😉 Cyfarchion i ddarllenwyr rheolaidd a newydd y wefan! Ffrindiau, “Llysieuaeth: Manteision ac Anfanteision” yw'r union bwnc sydd wedi bod yn ddadleuol ers blynyddoedd lawer. Ac, yn ôl pob tebyg, ni fyddant byth yn ymsuddo.
Yn gyffredinol, mae'r union gysyniad o “llysieuol” yn rhydd iawn. Mae yna bobl nad ydyn nhw'n bwyta cig, wyau, cynhyrchion llaeth, ond hefyd nad ydyn nhw'n gwisgo dillad wedi'u gwneud o groen neu groen anifail.
Llysieuaeth: manteision ac anfanteision
Maen nhw'n llysieuwyr ymroddedig, yn bobl sy'n ymroi i'w syniadau ac yn haeddu parch tuag ato. Er enghraifft, pyt o'r rhestr o lysieuwyr byd-enwog:
- Iesu Grist,
- Bwdha,
- proffwyd Magomed,
- Seneca,
- Leonardo da Vinci,
- Charles Darwin,
- Isaac Newton,
- Confucius,
- Aristotle,
- Pythagoras,
- Socrates,
- Plato,
- Albert Einstein,
- Paul McCartney,
- Mike Tyson,
- XIV Dalai Lama
- Michael Jackson,
- Adriano Celentano,
- Lev Tolstoy,
- Brad Pitt,
- Madonna,
- Natalie Portman,
- Brigitte Bardot,
- Ringo Starr,
- Mark Twain,
- Herbert Wells,
- Benjamin Franklin,
- Vladimir Zhirinovsky,
- Sioe Bernard
Categori arall o lysieuwyr yw pobl sy'n talu teyrnged i ffasiwn, rhai tueddiadau newydd, sy'n ei ystyried yn angenrheidiol i bwysleisio eu hunigoliaeth. Nid yw'r dinasyddion hyn, fel rheol, yn cadw at y cwrs a ddewiswyd yn hir iawn, ac ni ddylid eu cymryd o ddifrif.
Mae rhan benodol o boblogaeth fenywaidd y blaned, sy'n dymuno gwarchod ieuenctid, yn cadw at ffordd o fyw llysieuol. Y rhyw wannach yn y gobaith y bydd hyn yn eu helpu i gynnal eu ffresni a'u harddwch.
Mae'n eithaf posibl bod gan hwn ei rawn rhesymegol ei hun. Ac mae awdur y llinellau hyn yn dymuno pob llwyddiant iddynt mewn tasg mor anodd.
Hoffai rhan ar wahân dynnu sylw llysieuwyr cyndyn. Mae'r rhain yn bobl sydd, oherwydd eu cyflwr iechyd, yn cael eu gorfodi i wadu eu hunain rhag defnyddio cig. Nid hwn, wrth gwrs, yw'r drasiedi fwyaf mewn bywyd. Ond mae'n dal i fod yn annymunol iawn pan nad ydych chi'n gallu fforddio'r hyn rydych chi ei eisiau o fwyd.
Gyda llaw, i'r rhai sy'n penderfynu dod yn llysieuwr, rhaid dweud y dylai'r broses drosglwyddo ddigwydd yn raddol. Ar yr un pryd, dylai bwyd planhigion fod yn ffres fel nad oes aflonyddwch ar y system dreulio.
Ni ddylid gorfodi plant i lysieuaeth. Creadur hollalluog yw dyn. Ar gyfer ffurfiant arferol y corff, dylai cig, wyau, llaeth, caws, pysgod a danteithion eraill ffordd o fyw heb fod yn llysieuwyr fod yn bresennol yn y diet.
Cons:
- Gall gwadu bwyta cig ddod yn broblemau ar y cyd. Gan fod cig yn cynnwys rhai asidau amino nad ydyn nhw i'w cael mewn bwydydd planhigion ac sy'n angenrheidiol ar gyfer ein cymalau.
- Mae'r bobl sy'n bwyta cig yn dawelach ac yn llai tueddol o gael chwalfa nerfus. Mae hon yn ffaith wyddonol.
- Wrth wrthod bwyd cig, mae person dan fygythiad o ddiffyg fitamin, anhwylderau metabolaidd a phroblemau treulio tebygol.
Manteision:
- Mae buddion iechyd llysieuaeth yn lefelau colesterol isel.
- Y positif diamheuol ynghylch llysieuaeth yw bod y cig sydd bellach yn cael ei arddangos mewn siopau wedi'i orchuddio â gwrthfiotigau ac ychwanegion eraill. Felly nid yw llysieuwyr yn bwyta'r cyfan.
- Y fantais ddiamheuol fydd y swm mawr o ffibr y mae pob llysieuwr yn ei fwyta, yn ogystal â'r anallu i ailgyflenwi â diet o'r fath.
Felly, mae pawb, ar ôl pwyso a mesur y manteision a'r anfanteision, yn penderfynu drosto'i hun beth sy'n well iddo - llysieuaeth neu fwyta cig.
Ni fydd y ddadl am beryglon a buddion llysieuaeth yn ymsuddo. Gan fod gan y ddwy ochr ddadleuon eithaf pwysau ac yn annhebygol o ddod i farn gyffredin. Mae'n parhau i adael i bob un o drigolion y blaned ddatrys y mater hwn yn annibynnol.
😉 Ffrindiau, gadewch sylwadau ar yr erthygl. Rhannwch y wybodaeth hon ar gyfryngau cymdeithasol. rhwydweithiau. Diolch! Yn ogystal, mae'r erthygl "Diet Bwyd Amrwd - Manteision ac Anfanteision y System Maeth"