Dyfais Atal Cenhedlu Mewngroth (IUD) yw'r IUD copr, a elwir hefyd yn IUD copr. Daw ar ffurf ffrâm blastig fach hyblyg ar ffurf “T” wedi'i amgylchynu gan gopr ac mae'n mesur oddeutu 3,5 centimetr. Mae'r IUD yn cael ei estyn gan edau yn ei waelod.

Mae'r IUD copr yn atal cenhedlu tymor hir, heb hormonau - gellir ei wisgo am hyd at 10 mlynedd - yn gildroadwy, ac yn un o'r dulliau atal cenhedlu mwyaf effeithiol sydd ar gael. Gall y mwyafrif o ferched wisgo IUD copr yn ddiogel, hyd yn oed y rhai nad ydyn nhw erioed wedi bod yn feichiog.

Yn y groth, mae presenoldeb yr IUD, a ystyrir fel corff tramor, yn achosi newidiadau anatomegol a biocemegol sy'n niweidiol i sberm. Mae'r endometriwm (leinin y groth) yn adweithio trwy ryddhau celloedd gwaed gwyn, ensymau a prostaglandinau: mae'n ymddangos bod yr adweithiau hyn yn atal sberm rhag cyrraedd y tiwbiau ffalopaidd. Mae IUDs copr hefyd yn rhyddhau ïonau copr i hylifau'r groth a'r tiwbiau, sy'n cynyddu'r effaith analluog ar sberm. Ni allant gyrraedd yr wy i'w ffrwythloni. Gall yr IUD copr hefyd atal embryo rhag mewnblannu yn y ceudod groth.

Gellir mewnosod yr IUD ar unrhyw adeg yn ystod y cylch mislif, cyn belled nad ydych yn feichiog.

Gellir ei osod hefyd ar ôl genedigaeth ar yr amod bod y dyddiadau cau canlynol yn cael eu parchu:

• Naill ai cyn pen 48 awr ar ôl genedigaeth;
• Neu y tu hwnt i 4 wythnos ar ôl genedigaeth.

Mae dodwy hefyd yn bosibl yn syth ar ôl camesgoriad neu erthyliad.

Rhaid i gynaecolegydd gyflawni'r mewnosodiad.

Ar ôl ychydig o gwestiynau am yr hanes meddygol, bydd y meddyg weithiau'n cynnig prawf ar gyfer heintiau a chlefydau a drosglwyddir yn rhywiol.

Proses osod

Yna bydd y gosodiad yn mynd yn ei flaen yn unol â'r camau canlynol:

• Arholiad pelfig: fagina, ceg y groth a'r groth;
• Glanhau'r fagina a serfics;
• Cyflwyno sbecwl er mwyn mewnosod yr IUD - y mae ei “freichiau” o'r “T” wedi'u plygu - i'r groth trwy agor ceg y groth gan ddefnyddio dyfais arbennig - mae'r IUD yn cael ei osod yn ysgafn ac yn dyner a'r “breichiau” heb eu plygu yn y groth;
• Torri'r edau ar ôl mewnosod yr IUD fel ei fod yn ymwthio tua 1 cm yn y fagina yn unig - rhaid i'r edau aros yn hygyrch er mwyn gallu tynnu'r IUD yn hawdd, ond os yw'n ymyrryd yn ystod cyfathrach rywiol, gall y gynaecolegydd ei dorri'n fyrrach.

Mewn achosion prin iawn, mae maint neu siâp croth unigolyn yn ei gwneud hi'n anodd mewnosod IUD yn gywir. Yna mae'r gynaecolegydd yn cynnig datrysiad arall: math arall o IUD neu ddulliau atal cenhedlu eraill.

Rheolaethau gosod

Ar ôl ei fewnosod, mae'n bosibl gwirio bod yr IUD yn ei le o bryd i'w gilydd:

• Unwaith yr wythnos am y mis cyntaf ac yna weithiau ar ôl eich cyfnod;
• Golchwch eich dwylo, sgwatio, rhoi bys yn y fagina a chyffwrdd â'r edafedd yng ngheg y groth, heb dynnu.

Os yw'r edafedd wedi diflannu neu os ydyn nhw'n ymddangos yn hirach neu'n fyrrach na'r arfer, argymhellir ymweliad gynaecolegol.

Beth bynnag, argymhellir ymweliad rheoli dair i chwe wythnos ar ôl ei osod.

Rhaid i gynaecolegydd gyflawni'r tynnu IUD.

Mae'n weddol syml a chyflym: mae'r meddyg yn tynnu'n ysgafn ar yr edau, mae breichiau'r IUD yn cael eu plygu yn ôl ac mae'r IUD yn llithro allan. Yn yr achosion prin lle nad yw'n hawdd symud yr IUD, caiff ddefnyddio offerynnau penodol. Ac mewn achosion prin iawn, efallai y bydd angen llawdriniaeth.

Ar ôl ei dynnu, gall rhywfaint o lif y gwaed ddigwydd ond bydd y corff yn dychwelyd yn raddol i'w gyflwr cychwynnol. Yn ogystal, mae ffrwythlondeb yn dychwelyd i normal cyn gynted ag y bydd yr IUD yn cael ei dynnu.

Yr IUD yw un o'r dulliau atal cenhedlu gorau sydd ar gael: mae dros 99% yn effeithiol. 

Mae'r IUD copr hefyd yn gweithio fel dulliau atal cenhedlu brys. Mae hyd yn oed y ffordd fwyaf effeithiol i atal beichiogrwydd ar ôl rhyw heb ddiogelwch. Wedi'i gymhwyso o fewn 120 awr (5 diwrnod) i gyfathrach rywiol heb ddiogelwch, mae dros 99,9% yn effeithiol.

Gall y dull hwn gael rhai sgîl-effeithiau, ond mae'r effeithiau hyn fel arfer yn gwisgo i ffwrdd ar ôl tri i chwe mis, yn dibynnu ar y fenyw.

Ar ôl gosod:

• Rhai crampiau am sawl diwrnod;
• Rhywfaint o waedu ysgafn am sawl wythnos.

Sgîl-effeithiau eraill:

• Cyfnodau hirach a thrymach na'r arfer;
• Rhywfaint o waedu neu waedu ysgafn rhwng cyfnodau;
• Cynnydd mewn crampiau neu boen yn ystod y mislif.

Ni argymhellir yr IUD copr yn yr achosion canlynol:

• Amheuaeth beichiogrwydd;
• Genedigaeth ddiweddar: oherwydd y risg o ddiarddel, rhaid mewnosod yr IUD naill ai o fewn 48 awr ar ôl genedigaeth neu bedair wythnos ar ôl;
• Haint y pelfis ar ôl genedigaeth neu erthyliad;
• Amheuaeth uchel o haint neu glefyd a drosglwyddir yn rhywiol neu broblem arall sy'n effeithio ar yr organau cenhedlu: HIV, gonorrhoea (gonorrhoea), clamydia, syffilis, condyloma, vaginosis, herpes yr organau cenhedlu, hepatitis ... yna mae'n fater o drin y broblem cyn mewnosod y IUD;
• Gwaedu fagina anarferol diweddar: yna mae'n fater o ddarganfod achos y gwaedu cyn mewnosod yr IUD;
• Canser ceg y groth, yr endometriwm neu'r ofari;
• Tiwmor troffoblast anfalaen neu falaen;
• Twbercwlosis cenhedlol-droethol.

Ni ddylid mewnosod yr IUD copr:

• Mewn achos o alergedd i gopr;
• Clefyd Wilson: clefyd genetig a nodweddir gan grynhoad gwenwynig copr yn y corff;
• Anhwylder gwaedu sy'n achosi problemau ceulo. 

Rhaid i ferched menopos hefyd dynnu eu IUD heb fod yn hwyrach na blwyddyn ar ôl y cyfnod diwethaf.

Mae'r IUD copr yn un o'r dulliau atal cenhedlu mwyaf effeithiol. Ar y llaw arall, nid yw'n amddiffyn rhag afiechydon neu heintiau a drosglwyddir yn rhywiol: rhaid defnyddio condom yn ychwanegol.

Mae'r IUD copr yn cael ei ddosbarthu o fferyllfeydd ar bresgripsiwn meddygol. Ei bris cyhoeddus dangosol yw tua 30 ewro: mae'n cael ei ad-dalu ar 65% gan nawdd cymdeithasol.

Mae cyflwyno'r IUD yn rhad ac am ddim ac yn gyfrinachol:

• Ar gyfer plant dan oed ag yswiriant cymdeithasol neu fuddiolwyr mewn fferylliaeth;
• Ar gyfer plant dan oed a nawdd cymdeithasol heb yswiriant heb ofyniad oedran yn y Canolfannau Cynllunio Teulu ac Addysg (CPEF).