Varicocele - Bwyd Iach Ger Fi

Cynnwys

Bwydydd iach ar gyfer varicocele
- Bwydydd peryglus a niweidiol ar gyfer varicocele
Maethiad ar gyfer clefydau eraill:

Disgrifiad cyffredinol o'r afiechyd

Mae hwn yn ehangu gwythiennau'r geill chwith a'r llinyn sbermatig. Mae yna achosion o ehangu gwythïen y geill dde neu'r ddau geill. Ond mae achosion o'r fath yn brin iawn. Mae Varicocele yn cael ei ystyried yn un o'r afiechydon gwrywaidd mwyaf cyffredin. Mae tua 15% o’r rhyw gryfach yn dioddef o’r anhwylder hwn, a chafodd 40% o ddynion ag anffrwythlondeb ddiagnosis o “faricosel'.

Y rhesymau dros ddatblygiad varicocele

Mae gwythiennau faricos y llinyn sbermatig yn achosi llawer o ffactorau, yn gynhenid ac wedi'u caffael.

Mae Varicoceles yn ysgogi nodweddion anatomegol strwythur y falfiau a'r waliau gwythiennol. Mae achosion cynhenid y clefyd hefyd yn cynnwys tueddiad i wythiennau faricos ar y lefel enetig.

Mae achosion a gafwyd o varicocele yn cynnwys gordewdra, ffordd o fyw amhriodol (diet amhriodol, cam-drin alcohol, ysmygu, cysylltiadau rhywiol anfoesol ac addawol neu ddiffyg rhyw llwyr), arhosiad hir mewn un sefyllfa (eistedd, sefyll), rhwymedd, dolur rhydd. Mae hyn i gyd yn arwain at farweidd-dra yn rhanbarth y pelfis (nid yw gwaed yn cylchredeg digon ac oherwydd hyn mae'n marweiddio yn y gwythiennau, mae waliau'r gwythiennau'n dechrau ymestyn). Gall problemau asgwrn cefn hefyd wanhau'r gwythiennau.

Yn ogystal, gall varicocele ysgogi rhesymau seicolegol. Mae hyn yn cynnwys hunan-amheuaeth (fel mewn dyn cryf, llawn), tensiwn mewn perthnasoedd rhywiol, ac ymdeimlad datblygedig o euogrwydd dros weithred mewn rhyw.

Symptomau varicocele

Ar ddechrau datblygiad y clefyd, nid oes unrhyw symptomau amlwg. Mae varicocele yn aml yn cael ei ddarganfod ar hap ar hap yn rheolaidd neu eisoes o leiaf 2 gam.

Mae 4 cam yng nghwrs varicocele:

Dim ond trwy archwilio uwchsain y gellir pennu 1 gwythiennau ymledol;
Dim ond wrth sefyll y gellir teimlo 2 wythien chwyddedig;
Mae 3 gwythien yn amlwg yn y safleoedd sefyll a gorwedd;
4 mae gwythiennau'r geilliau a'r llinyn sbermatig i'w gweld heb archwiliadau a chrychguriadau ychwanegol.

Yn ogystal, gall poen tynnu yn yr abdomen isaf neu yn ardal y scrotwm wrth godi pwysau, neu yn ystod eistedd / sefyll am gyfnod hir, yn ystod codiad, yn ystod symudiadau'r coluddyn, siarad am y clefyd. Hefyd, gall y geilliau, lle mae'r gwythiennau wedi ymledu, leihau mewn maint.

Os na chaiff ei drin, gall varicocele achosi cymhlethdodau ar ffurf atroffi ceilliau ac anffrwythlondeb.

Bwydydd iach ar gyfer varicocele

Er mwyn osgoi problemau gyda gwythiennau'r geilliau a'r llinyn sbermatig, mae angen bwyta yn y fath fodd fel ei fod yn maethu nid yn unig y gwythiennau a'r pibellau gwaed, ond hefyd y ceilliau a'r system atgenhedlu wrywaidd gyfan.

Ar gyfer hyn, mae angen proteinau ac olewau o darddiad llysiau, fitamin E, sinc yn fawr.

Er mwyn ailgyflenwi pob un o'r uchod, dylech ychwanegu mwy o lawntiau at eich diet (seleri, cilantro, persli, sbigoglys, artisiog Jerwsalem), yr holl lysiau a ffrwythau (yn enwedig ffrwythau sitrws, afocados, moron, llysiau deiliog, ciwcymbrau, bananas), cnau (cnau Ffrengig, almonau a cedrwydd), wyau cyw iâr a soflieir, cig (cyw iâr, cig eidion), hadau (pwmpen, blodyn yr haul, sesame), olewau llysiau (olewydd, blodyn yr haul, sesame, had llin), bwyd môr (pysgod, cregyn gleision, wystrys, crancod , gwymon, spirulina, rapan), bara gwenith cyflawn, bran gwenith. Fel melys, mae'n well dewis mêl, siocled tywyll a ffrwythau sych (yn enwedig dyddiadau, prŵns, bricyll sych).

Mae'n ofynnol iddo yfed 2 litr o hylif bob dydd, yfed decoctions o ddraenen wen, cluniau rhosyn, lludw mynydd a sudd wedi'u gwasgu'n ffres.

Meddygaeth draddodiadol ar gyfer varicocele

Rhaid i driniaeth varicocele fod yn amlochrog. Mae'n angenrheidiol yfed paratoadau llysieuol arbennig, gwneud ymarferion, tylino a chynnal aromatherapi.

Mae olewau hanfodol o lemwn, neroli, meryw, balm lemwn, cypreswydden, rhosmari, thuja, sandalwood, teim, yarrow, myrtwydd, calch, myrr, coeden de yn ddelfrydol ar gyfer aromatherapi. Rhaid dewis yr arogl yn unigol, gan ystyried eich chwaeth a'ch anghenion ffisiolegol (ni allwch ddefnyddio olew, y mae adweithiau alergaidd yn bosibl iddo). Ar gyfer ystafell o tua 20 metr sgwâr, bydd angen 5-9 diferyn o olew hanfodol arnoch chi mewn lamp aroma. Gallwch ychwanegu olew i faddonau ar gyfer ymolchi (cymerir tua'r un nifer o ddiferion). Mae angen addasu nifer y diferion yn unigol hefyd. Mae'r cyfan yn dibynnu ar bwy sy'n caru pa ddirlawnder a chryfder yr arogl. Mae aromatherapi yn eich helpu i ymlacio, anghofio am y broblem a pheidio â thrin arni. Mae'n arbennig o effeithiol ar gyfer achosion seicolegol varicocele.

Mae meddygaeth lysieuol yn elfen annatod mewn unrhyw driniaeth â meddygaeth draddodiadol.

Golchwch 3 afal Antonovka maint canolig, eu rhoi mewn powlen enamel, arllwys dŵr (i orchuddio'r ffrwythau) a'u coginio nes bod yr afalau wedi'u meddalu'n llwyr. Ar ôl berwi, gadewch mewn dŵr am 3 awr (gorchuddiwch y cynhwysydd yn dynn a'i lapio â thywel yn dda). Ar ôl yr amser hwn, rhaid tynnu'r afalau a'u malu nes bod piwrî yn cael ei ffurfio, a rhaid hidlo'r sudd a'i dywallt i botel neu jar wydr ar wahân. Yn y bore (cyn brecwast) a gyda'r nos (cyn cinio), mae angen i chi fwyta 50 gram o biwrî ac yfed hanner gwydraid o sudd.
Casglwch 3 llwy fwrdd o flodau acacia (gwyn yn unig), golchi, malu ac ysgeintio â halen (dim ond halen bwrdd sydd ei angen arnoch chi ac arllwys llwy de anghyflawn i mewn). Cymysgwch yn drylwyr, gadewch am hanner awr. Rhowch y gymysgedd mewn caws caws (wedi'i blygu mewn un haen) a'i roi ar y scrotwm. Mae angen i chi gadw cywasgiad o'r fath am awr. Cwrs y driniaeth yw 5 diwrnod. Os oes angen, gallwch ailadrodd y cwrs, ond gydag egwyl o 14 diwrnod.
Cymerwch lwy fwrdd o flodau wedi'u torri a'u sychu o gastanwydden, rue, chamri, gwraidd mafon, rhisgl helyg a dail cul, cymysgu popeth, arllwys litr o ddŵr berwedig, gadewch i'r trwyth ennill cryfder am 24 awr mewn lle tywyll. Hidlo. Cymerwch 100-150 gram yn y bore a gyda'r nos. Gellir defnyddio'r perlysiau wedi'i fragu fel cywasgiad: mae angen i chi roi'r perlysiau mewn rhwyllen a'u rhoi yn y man dolurus am hanner awr. At yr un dibenion, gallwch ddefnyddio'r trwyth ei hun.
Casglwch ddail ffres a phennau mwydod arian, eu torri a'u cymysgu ag 1 llwy fwrdd o laeth cartref neu hufen sur, eu rhoi mewn caws caws (wedi'i blygu mewn 3 haen). Dylai'r cywasgiad hwn gael ei roi ar yr ochr lle mae'r gwythiennau'n ymledu a'u cadw am 2 awr. Dylai'r weithdrefn hon gael ei hailadrodd am 5 diwrnod, yna sgipio 3 diwrnod a'i hailadrodd eto.
Yfwch ddiod wedi'i gwneud o 20 gram o viburnum am 200 diwrnod, 250 gram o griafolen coch ac 1 lemwn. Ar gyfer ei baratoi, mae sudd yn cael ei wasgu allan o'r cynhyrchion a ddisgrifir uchod, wedi'u gwanhau â dŵr. Dylai dŵr a sudd fod mewn cymhareb 1 i 1. Ychwanegwch lwy fwrdd o fêl at y ddiod orffenedig. Mae angen i chi gymryd gwydraid o ddiod o'r fath ar ôl brecwast.
Cymerwch 1 llwy fwrdd o wreiddyn dant y llew wedi'i falu a 2 lwy fwrdd o wreiddyn elecampane, arllwys 250 ml o ddŵr wedi'i hidlo, ei roi mewn baddon dŵr a'i gadw nes bod 2/3 o'r hylif wedi anweddu. Hidlo. Mewn baddon dŵr, toddwch 80 gram o lard a'i gymysgu â faint o broth sy'n deillio ohono, arhoswch nes ei fod yn caledu. Taenwch yr eli ar gauze a'i roi ar y scrotwm, ei roi ar foncyffion nofio tynn. Gwneir cywasgiad o'r fath cyn amser gwely ac ni chaiff ei dynnu trwy'r nos. Mae angen i chi wneud 20 noson yn olynol.

Er mwyn cryfhau holl waliau'r gwythiennau, mae angen yfed decoctions o ddail a rhisgl cyll, wermod chwerw, blodau a ffrwythau castan ceffyl, llinyn, teim, rhisgl derw, mami.

Trydedd ran y ganolfan driniaeth ar gyfer varicocele yw ymarfer corff a fydd yn helpu i gael gwared â marweidd-dra yn y pelfis bach.

Y ffordd orau o wneud yr ymarfer cyntaf yw cynhesu ar ôl sefyll neu eistedd yn hir. Sefwch yn syth, rhowch led ysgwydd eich traed ar wahân, cadwch eich dwylo ar hyd eich corff, codwch eich sodlau 2 centimetr o'r llawr a'u rhoi yn sydyn. Felly ailadroddwch 30 gwaith, yna gorffwyswch am 10 eiliad ac ailadroddwch y dull. Mae'n angenrheidiol perfformio dim mwy na 60 ymarfer y dydd mewn un wers. Mae angen i chi ailadrodd yr ymarferion hyn 2-3 gwaith y dydd. Os yw 30 cynrychiolydd mewn un set yn anodd eu cwblhau, gallwch eu rhannu'n rhannau. Ar gyfer unigolion heb eu hyfforddi, mae'n well dechrau gyda 10 cynrychiolydd mewn 2 set ac ychwanegu 5 lifft sawdl bob dydd.

Hefyd, mae meddygon yn cynghori gwneud ymarferion ar gyfer yr asgwrn cefn, sef ar gyfer y rhanbarth meingefnol. Bydd yr ymarferion hyn yn helpu i gael gwared nid yn unig ar boen cefn isel, ond hefyd yn gwella llif y gwaed yn yr organau pelfig, yn gwella gweithrediad y system atgenhedlu gwrywaidd. Dyma rai o'r rhai mwyaf effeithiol:

Sefwch yn syth, ymlaciwch yr holl gyhyrau a'u hysgwyd fesul un, gan ddechrau gyda'r wyneb a gorffen gyda'r coesau isaf. Yna ailadrodd ysgwyd yn y drefn arall: yn gyntaf ysgwyd y coesau, cluniau, pen-ôl, abdomen, yna ysgwyd y frest, breichiau, gwddf a'r wyneb. Mae'r ymarfer hwn yn helpu i leddfu tensiwn cyhyrau posibl a thylino'r holl gapilarïau. Wrth berfformio, dylech ddychmygu'r ci bach yn ysgwyd i ffwrdd ar ôl cael bath.
Rhowch led ysgwydd eich traed ar wahân, trowch y sanau ychydig i mewn, codwch eich llaw dde i fyny (a dylai fod yn gyfochrog â'ch pen), cadwch eich llaw chwith yn is ar hyd y corff. Gyda chledr eich llaw wedi'i godi, ceisiwch gyrraedd y nenfwd yn feddyliol. Gyda phob ailadrodd, ceisiwch ymestyn a phlygu'ch asgwrn cefn fwy a mwy. Mae angen ailadrodd popeth gyda'r llaw chwith hefyd.
Rhowch eich traed ychydig yn lletach na'ch ysgwyddau, “seliwch” eich traed i'r llawr a'u gosod yn gyfochrog â'i gilydd, rhowch eich dwylo ar eich ysgwyddau, plygu'ch pengliniau. Ar ôl cymryd y sefyllfa hon, dechreuwch droi'r corff i'r dde yn llyfn cyn belled ag y gallwch. Mae angen i chi droi popeth i'r ochr dde ac eithrio'r traed (pen, brest, ysgwyddau, cluniau, pelfis a'r coesau). Gan droi i'r dde nes iddo stopio, ychwanegu cryfder a dechrau troi ymhellach, symud i'r ochr, ymlacio ac yna troi i'r ochr gyda mwy fyth o rym. Felly bob yn ail sawl gwaith. Wrth ymarfer yn ystod tensiwn, gwnewch yn siŵr eich bod yn anadlu aer yn araf ac yn dychwelyd i'r prif bwynt pwyslais. Ailadroddwch y symudiad hwn gan wneud troadau tebyg i'r chwith.
Sefwch yn syth, rhowch led ysgwydd eich traed ar wahân, trowch eich sanau i mewn, plygu'ch pengliniau ychydig, pwyntiwch eich pelfis ymlaen. Nawr codwch y pelfis i fyny, yna ei ostwng, wrth adael rhan uchaf y corff yn fud. Ymlacio bob yn ail â thensiwn.
Rhowch led ysgwydd eich traed ar wahân a'u plygu ychydig wrth y pengliniau, rhowch asgwrn y gynffon a'r pelfis yn ôl. Nawr ceisiwch estyn i fyny â'ch asgwrn cynffon, fel petaech chi eisiau cyrraedd eich pen. Gwaherddir helpu gyda'r corff a'r pen ar adeg yr ymarfer a dylai'r sanau edrych i mewn.

Sylw!

Ym mhresenoldeb hernias asgwrn cefn, ni ddylid perfformio ymarferion yn llawn, a rhaid dosbarthu'r llwyth i bob rhan o'r asgwrn cefn.

Os oes gennych 2 neu 3 gradd o varicocele, mae angen i chi dylino'r ceilliau. Dylid ei berfformio mewn safle supine, tra bod angen i chi godi'r pelfis ychydig (gwneir hyn i sicrhau all-lif y gwaed). Mae angen i chi dylino'r ceilliau mewn cynnig cylchol, gallwch eu gwasgu ac, fel petai, eu rholio. Dylid addasu cryfder y tylino yn dibynnu ar ymddangosiad poen. Mae'n bwysig mai tylino yw hyn, nid strôc syml. Er mai gyda nhw y gallwch chi ddechrau tylino therapiwtig i baratoi'r ceilliau ar gyfer tylino.

Atal varicocele

Yn yr hen amser, cafodd afal (tatws) ei dorri, ei arogli â chronni, ei glymu ag edau goch a'i gladdu mewn tail neu ardd lysiau. Credwyd, cyn gynted ag y byddai'r ffetws yn pydru, y byddai'r dafad yn diflannu. Hefyd, gallwch chi gymryd edau goch, clymu cymaint o glymau dros y dafadennau ag sydd o dafadennau. Yna mae angen i chi ei gladdu a pheidio â dweud wrth neb am y lle. Cyn gynted ag y bydd yr edau’n diflannu, bydd y dafad yn “dilyn” ar ei ôl.

Bwydydd peryglus a niweidiol ar gyfer varicocele

diodydd alcoholig (ysgogi sbasmau mewn pibellau gwaed);
halen (yn cadw dŵr, sy'n cynyddu lefel y gwasgedd ac o dan ei ddylanwad mae dadffurfiad amrywiol o bibellau gwaed yn digwydd; yn ogystal, mae halen yn llidro'r tiwbiau seminiferous);
cwrw (yn cynyddu lefel yr hormonau benywaidd);
cigoedd mwg, bwyd tun (yn cael effaith negyddol ar weithrediad y system atgenhedlu);
bwydydd wedi'u ffrio, melysion a hufen (mae brasterau traws yn mynd i mewn i'r corff, sy'n ysgogi ymddangosiad ceuladau gwaed a phlaciau ar y waliau gwythiennol, yn lleihau faint o testosteron yn y corff);
cynhyrchion â chadwolion ac ychwanegion eraill sy'n gwella blas, lliw, arogl, gan ymestyn oes silff (teneuo waliau pibellau gwaed);
diodydd sy'n cynnwys ffrwctos (dinistriwch waliau pibellau gwaed).