Er mwyn aros yn hydradol ac ystwyth, mae angen nifer o broteinau a moleciwlau ar y croen. Yn eu plith, asid hyaluronig, wrea, elastin a cholagen. Yn naturiol yn bresennol yn y corff, mae eu maint yn lleihau gydag oedran, sef achos heneiddio'r croen a sychder (gydag amlygiad i'r haul). Yn ffodus, mae'r proteinau a'r moleciwlau hyn i'w cael mewn llawer o driniaethau cosmetig heddiw. Dyma pam y dylai croen sych ac aeddfed ymgorffori'r cynhwysion hyn yn eu defodau gofal croen.

Mae asid hyaluronig (HA) yn foleciwl sy'n bresennol yn naturiol mewn llawer o feinweoedd a hylifau yn y corff. Mae i'w gael, er enghraifft, yn hylif synofaidd y cymalau i ganiatáu i arwynebau'r esgyrn lithro rhyngddynt. Mae hefyd yn bresennol yn hiwmor bywiog y llygad, sylwedd gelatinous sy'n llenwi'r llygad y tu ôl i'r lens. Ond lle rydyn ni'n dod o hyd i'r asid mwyaf hyalwronig, mae yn y croen. Mae'r moleciwl wedi'i leoli yn bennaf ar lefel y dermis (haen fwyaf mewnol y croen), ac i raddau llai ar lefel yr epidermis (haen arwynebol y croen). 

Mae'r moleciwl gwrth-heneiddio eithaf, asid hyaluronig yn helpu i gadw'r croen yn hydradol. Yn wir, mae'r moleciwl hwn yn gallu amsugno hyd at 1000 gwaith ei bwysau mewn dŵr. Mae croen sy'n llawn asid hyaluronig yn hydradol, yn arlliw ac yn llyfn (mae'r moleciwl yn llenwi'r bylchau rhynggellog sy'n gyfrifol am grychau). Yn ogystal â bod yn darian ardderchog yn erbyn crychau, mae asid hyaluronig yn gwella iachâd y croen pan gaiff ei ddifrodi oherwydd ei fod yn hyrwyddo ailadeiladu strwythur y croen. 

Problem, mae cynhyrchiad naturiol asid hyalwronig yn gostwng yn raddol gydag oedran. Yna mae'r croen yn dod yn sychach, yn fwy bregus ac mae'r wyneb yn mynd yn wag.

Felly er mwyn parhau i fwynhau holl fuddion asid hyalwronig ar eich croen, gallwch ddefnyddio colur neu atchwanegiadau bwyd sy'n ei gynnwys. Gellir chwistrellu HA hefyd yn uniongyrchol o dan y croen. Er mai hwn yw'r prif gynhwysyn mewn hufenau wrinkle, y ffynonellau allanol gorau o asid hyalwronig yw pigiadau ac atchwanegiadau dietegol. 

Mae wrea yn foleciwl sy'n deillio o ddadansoddiad proteinau gan y corff. Mae'n cael ei wneud gan yr afu a'i ddileu yn yr wrin. Mae ei nifer o fuddion ar y croen wedi hen ennill eu plwyf. Dyma pam ei fod yn fwyfwy integredig mewn gofal cosmetig. Cynhyrchir wrea mewn colur o amonia a charbon deuocsid. Mae'n moleciwl naturiol exfoliating. Nid yw'n cynnwys grawn ond mae'n tynnu celloedd croen marw trwy eu toddi'n ysgafn. Yn fwy manwl gywir, mae wrea yn llacio ac yn hydoddi graddfeydd, gweithred sy'n ei gwneud hi'n bosibl yn benodol llyfnhau croen garw. Diolch i wrea, mae'r croen yn feddalach ac yn amsugno'r cynhwysion actif a gynhwysir yn y triniaethau a gymhwysir wedi hynny yn well.

Yn olaf, mae wrea yn cynnal hydradiad croen oherwydd ei fod yn amsugno ac yn cadw dŵr yn hawdd, fel asid hyalwronig. Nodir triniaethau sy'n seiliedig ar wrea ar gyfer croen sych, croen sensitif ond hefyd rhannau garw o'r corff (traed, penelinoedd, ac ati). Mae wrea hefyd yn cael ei argymell wrth drin ceratosis pilaris, clefyd genetig anfalaen sy'n arwain at groen graenog ar y breichiau, cluniau, pen-ôl ac weithiau bochau. 

Protein a wneir gan gelloedd o'r enw ffibroblastau, a geir yn y dermis, haen fwyaf mewnol y croen yw elastin. Fel y mae'r enw'n awgrymu, mae elastin yn adnabyddus am ei briodweddau elastig, hwn sy'n caniatáu i'r croen ailafael yn ei ymddangosiad cychwynnol ar ôl cael ei binsio neu ei ymestyn. Gall Elastin ymestyn hyd at 150% o'i hyd wrth orffwys cyn torri! Yn bendant, mae'n chwarae rôl rhwymwr rhwng celloedd ac yn cymryd rhan mewn ffurfio meinweoedd biolegol. Mae'n ymwneud nid yn unig â gweithrediad y croen ond hefyd yng ngweithrediad yr ysgyfaint, meinweoedd cysylltiol, pibellau gwaed a hyd yn oed rhai tendonau. 

Fel asid hyaluronig, mae storfeydd elastin wedi disbyddu gydag oedran. Felly mae'r dermis yn colli hydwythedd a thôn ac ni all ymladd yn erbyn effeithiau crebachiad y cyhyrau isgroenol: dyma ymddangosiad crychau. Ar wahân i amser, mae dod i gysylltiad â phelydrau uwchfioled dro ar ôl tro yn cyflymu diraddiad elastin.

Er mwyn helpu'ch croen i gadw ei ystwythder a'i hydwythedd, betiwch ar gosmetau sy'n cynnwys elastin yn eu fformiwla. Dylech wybod, o 30 oed, bod stociau elastin yn gostwng yn sylweddol. Mae ffiboblastau yn cynhyrchu elastin “anhyblyg” fel y'i gelwir yn unig. Pwrpas triniaethau sydd wedi'u cyfoethogi ag elastin felly yw cadw priodweddau elastin ifanc gymaint â phosibl. 

Protein ffibrog yw colagen sy'n bresennol mewn symiau mawr yn y corff. Mae'n brif elfen o'r croen ond mae hefyd i'w gael mewn man arall yn y corff: pibellau gwaed, cartilag, dannedd, cornbilen, llwybr treulio… Ei rôl yw cysylltu celloedd â'i gilydd (gydag elastin) diolch i'w briodweddau gludiog. Nodweddir collagen gan ei ymddangosiad ffibrog a solet. 

Mae'r protein hwn yn helpu i gadw'r croen wedi'i hydradu'n dda oherwydd mae'n helpu i gynnal lefel dda o ddŵr yn yr epidermis. Elle hefyd yn hyrwyddo aildyfiant meinwe, sy'n ei gwneud yn gynghreiriad gwych i hybu iachâd pe bai anaf. O'r diwedd, mae colagen yn gwneud y croen yn fwy ystwyth ac yn fwy ymwrthol i ymestyn. 

I wneud iawn am y gostyngiad mewn cynhyrchiad colagen naturiol sy'n gysylltiedig ag oedran, mae'n werth troi at driniaethau cosmetig sy'n ei gynnwys er mwyn cynnal tôn ac hydwythedd y croen. Fe'i nodir yn arbennig ar gyfer croen aeddfed i leihau effeithiau heneiddio (crychau, colli hydwythedd croen, croen sych). Mae i'w gael ar ffurf hufenau, serymau, masgiau neu gapsiwlau i'w cymryd ar lafar.