Mae Christie Brinkley ar drothwy ei phen-blwydd yn 60 ar Chwefror 2 yn edrych yn anhygoel diolch i'w diet ac ymarfer corff bob dydd. Mae Brinkley yn teimlo'n wych ac yn edrych ymlaen at ei ben-blwydd yn drigain oed.
“Rwy’n edrych ymlaen yn fawr at droi’n 60,” meddai Brinkley wrth gylchgrawn People. “Dw i yn y siâp gorau ar hyn o bryd.”
Er gwaethaf ei llwyddiant fel merch clawr Swimsuit Sports Illustrated, dywed Brinkley na fyddai’n gwisgo bicini yn gyhoeddus heddiw.
“Byddai cymaint o gywilydd ar fy mhlant! medd y fam i dri. “Yn breifat, gallaf wisgo bicini, ond ar draeth cyhoeddus gyda phlant, byddwn yn gwisgo siwt ymdrochi: ni fyddai fy mhlant eisiau hongian allan gyda hen bwrs bicini.”
Does ryfedd fod pobl eraill yn anghytuno â hi. “Mae Christy yn edrych yn rhyfeddol,” meddai MJ Day, uwch olygydd y Sports Illustrated Swimsuit Issue. “Mae ganddi goesau merch ddeg ar hugain oed ac wyneb angel. Hi yw'r hyn rydych chi eisiau edrych fel yn 60. Mae hi'n syfrdanol o hardd!”
Mae Brinkley wedi bod ar ddeiet llysieuol ers yn 12 oed. “Deuthum yn llysieuwr yn tua 12 oed,” meddai. “Pan ddeuthum yn llysieuwr, daeth fy rhieni yn llysieuwyr a daeth fy mrawd yn llysieuwr.”
Ar gyfer brecwast, mae Christy fel arfer yn bwyta blawd ceirch gydag aeron, ar gyfer cinio - salad mawr gyda ffa a chnau, ac ar gyfer swper - pasta gyda llysiau. Y byrbrydau melyn hardd 175cm ar siocled tywyll, cnau, hadau, byrbrydau soi neu afalau fuji gyda menyn cnau daear.
Mae'r fam fain a heini i dri o blant yn gweithio allan yn rheolaidd, gan gyfuno ioga, hyfforddiant cryfder, rhedeg a cherdded i gadw ei chorff mewn siâp. “Rydw i wir yn defnyddio peiriant Total Gym, nid hysbyseb yw hon,” meddai.
Yn syth ar ôl deffro, mae hi'n gwneud gymnasteg. Mae Christy fel arfer yn gwneud 100 o wthio i fyny y dydd ac yn “codi ei choesau wrth frwsio ei dannedd.”
Dywed Brinkley, sydd wedi ysgaru bedair gwaith, nad oferedd yw ei phrif gymhelliad dros iechyd, ond yr awydd i fod gyda'i phlant cyhyd ag y bo modd. “Rwy’n fam oedrannus, rwy’n gyfrifol am y plant ac amdanaf fy hun,” meddai. “Rydw i eisiau bod gyda nhw.”