Mae cathod yn anifeiliaid sy'n treulio rhan fawr o'u diwrnod yn cysgu. Mae hyn yn hanfodol nid yn unig ar gyfer eu lles ond hefyd ar gyfer eu hiechyd. Felly, mae'n bwysig iawn bod gan gathod un neu fwy o leoedd addas i orffwys yn iawn ac yn heddychlon.

Mewn cathod, mae cwsg yn cael ei atalnodi gan sawl cylch trwy gydol y dydd gyda chyfnewidiadau rhwng y cyfnodau canlynol:

• Cwsg ysgafn: mae'n gwsg gorffwys, mae'n cyfateb i gysgadrwydd. Mae'r cwsg hwn yn para tua 15 i 30 munud pan fydd y cathod yn parhau i fod yn barod i ddeffro ar unrhyw adeg yn ôl yr angen. Felly, mae cath yn gyffredinol yn gorwedd yn y safle sffincs pan fydd mewn cwsg ysgafn er mwyn gallu gweithredu'n gyflym ar y sŵn lleiaf neu ar yr arogl lleiaf;
• Cwsg dwfn: mae'n fyrrach ac yn para tua 5 munud cyn i'r gath ailafael yn docio. Yn ystod cwsg dwfn, mae'r gath fel arfer yn gorwedd ar ei hochr ac wedi ymlacio'n llwyr. Yn ystod y cam hwn o gwsg y mae cwsg REM yn digwydd lle mae'n bosibl bod y gath yn breuddwydio. Os gwelwch eich cath yn symud ei wisgers neu ei bawennau tra ei fod yn cysgu, mae'n debyg ei fod yn breuddwydio.

Mae amser cysgu cath ar gyfartaledd yn 15-16 awr y dydd. Gall hefyd fod yn uwch a chael hyd at 20 awr o gwsg mewn diwrnod. Mae hyn yn arbennig o wir gyda chathod bach a chathod oedrannus. Mewn cymhariaeth, amser cysgu cyfartalog ci yw 12 awr y dydd. Mae'r tymheredd a'r tywydd y tu allan hefyd i'w hystyried. Mewn gwirionedd, yn gyffredinol bydd yn well gan gathod sydd â mynediad i'r awyr agored aros i gysgu dan do pan fydd hi'n oer neu'n bwrw glaw. Fodd bynnag, mae hyd y cwsg hwn yn amrywiol iawn o un gath i'r llall ond mae hefyd yn dibynnu ar y brîd. Felly mae rhai bridiau yn fwy egnïol tra bod eraill yn cysgu. Yn olaf, mae hyd cwsg cath hefyd yn amrywio yn dibynnu ar ei chyflwr iechyd.

Nod amser mor hir o gwsg yw arbed ynni ar gyfer eu gweithgareddau, yn enwedig hela. Mae mwyafrif y cathod yn anifeiliaid sydd â gweithgaredd nosol neu gyfnos yn bennaf, maen nhw'n treulio'r rhan fwyaf o'u cwsg yn ystod y dydd pan fydd golau. Ar ben hynny, mae llawer o felids yn gweithio gyda'r un cynllun hwn. Mae hyn yn wir gyda llewod sy'n treulio eu diwrnod yn cysgu wrth iddynt gadw'r nos ar gyfer eu gweithgaredd hela. Ar gyfer cathod, gall hela nos ymwneud â thegan, pêl, neu unrhyw wrthrych arall a fydd yn dal eu sylw. Mae hyn yn gofyn am egni a'i gwsg fydd yn caniatáu iddo gyflawni'r holl weithgareddau hyn. Serch hynny, mae llawer o gathod yn addasu i gyflymder eu meistr ac yn cysgu yn y nos ar yr un pryd â nhw. Mae cwsg hefyd yn helpu cathod i basio'r amser fel nad ydyn nhw'n diflasu.

Er mwyn hyrwyddo cwsg aflonydd yn eich cath, argymhellir eich bod yn darparu'r canlynol iddo:

• Lle addas ar gyfer ei gwsg: mae hyn yn angenrheidiol i'ch cath gysgu'n heddychlon. Felly, gallwch drefnu basged iddo mewn man tawel a diogel lle nad oes llawer o ddarnau ac ychydig o sŵn er mwyn peidio ag aflonyddu arno;
• Basged gyffyrddus a dymunol: yn y lle tawel hwn, rhowch fasged gyffyrddus iddo fel y gall fod yn gyffyrddus. Fodd bynnag, mae'r mwyafrif o gathod yn canfod ar eu pennau eu hunain y lleoedd mwyaf addas ar gyfer eu cwsg, fel y fasged golchi dillad neu'r ystafell wisgo. Mae'r lleoedd hyn yn ddigon cyfforddus iddo ac mae'n sicr na fydd yn cael ei aflonyddu yno. Felly peidiwch â phoeni os yw'ch cath yn pwdu'r fasged rydych chi wedi'i pharatoi ar ei gyfer;
• Tawelwch meddwl: mae'n bwysig gadael eich cath ar ei phen ei hun pan fydd yn cysgu. Nid oes unrhyw un yn hoffi cael ei aflonyddu yn ystod nap, ac felly hefyd gathod. Er mwyn hyrwyddo cwsg aflonydd, ni ddylid tarfu ar eich cath wrth gysgu;
• Hylendid da: mae hefyd yn bwysig golchi basged eich cath yn rheolaidd neu'r lle y mae wedi dewis cysgu fel bod y gofod hwn yn aros yn lân;
• Tymheredd ystafell ddymunol: yn gyffredinol mae cathod yn hoffi cysgu ger ffynhonnell gwres. Felly peidiwch ag oedi cyn trefnu cadair freichiau iddo ger ffynhonnell wres neu yng ngoleuni'r haul, bob amser mewn modd diogel.

Yn ogystal, mae'n bwysig nodi y gall cathod, fel mewn pobl, ddioddef o anhwylderau cysgu. Felly mae'n angenrheidiol cysylltu â'ch milfeddyg i gael unrhyw gwestiwn neu sefyllfa annormal sy'n ymwneud â chwsg eich cath.