SIDS – mae clefyd dirgel yn dychryn rhieni. Mae plant yn marw yn eu cwsg

Cynnwys profedig

SIDS yw marwolaeth anesboniadwy, fel arfer tra'n cysgu, plentyn sy'n ymddangos yn iach o dan flwydd oed. Weithiau gelwir SIDS yn farwolaeth crib oherwydd bod babanod yn aml yn marw yn eu cribau. Er nad yw'r achos yn hysbys, mae'n ymddangos y gallai SIDS fod yn gysylltiedig â diffygion yn y rhan o ymennydd y baban sy'n rheoli anadlu a deffro o gwsg. Mae gwyddonwyr wedi darganfod rhai ffactorau a allai roi plant mewn perygl ychwanegol. Fe wnaethant hefyd nodi mesurau y gellir eu cymryd i amddiffyn eu plentyn rhag SIDS. Efallai mai’r peth pwysicaf yw cael eich babi i gysgu ar ei gefn.

Beth yw SIDS?

Syndrom Marwolaeth Sydyn Babanod (SIDS) yw marwolaeth sydyn ac anesboniadwy plentyn dan flwydd oed. Cyfeirir at SIDS hefyd fel marwolaeth yn y crud, sy'n ganlyniad i'r ffaith y gall marwolaeth ddigwydd tra bod y babi yn cysgu mewn criben. SIDS yw un o brif achosion marwolaeth mewn babanod rhwng 1 mis ac 1 oed. Mae fel arfer yn digwydd rhwng 1 a 2 mis oed. Mae gan SIDS a mathau eraill o farwolaethau babanod sy'n gysylltiedig â chysgu ffactorau risg tebyg.

Hefyd darllenwch: 10 ffordd o gryfhau imiwnedd eich babi

Beth sy'n achosi SIDS?

Nid yw ymchwilwyr yn gwybod union achos SIDS. Mae ymchwil wedi dangos bod gan rai plant sy'n marw o SIDS y nodweddion canlynol

1. Problemau gyda gweithrediad yr ymennydd

Mae rhai plant â SIDS yn cael eu geni ag annormaleddau yn yr ymennydd sy'n eu gwneud yn agored i farwolaeth sydyn babanod. Gall yr annormaleddau hyn gael eu hachosi gan amlygiad y babi i sylweddau gwenwynig yn ystod beichiogrwydd neu ostyngiad yn y swm o ocsigen. Er enghraifft, gall ysmygu yn ystod beichiogrwydd leihau faint o ocsigen y mae'r ffetws yn ei dderbyn. Mae rhai plant yn cael problemau gyda'r rhan o'r ymennydd sy'n helpu i reoli anadlu a deffro yn ystod cwsg.

1. Digwyddiadau Ôl-enedigol

Gall digwyddiadau fel disbyddiad ocsigen, cymeriant gormodol o garbon deuocsid, gorboethi, neu haint fod yn gysylltiedig â SIDS. Gall enghreifftiau o ddiffyg ocsigen a lefelau gormodol o garbon deuocsid gynnwys:

1. heintiau anadlol sy'n achosi problemau anadlu;
2. pan fydd babanod yn cysgu ar eu stumogau, maen nhw'n anadlu aer allan (gyda charbon deuocsid) sydd wedi'i ddal yn y cynfasau a'r cynfasau.

Fel arfer, mae babanod yn synhwyro nad oes ganddyn nhw ddigon o aer, ac mae eu hymennydd yn achosi iddyn nhw ddeffro o gwsg a chrio. Mae hyn yn newid eu curiad calon neu batrymau anadlu i wneud iawn am y lefelau ocsigen is a'r gormodedd o garbon deuocsid. Fodd bynnag, efallai na fydd plentyn â nam ar yr ymennydd yn cael ei eni â'r gallu hwn i amddiffyn ei hun. Gall hyn esbonio pam mae babanod sy'n cysgu ar eu stumogau yn fwy tebygol o gael SIDS a pham mae llawer o fabanod â SIDS yn datblygu heintiau anadlol cyn iddynt farw. Gall hyn hefyd esbonio pam mae mwy o SIDS yn digwydd yn ystod misoedd oerach y flwyddyn, pan fo heintiau anadlol a berfeddol yn fwy cyffredin.

1. Problemau gyda'r system imiwnedd

Mae rhai plant â SIDS wedi nodi nifer uwch o gelloedd a phroteinau nag arfer gan y system imiwnedd. Gall rhai o'r proteinau hyn ryngweithio â'r ymennydd i newid cyfradd curiad y galon ac anadlu yn ystod cwsg, neu gallant roi eich babi i gwsg dwfn. Gall yr effeithiau hyn fod yn ddigon cryf i ladd plentyn, yn enwedig os oes gan y plentyn nam sylfaenol ar yr ymennydd.

1. Anhwylderau metabolaidd

Gall rhai babanod sy'n marw'n sydyn gael eu geni ag anhwylder metabolig. Gall y babanod hyn ddatblygu lefelau uchel o broteinau annormal a all arwain at ymyriadau cyflym ac angheuol mewn anadlu a chyfradd curiad y galon. Os oes hanes teuluol o'r anhwylder neu farwolaeth plentyndod o achos anhysbys, gall sgrinio'r rhieni gan ddefnyddio prawf gwaed yn enetig benderfynu a ydynt yn cludo'r anhwylder. Os canfyddir bod un neu'r ddau riant yn gludydd, efallai y caiff y babi ei brofi yn fuan ar ôl ei eni.

Gweler hefyd: Mae cwsg nos hir a dwfn yn ymestyn bywyd

SIDS – ffactorau risg

Mae'n amhosibl rhagweld a fydd SIDS yn effeithio ar ein teulu, ond mae rhai pethau sy'n cynyddu'r tebygolrwydd o ddatblygu'r syndrom hwn.

Oedran. Mae'n fwyaf cyffredin mewn babanod 1 i 4 mis oed. Fodd bynnag, gall SIDS ddigwydd ar unrhyw adeg yn ystod blwyddyn gyntaf bywyd y plentyn.

Rhyw. Mae SIDS yn fwy cyffredin ymhlith bechgyn, ond dim ond ychydig.

Teimlo. Am resymau nad ydynt yn cael eu deall yn dda, mae babanod nad ydynt yn wyn yn fwy tueddol o ddatblygu SIDS.

Pwysau geni. Mae SIDS yn fwy tebygol o ddigwydd mewn babanod cynamserol, yn enwedig y rhai â phwysau geni isel iawn, nag mewn babanod tymor llawn.

Hanes teuluol. Mae'r siawns y bydd plentyn yn datblygu SIDS yn uchel os bydd brawd neu chwaer neu gefnder i'r plentyn yn marw o SIDS.

Iechyd mam. Mae SIDS yn fwy tebygol o ddigwydd i blentyn y mae ei fam:

1. yn llai nag 20;
2. nad yw'n derbyn gofal cyn-geni da;
3. ysmygu, defnyddio cyffuriau neu yfed alcohol yn ystod beichiogrwydd neu yn ystod blwyddyn gyntaf bywyd y babi.

SIDS - symptomau

Nid oes gan SIDS unrhyw symptomau amlwg. Mae'n digwydd yn sydyn ac yn annisgwyl mewn babanod sy'n ymddangos yn iach.

Gweler hefyd: Beth yw'r symptom machlud?

SIDS – diagnosteg

Ni ellir gwneud diagnosis o SIDS, er ei fod yn eithrio i raddau helaeth, heb archwiliad post mortem priodol i ddiystyru achosion eraill o farwolaeth sydyn annisgwyl (ee, gwaedlif mewngreuanol, llid yr ymennydd, myocarditis). Yn ogystal, dylid asesu'n ofalus y tebygolrwydd y bydd baban yn cael ei fygu neu o ddamwain nad yw'n ddamweiniol (ee, cam-drin plant). Dylai pryder am yr etioleg hon gynyddu pan nad oedd y baban yr effeithiwyd arno yn y grŵp oedran risg uchaf (1-5 mis) neu pan oedd gan faban arall yn y teulu SIDS.

Hefyd darllenwch: Pam mae babanod newydd-anedig yn marw? Achosion cyffredin

SIDS – triniaeth

Nid oes unrhyw driniaethau ar gyfer Syndrom Marwolaeth Sydyn Babanod neu SIDS. Fodd bynnag, mae yna ffyrdd o helpu'ch babi i gysgu'n ddiogel. Dylech bob amser roi eich babi ar ei gefn i gysgu am y flwyddyn gyntaf. Defnyddiwch fatres gadarn ac osgoi padiau a blancedi blewog. Tynnwch yr holl deganau ac anifeiliaid wedi'u stwffio allan o'r criben a cheisiwch ddefnyddio heddychwr. Peidiwch â gorchuddio pen eich babi a gwnewch yn siŵr nad yw'n rhy boeth. Gall plentyn gysgu yn ein hystafell ond nid yn ein gwely. Mae bwydo ar y fron am o leiaf chwe mis yn lleihau'r risg o SIDS. Gall brechlynnau i amddiffyn eich babi rhag afiechyd hefyd helpu i atal SIDS.

SIDS – atal

Nid oes unrhyw ffordd sicr o atal SIDS, ond gallwch chi helpu'ch babi i gysgu'n fwy diogel trwy ddilyn yr awgrymiadau hyn

Yn ôl i gysgu. Rhowch eich babi i gysgu ar ei gefn, nid ar ei stumog neu ochr, bob tro y byddwn ni neu unrhyw un arall yn rhoi'r babi i gysgu yn ystod blwyddyn gyntaf bywyd. Nid yw hyn yn angenrheidiol pan fydd ein plentyn yn effro neu'n gallu rholio drosodd a throsodd heb gymorth. Hefyd, peidiwch â chymryd yn ganiataol y bydd eraill yn rhoi eich babi i gysgu yn y sefyllfa gywir, oherwydd dylech fynnu hynny. Cynghorwch ofalwyr eich babi i beidio â defnyddio safle'r abdomen i leddfu babi cynhyrfu.

Gwnewch y crib mor wag â phosib. Defnyddiwch fatres gadarn a pheidiwch â rhoi eich babi ar ddillad gwely trwchus, blewog fel croen ŵyn neu duvet trwchus. Mae'n well peidio â gadael clustogau neu deganau moethus yn y crib. Gallant ymyrryd ag anadlu os yw wyneb eich babi yn rhoi pwysau arno.

Gadewch i ni beidio â gorboethi'r babi. Er mwyn cadw'ch babi yn gynnes, mae'n werth defnyddio dillad cysgu nad oes angen gorchuddion ychwanegol arnynt. Ni ddylid gorchuddio pen y babi.

Gadewch i'r babi gysgu yn ein hystafell. Yn ddelfrydol, dylai'r babi gysgu gyda ni yn ein hystafell, ond ar ei ben ei hun mewn criben, crud, neu strwythur arall a gynlluniwyd i gysgu babanod, am o leiaf chwe mis ac, os yn bosibl, hyd at flwyddyn. Nid yw gwelyau oedolion yn ddiogel i fabanod. Gall plentyn gael ei ddal a'i fygu rhwng yr estyll pen gwely, y gofod rhwng y fatres a ffrâm y gwely, neu'r gofod rhwng y fatres a'r wal. Gall babi hefyd fygu os bydd rhiant sy'n cysgu yn cwympo drosodd yn ddamweiniol ac yn gorchuddio trwyn a cheg y babi.

Os yn bosibl, dylai eich babi gael ei fwydo ar y fron. Mae bwydo ar y fron am o leiaf chwe mis yn lleihau'r risg o SIDS.

Gadewch i ni beidio â defnyddio monitorau babanod a dyfeisiau masnachol eraill sy'n honni eu bod yn lleihau'r risg o SIDS. Mae Academi Pediatrig America eisoes wedi gwneud sylwadau ar y pwnc hwn, a oedd yn annog pobl i beidio â defnyddio monitorau a dyfeisiau eraill oherwydd materion aneffeithiolrwydd a diogelwch.

Gadewch i ni roi heddychwr i'r babi. Gall sugno ar heddychwr heb strap neu linyn tra'n napio ac amser gwely leihau'r risg o SIDS. Fodd bynnag, mae un cafeat, oherwydd os ydych yn bwydo ar y fron, arhoswch nes bod eich babi yn 3-4 wythnos oed cyn rhoi'r deth. Os nad oes gan eich babi ddiddordeb mewn heddychwr, peidiwch â'i orfodi. Gadewch i ni geisio eto ddiwrnod arall. Os bydd y soother yn disgyn allan o geg y babi tra'n cysgu, peidiwch â'i roi yn ôl i mewn.

Gadewch i ni gael ein plentyn wedi'i frechu. Nid oes tystiolaeth bod imiwneiddio arferol yn cynyddu'r risg o SIDS. Fodd bynnag, mae peth tystiolaeth yn awgrymu y gall brechu helpu i atal SIDS rhag cychwyn.

Pam mae cysgu ar y stumog yn beryglus i fabanod?

Mae SIDS yn fwy cyffredin ymhlith babanod sy'n cael eu rhoi i gysgu ar eu stumog na babanod sy'n cysgu ar eu cefnau. Hefyd ni ddylid gosod babanod ar eu hochrau i gysgu. Gall baban ddisgyn yn hawdd o ochr i ochr wrth gysgu.

Mae rhai ymchwilwyr yn credu y gallai cysgu ar eich stumog rwystro'ch llwybrau anadlu. Gall cysgu ar eich stumog wneud i fabis anadlu allan ei aer ei hun - yn enwedig os yw'ch babi yn cysgu ar fatres feddal neu gyda dillad gwely, teganau moethus, neu obennydd wrth ei wyneb. Pan fydd y plentyn yn anadlu'r aer allanadlu eto, mae lefel yr ocsigen yn y corff yn gostwng ac mae lefel y carbon deuocsid yn cynyddu.

Gall babanod sy'n marw o SIDS gael problem gyda'r rhan o'r ymennydd sy'n helpu i reoli anadlu a deffro yn ystod cwsg. Os yw babi yn anadlu hen aer a ddim yn cael digon o ocsigen, mae'r ymennydd fel arfer yn achosi i'r babi ddeffro a chrio am fwy o ocsigen. Os na fydd yr ymennydd yn derbyn y signal hwn, bydd lefelau ocsigen yn gostwng a bydd lefelau carbon deuocsid yn cynyddu.

Dylid rhoi babanod hyd at 12 mis oed ar eu cefnau. Efallai na fydd babanod hŷn yn gorwedd ar eu cefnau drwy'r nos ac mae hynny'n iawn. Pan fydd plant yn rholio blaen wrth gefn ac yn ôl i flaen yn gyson, mae'n syniad da bod yn y safle cysgu o'u dewis. Peidiwch â defnyddio gosodwyr neu ddyfeisiau eraill sy'n honni eu bod yn lleihau'r risg o SIDS.

Gall rhai rhieni fod yn bryderus am yr hyn a elwir yn syndrom pen gwastad (plagocephaly). Mae hyn yn digwydd pan fydd babanod yn datblygu man gwastad ar gefn eu pen o orwedd ar eu cefnau am gyfnod rhy hir. Gellir trin hyn yn hawdd trwy ail-leoli’r babi yn y crib a chaniatáu ar gyfer “amser bol” mwy dan oruchwyliaeth pan fydd babanod yn effro.

Efallai y bydd rhai rhieni'n poeni y gallai babanod sy'n cysgu ar eu cefnau dagu ar y glaw sy'n tywallt neu eu chwydu eu hunain. Nid oes unrhyw risg uwch o dagu mewn babanod iach neu'r rhan fwyaf o blant â chlefyd adlif gastroesophageal (GERD) sy'n cysgu ar eu cefnau. Gall meddygon argymell bod babanod â rhai problemau anadlu prin yn cysgu ar eu stumogau.

Fodd bynnag, dylai rhieni siarad â meddyg eu plentyn os oes ganddynt gwestiynau am y sefyllfa gysgu orau i'w babi.

Hefyd darllenwch: Arholiad: mae un o bob deg plentyn ifanc yn cwympo i gysgu gyda chlustffonau ymlaen

SIDS a cholli plentyn

Gall colli babi am unrhyw reswm fod yn drychinebus. Fodd bynnag, gall colli plentyn i SIDS arwain at ganlyniadau emosiynol ychwanegol y tu hwnt i dristwch ac euogrwydd. Bydd ymchwiliad gorfodol ac awtopsi hefyd yn cael eu cynnal i geisio dod o hyd i achos marwolaeth y plentyn, a all gynyddu'r doll emosiynol.

Yn ogystal, gall colli plentyn roi straen ar berthnasoedd rhwng priod a hefyd gael effaith emosiynol ar blant eraill yn y teulu.

Am y rhesymau hyn, mae cael cefnogaeth yn hollbwysig. Mae yna wahanol grwpiau cynnal plant coll lle gallwch chi ddod o hyd i eraill sy'n deall sut rydyn ni'n teimlo. Gall therapi hefyd fod o gymorth yn y broses alaru ac yn eich perthynas â'ch priod.

Hefyd darllenwch: Y saith afiechyd y mae plant yn marw ohonynt amlaf