Wrth edrych drwy ran fer o’r gwaith, gall fod yn gategoreiddio iawn—mae hon yn seicoleg neu seicotherapi iach, daw’n gliriach pan fyddwch eisoes yn gweld y cyfeiriad, y nod—targed y gwaith.
A yw Gwrando'n Actif yn Angenrheidiol ar gyfer Seicotherapi? Na, gallai fod yn unrhyw beth. Os defnyddir gwrando gweithredol fel bod person yn codi llais ac yn rhyddhau'r enaid o brofiadau heb eu treulio, mae hyn yn debycach i seicotherapi. Os bydd y rheolwr yn defnyddio gwrando gweithredol i'w gwneud yn haws i'r gweithiwr ddweud popeth y mae'n ei wybod, mae hyn yn rhan o'r broses waith ac nid oes ganddo ddim i'w wneud â seicotherapi.
Mae modd, ac mae diwedd, sydd hefyd yn darged. Gallwch weithio gyda rhywbeth sâl, sy'n golygu lleddfu afiechyd cyffredinol - seicotherapi yw hwn. Gallwch weithio gyda rhywbeth iach i leihau afiachusrwydd cyffredinol - mae hyn hefyd yn seicotherapi. Gallwch weithio gyda rhywbeth iach er mwyn datblygu cryfder, egni, gwybodaeth a sgiliau - mae hon yn seicoleg iach. Am yr un rheswm, gallaf weithio gyda rhywbeth sâl (dwi’n cofio pethau sy’n sâl i mi er mwyn codi fy holl nerth, cynddeiriogi fy hun ac ennill cystadlaethau)—mae hon yn seicoleg iach, er nad yw’n amlwg mai dyma’r mwyaf effeithiol.
Mewn seicotherapi, y targed yw'r sâl, y sâl fel rhywbeth sy'n atal y claf (cleient) rhag byw a datblygu'n llawn. Gall hyn fod yn waith uniongyrchol gyda rhan sâl yn enaid person, yn gweithio gyda rhwystrau mewnol sy'n ei atal rhag byw a datblygu, a gall hyn fod yn waith gyda rhan iach o'r enaid - i'r graddau y gall y gwaith hwn helpu i ddileu'r sâl. egwyddor ysbrydol.
Felly, mae dweud bod seicotherapi yn gweithio gyda'r rhan sâl yn unig, dim ond gyda phroblemau a phoen, yn anghywir. Mae seicotherapyddion mwyaf effeithiol yn gweithio gyda rhan iach yr enaid, ond, rydym yn ailadrodd, cyn belled â bod y seicotherapydd yn parhau i fod yn seicotherapydd, mae ei darged yn parhau i fod yn sâl.
Mewn seicoleg iach, y targed yw iach, yr hyn sy'n ffynhonnell bywyd a datblygiad llawn i berson.
Dadansoddiad o achos penodol
Pavel Zygmantovich
Ar bwnc eich erthygl ddiweddar ar seicoleg iach, brysiais i rannu - deuthum o hyd i ddisgrifiad chwilfrydig, yn fy marn i, o brofiad y cleient. Mae awdur y disgrifiad yn seicotherapydd sy'n cael seicotherapi personol. Roedd gennyf ddiddordeb mawr yn y darn hwn: “Ac rwy’n ddiolchgar iawn i’m therapydd am y ffaith nad oedd yn cefnogi fy anaf, ond yn gyntaf oll, fy swyddogaethau ymaddasol. Peidiwch â thaflu unrhyw ddagrau gyda mi, stopiodd fi pan wnes i syrthio i brofiad, gan ddweud: «Mae'n edrych fel eich bod wedi mynd i anaf, gadewch i ni fynd allan o'r fan honno.» Roedd yn cefnogi peidio â dioddefaint, atgofion o drawma (er iddo roi lle iddynt), ond syched am fywyd, diddordeb yn y byd, awydd am ddatblygiad. Oherwydd bod cefnogi person mewn profiad trawmatig yn ymarferiad ofer, oherwydd na ellir gwella trawma, dim ond gyda'i ganlyniadau y gallwch chi ddysgu byw. Yma gwelaf gyfuniad o’r safbwynt yr ydych yn ei feirniadu am y “trawma cychwynnol” (ymddiheuraf ar unwaith os byddaf yn camddeall eich beirniadaeth) a’r strategaeth yr ydych yn ei chefnogi i ddibynnu ar y rhan iach o’r bersonoliaeth. Y rhai. mae'r therapydd yn gweithio gyda'r sâl, ond trwy amlygiadau iach. Beth yw eich barn am hyn? Ai dyma beth rydych chi'n sefyll drosto? A yw'n seicotherapi neu'n ddatblygiad eisoes?
NI Kozlov
Diolch am y cwestiwn da. Nid wyf yn gwybod ateb da, rwy'n meddwl gyda chi.
Mae'n bosibl iawn y byddai'n fwy cywir galw'r arbenigwr hwn yn seicolegydd, ac nid yn "therapydd", ac mae'n eithaf posibl nad oedd seicotherapi o gwbl yn yr achos hwn, ond yn gweithio o fewn fframwaith seicoleg iach. Wel, croenodd y bachgen ei ben-glin, mae dad yn dweud wrtho "Peidiwch â swnian!" Nid meddyg yw dad yma, ond dad.
A yw'r enghraifft hon yn enghraifft o seicoleg ddatblygiadol? Ddim yn siŵr o gwbl. Hyd yn hyn, mae gen i ragdybiaeth bod y therapydd (neu'r therapydd yn ôl pob sôn) wedi cynnal diddordeb yn y byd a'r awydd i ddatblygu tra bod y person yn dioddef o drawma. A chyn gynted ag y stopiodd yr anaf brifo, rwy'n credu bod y broses therapiwtig wedi dod i ben. Ydy hi'n wir bod rhywun yma yn mynd i ddatblygu?!
Gyda llaw, rhowch sylw i'r gred "na ellir gwella trawma, dim ond gyda'i ganlyniadau y gallwch chi ddysgu byw."
Byddaf yn falch o gael fy mhrofi'n anghywir.