Symptomau, pobl sydd mewn perygl a ffactorau risg ar gyfer anhwylderau gwddf cyhyrysgerbydol (chwiplash, gwddf stiff)
Symptomau'r afiechyd
Gall unrhyw un o'r symptomau canlynol fod yn bresennol.
- A poen ac anystwythder yn y gwddf.
- budd-daliadau symudiadau gwddf cyfyngedig, weithiau ar un ochr yn fwy na'r llall.
- Poen ar ben y gwddf, ar ben Y ddau ohonoch, I ysgwyddau ac Braich.
- budd-daliadau dychrynllyd a chur pen.
- Pan fydd gwreiddyn nerf wedi'i gywasgu neu'n llidus:diffyg teimlad, pinnau bach neu wendid mewn braich neu law.
Pobl mewn perygl
- Mae adroddiadau merched ychydig yn fwy tueddol o boen gwddf na dynion.
- Pobl yn ymarfer cysylltwch â chwaraeon (pêl-droed, bocsio, hoci, ac ati) a chwaraewyr pêl-droed sy'n dychwelyd y bêl gan ddefnyddio eu pennau. Mae cronni digwyddiadau bach yn cynyddu, dros amser, y risg o osteoarthritis fertebra'r gwddf.
- Rhai mathau o weithwyr, yn fwy penodol y rhai sy'n gorfod cadw'r gwddf i mewn safle ystwytho neu estyn cyfnodau hir (er enghraifft, paentwyr, sealers, a phobl sy'n gweithio gyda microsgopau). y gwaith cyfrifiadurol Hefyd yn cynyddu'r risg o boen gwddf a chorff uchaf, yn enwedig wrth eistedd am sawl awr a chael ystum gwael.
- Pobl sydd wedi cael sawl babi digwyddiadau mae'r gwddf yn fwy tebygol dros amser i osteoarthritis ddatblygu yn fertebra'r gwddf.
Ffactorau risg
Mae'r ffactorau risg yn debyg iawn i'r rhai ar gyfer poen cefn4.
Symptomau, pobl sydd mewn perygl a ffactorau risg ar gyfer anhwylderau cyhyrysgerbydol y gwddf (chwiplash, gwddf stiff): deall popeth mewn 2 funud
- Gordewdra.
- Ysmygu. Mae'n cynyddu'r risg o osteoporosis a thorri esgyrn; mae'n lleihau dwysedd mwynau esgyrn; mae'n achosi dirywiad yr asgwrn cefn.
- Gradd uchel o anfodlonrwydd neu straen yn swydd.
- Arfer dwys rhai gweithgareddau corfforol mewn ystumiau amhriodol.
- Problem yn y asgwrn cefn (scoliosis, arglwyddosis, ac ati).
- Defnyddio a gobennydd annigonol (rhy wastad, rhy drwchus neu ddim yn cynnal y pen yn dda).