactos yn dibynnu ar oedran yr unigolyn.
Yn wir, mewn babanod, mae anoddefiad i lactos yn arwain at ddiffyg lactase cyffredinol. Mae hwn yn glefyd prin o'r enw: diffyg lactase cynhenid.
Mewn plant, gall yr anoddefgarwch hwn fod yn ganlyniad a / neu'n sgil-effaith gastroenteritis, er enghraifft.
Dylech wybod bod gweithredoedd lactase yn lleihau dros amser. O ganlyniad, mae anoddefiad i lactos yn fwy a mwy yn bresennol wrth heneiddio. Felly mae oedolion yn ffurfio categori o bobl sy'n fwy tueddol o ddatblygu anoddefiad i lactos.
Gall patholegau berfeddol hefyd fod yn ffynhonnell datblygiad anoddefiad i lactos (giardiasis, clefyd Crohn, ac ati).
Pwy sy'n cael eu heffeithio gan anoddefiad i lactos?
Mae mwyafrif yr achosion o anoddefiad i lactos i'w cael mewn oedolion. Fodd bynnag, gall plant hefyd wynebu hynny.
Mewn babanod, mae anoddefiad i lactos yn aml yn ganlyniad i glefyd sylfaenol: diffyg lactas cynhenid.
Esblygiad a chymhlethdodau posibl anoddefiad i lactos
Ychydig o'r newidiadau a'r cymhlethdodau sy'n gysylltiedig ag anoddefiad i lactos.
Ar ben hynny, mae'r anoddefgarwch hwn i'w wahaniaethu o alergeddau i broteinau, a all eu hunain gynhyrchu cymhlethdodau.
Symptomau anoddefiad i lactos
Mae'r arwyddion clinigol a'r symptomau sy'n gysylltiedig ag anoddefiad i lactos yn ganlyniad diffiniad o weithgaredd ensymatig lactas. Mae'r rhain yn arwain at symptomau berfeddol a threuliad fel:
- poen berfeddol
- dolur rhydd
- cyfog
- blodeuo
- nwy
Gall y symptomau hyn fod yn bwysicach neu'n llai pwysig yn dibynnu ar yr unigolyn, faint o lactos sy'n cael ei amlyncu a lefel anoddefgarwch.
Ffactorau risg anoddefiad i lactos
Efallai mai'r ffactorau risg ar gyfer anoddefiad i lactos yw presenoldeb clefyd gastroberfeddol sylfaenol mewn plant neu oedolion. Neu ddiffyg lactas cynhenid mewn babanod.
Sut i drin anoddefiad i lactos?
Y cam cyntaf wrth drin anoddefiad i lactos yw diet sy'n cael ei ddisbyddu mewn cynhyrchion llaeth (llaeth, caws, iogwrt, ac ati).
Mae prawf anoddefiad i lactos ar gael i asesu lefel anoddefgarwch. O'r asesiad hwn, mae'r diet yn cael ei addasu yn unol â hynny.
Os nad yw newidiadau mewn arferion bwyta yn ddigonol i reoli triniaeth anoddefiad i lactos yn y ffordd orau bosibl ar ffurf capsiwlau / tabledi lactas.