Ar Chwefror 20, siaradodd Leonid Gartsenshtein yn y neuadd ddarlithio Llysieuol - mae wedi bod yn ymarfer yoga ers dros 35 mlynedd ac mae wedi bod yn ymchwilio i ddulliau o drin asgwrn cefn ers blynyddoedd lawer. Hyd yn hyn, mae Leonid wedi datblygu system sy'n eich galluogi i adfer yr asgwrn cefn gan ddefnyddio therapi ioga, hyd yn oed gyda chlefydau eithaf cymhleth.
Mewn cyfarfod yn Jagannath, siaradodd Leonid am sut y gallwch chi gynnal eich iechyd ar y lefel orau bosibl heb gymorth allanol.
- Nid yw'r enaid yn heneiddio, dim ond y corff sy'n heneiddio, ond gyda dealltwriaeth gywir o natur y corff dynol, y meddwl a'r enaid, gellir cyflawni cytgord - yn fewnol ac â'r byd allanol! Meddai Leonid.
Rydym yn eich gwahodd i wylio'r fideo o'r cyfarfod.