I fwyta neu i beidio â bwyta ... ar ôl 18:00. Mae'r ateb yn y rhaglen gyda fy nghyfranogiad ar y radio Moscow Says ar Fedi 7

Yn y rhaglen “Darpariaeth”, cynhaliwch Max Chelnokov a minnau ginio blasus ac iach na fydd yn difetha eich ffigur a'ch lles.

Awyr ar Fedi 7 am 13:00 ar y radio Moscow yn siarad ar amledd o 94,8 FM