Symptomau, pobl sydd mewn perygl a ffactorau risg ar gyfer anhwylderau gwddf cyhyrysgerbydol (chwiplash, gwddf stiff)

Symptomau, pobl sydd mewn perygl a ffactorau risg ar gyfer anhwylderau gwddf cyhyrysgerbydol (chwiplash, gwddf stiff)

Symptomau'r afiechyd

Gall unrhyw un o'r symptomau canlynol fod yn bresennol.

  • A poen ac anystwythder yn y gwddf.
  • budd-daliadau symudiadau gwddf cyfyngedig, weithiau ar un ochr yn fwy na'r llall.
  • Poen ar ben y gwddf, ar ben Y ddau ohonoch, I ysgwyddau ac Braich.
  • budd-daliadau dychrynllyd a chur pen.
  • Pan fydd gwreiddyn nerf wedi'i gywasgu neu'n llidus:diffyg teimlad, pinnau bach neu wendid mewn braich neu law.

Pobl mewn perygl

  • Mae adroddiadau merched ychydig yn fwy tueddol o boen gwddf na dynion.
  • Pobl yn ymarfer cysylltwch â chwaraeon (pêl-droed, bocsio, hoci, ac ati) a chwaraewyr pêl-droed sy'n dychwelyd y bêl gan ddefnyddio eu pennau. Mae cronni digwyddiadau bach yn cynyddu, dros amser, y risg o osteoarthritis fertebra'r gwddf.
  • Rhai mathau o weithwyr, yn fwy penodol y rhai sy'n gorfod cadw'r gwddf i mewn safle ystwytho neu estyn cyfnodau hir (er enghraifft, paentwyr, sealers, a phobl sy'n gweithio gyda microsgopau). y gwaith cyfrifiadurol Hefyd yn cynyddu'r risg o boen gwddf a chorff uchaf, yn enwedig wrth eistedd am sawl awr a chael ystum gwael.
  • Pobl sydd wedi cael sawl babi digwyddiadau mae'r gwddf yn fwy tebygol dros amser i osteoarthritis ddatblygu yn fertebra'r gwddf.

Ffactorau risg

Mae'r ffactorau risg yn debyg iawn i'r rhai ar gyfer poen cefn4.

Symptomau, pobl sydd mewn perygl a ffactorau risg ar gyfer anhwylderau cyhyrysgerbydol y gwddf (chwiplash, gwddf stiff): deall popeth mewn 2 funud

  • Gordewdra.
  • Ysmygu. Mae'n cynyddu'r risg o osteoporosis a thorri esgyrn; mae'n lleihau dwysedd mwynau esgyrn; mae'n achosi dirywiad yr asgwrn cefn.
  • Gradd uchel o anfodlonrwydd neu straen yn swydd.
  • Arfer dwys rhai gweithgareddau corfforol mewn ystumiau amhriodol.
  • Problem yn y asgwrn cefn (scoliosis, arglwyddosis, ac ati).
  • Defnyddio a gobennydd annigonol (rhy wastad, rhy drwchus neu ddim yn cynnal y pen yn dda).

Gadael ymateb