Symptomau'r afiechyd

• Golwg fwyfwy cynyddol trafferth neu aneglur.
• Gweledigaeth ddwbl neu a llacharedd haws ym mhresenoldeb goleuadau llachar. Mae llacharedd yn rhwystro gyrru nos yn sylweddol.
• Canfyddiad diflas a llai byw o liwiau.
• A gweledigaeth niwlog. Mae gwrthrychau yn ymddangos fel pe baent y tu ôl i len wen.
• Angen amlach i newid cywiriad golwg, oherwydd bod cataractau'n dwysáu myopia. (Fodd bynnag, efallai y bydd pobl sydd â golwg yn teimlo ar y dechrau bod eu gweledigaeth yn gwella.)

Nodiadau. Mae cataractau yn ddi-boen.

Pobl mewn perygl 

Gall cataractau effeithio ar unrhyw un oherwydd ei brif ffactor risg yw heneiddio'r llygad. Fodd bynnag, mae'r risg hon yn fwy mewn pobl:

• wedi cael diabetes ers sawl blwyddyn;
• bod â hanes teuluol o gataractau;
• sydd wedi cael trawma neu driniaeth lawfeddygol flaenorol i'r llygad;
• sy'n byw ar uchderau uchel neu'n agos at y cyhydedd, yn fwy agored i belydrau uwchfioled yr haul;
• sydd wedi derbyn therapi ymbelydredd, triniaeth a ddefnyddir yn gyffredin ar gyfer canser.

Ffactorau risg 

• Cymryd rhai fferyllol gall achosi cataractau (ee, corticosteroidau, tymor hir). Dylid ymgynghori â meddyg os oes amheuaeth.
• Amlygiad i belydrau uwchfioled o'r Dydd Sul. Mae'n cynyddu'r risg o ddatblygu cataractau senile. Mae pelydrau'r haul, yn enwedig pelydrau UVB, yn trawsnewid proteinau yn lens y llygad.
• Ysmygu. y tybaco yn niweidio proteinau lens.
• Yalcoholiaeth.
• A diet yn isel mewn ffrwythau a llysiau. Mae ymchwil yn dangos cysylltiad rhwng dyfodiad cataractau a diffyg fitaminau a mwynau gwrthocsidiol, fel fitamin C a fitamin E, seleniwm, beta-caroten, lutein a lycopen.