Cynnwys
Y diet corset ar ôl genedigaeth, byddwch yn wyliadwrus o berygl!
Mewn pobl, mae'n dda cymryd unrhyw beth a all eich galluogi i golli pwysau yn gyflym ac (nid o reidrwydd) yn dda, fel y mae tuedd newydd y diet corset yn ei ddangos i ni. Kim Kardashian, Jessica Alba, Amber Rose ... ildiodd pob un ohonynt i'r dull radical hwn ar ôl rhoi genedigaeth adennill gwasg fain ac abs concrit. Ar rwydweithiau cymdeithasol, nid ydynt yn colli cyfle i ganmol buddion yr affeithiwr hwn sy'n deilwng o amser arall. Mae'r ffasiwn hon yn ymledu ar gyflymder llawn yn yr Unol Daleithiau, lle mae gwerthiant corsets yn ffrwydro, a hyd yn oed yn Ffrainc lle mae serennau teledu realiti adnabyddus yn eu hyrwyddo. Ond a yw'r dull hwn yn wirioneddol effeithiol ar gyfer colli pwysau, ar ôl genedigaeth, cyfnod pan fydd y corff yn arbennig o fregus?
Mae cefnogwyr y diet corset yn esbonio bod y gwregysau colli pwysau hyn yn gweithio fel modrwyau gastrig. Trwy gywasgu'r bol, maent yn atal gorfwyta ac yn caniatáu ichi gyflawni teimlad o lawnder yn gyflymach. Maen nhw'n ychwanegu bod gwisgo corset yn gwneud i chi chwysu, felly dilëwch ... Mae'r wythnosau cyntaf gyda babi eisoes yn ceisio digon nad ydyn ni'n dod. artaith gorfforol heintus arnoch chi'ch hun gyda chorset! Ac yna, pan wnaethoch chi fwydo ar y fron, mae'n rhaid i chi sicrhau eich bod chi'n bwyta'n iawn. Sy'n amlwg yn gymhleth pan fyddwch chi'n gwisgo gwain o amgylch eich canol. Jessica Alba, a ddefnyddiodd y broses hon i golli pwysau ar ôl ei beichiogrwydd, yn ddiweddar fe ymddiriedodd i’r cylchgrawn Net-a-Porter.com: “Roeddwn i'n gwisgo corset ddydd a nos am dri mis. Roedd yn greulon iawn a gallaf ddweud nad yw at ddant pawb. » Dyma sy'n gwneud i chi fod eisiau ...
Nid yw'r corset yn gwneud ichi golli pwysau
Nid yw Claire Dahan, ffisiotherapydd ym Mharis, sy'n arbenigo mewn adsefydlu ôl-enedigol, yn gweld diddordeb affeithiwr o'r fath. ” Mae'r corset yn ddelfrydol ar gyfer noson os ydych chi am gael stumog wastad, ond dyna lle mae ei fuddion yn dod i ben, meddai. Nid yw gwisgo corset yn gwneud ichi golli pwysau. I'r gwrthwyneb, gall niweidio'r corff a rhwystro anadlu os yw'n rhy dynn. Ac yn anad dim, gwisgo'n rhy hir, mae'n gwanhau strap yr abdomen. »Mae'r corset yn cynnal y stumog yn artiffisial. « Nid yw abs yn straen ac yn ymlacio pan fydd y corset yn cael ei dynnu », ychwanega'r arbenigwr. Digon yw dweud ar ôl genedigaeth, sydd eisoes yn straenio cyhyrau'r stumog, ei bod yn well osgoi gwaethygu'r sefyllfa gyda chorset. I ddod o hyd i stumog wastad, rydyn ni felly'n defnyddio'r hen arferion da: diet cytbwys i doddi ymarferion braster a chwaraeon ... ar amser.
Y bobl hyn a ildiodd i'r diet corset