Gofynnwyd y cwestiwn gan ymchwilwyr difrifol. A nawr mae popeth yn glir! Ond rhybuddiodd arbenigwyr nad oes rhaid i ganmoliaeth fod yn ffurfioldeb er mwyn i bopeth weithio. Mae plant yn sensitif iawn i anwiredd.
Mae rhieni'n wahanol. Democrataidd ac awdurdodaidd, hyper-ofalgar a diog. Ond siawns nad yw pawb yn siŵr bod angen canmol plant. Ond sut i beidio â gorbrisio? Fel arall, bydd yn mynd yn drahaus, ymlacio… Gofynnwyd y cwestiwn hwn gan arbenigwyr go iawn, gwyddonwyr o Brifysgol de Montfort ym Mhrydain Fawr.
Cynhaliodd arbenigwyr astudiaeth ddifrifol a oedd yn cynnwys 38 o deuluoedd â phlant rhwng dwy a phedair oed. Gofynnwyd i rieni lenwi holiaduron lle roeddent yn ateb cwestiynau am ymddygiad a lles eu plant. Mae'n ymddangos bod gan moms a thadau sy'n canmol eu plant am ymddygiad da bum gwaith y dydd blant hapus. Maent yn llawer llai tebygol o fod â symptomau gorfywiogrwydd a llai o sylw. Ar ben hynny, nododd y gwyddonwyr fod plant “vaunted” yn fwy sefydlog yn emosiynol ac yn llawer haws cysylltu ag eraill. Mae eu cymdeithasoli yn mynd gyda chlec!
Yna aeth y gwyddonwyr ymhellach. Fe wnaethant amserlen ar gyfer y rhieni pryd a sut i ganmol y plentyn. Roedd yn rhaid i famau a thadau ddweud wrth y babi pa mor wych ydyw, ac yna cofnodi newidiadau yn ei ymddygiad a'i berthnasoedd gyda'r teulu a'i gyfoedion. Bedair wythnos yn ddiweddarach, nododd pob rhiant, yn ddieithriad, fod y plentyn yn dawelach, ei ymddygiad wedi newid er gwell, ac yn gyffredinol mae'r babi yn edrych yn hapusach nag o'r blaen. Mae'n ymddangos bod caledwch yn niweidiol i blant? Yn ddiangen o leiaf - yn sicr.
“Mae plentyn yn ymddwyn yn well ac yn teimlo’n well oherwydd bod gweithredoedd cadarnhaol yn cael eu gwobrwyo â chanmoliaeth,” meddai Sue Westwood, uwch ddarlithydd ym Mhrifysgol de Montfort.
Felly beth sy'n digwydd? Mae angen cyswllt cyffyrddol ar blant i gael hapusrwydd - profwyd hyn ers amser maith. Ond nid yw strôc emosiynol, mae'n ymddangos, yn llai pwysig.
Ar ben hynny, mae'r ymchwilwyr yn nodi bod pum gwaith yn gonfensiwn, wedi'i gymryd bron o'r nenfwd, o'r argymhelliad i fwyta pum dogn o lysiau a ffrwythau y dydd.
- Gallwch ganmol yn fwy neu'n llai aml. Ond mae angen i blant glywed geiriau cynnes yn rheolaidd am sawl wythnos neu fis, nid diwrnod neu ddau, meddai Carol Sutton, un o'r ymchwilwyr.
Fodd bynnag, mae pob merch yn gwybod bod rheoleidd-dra yn bwysig mewn unrhyw fusnes.
- Rydyn ni'n sylwi ar blentyn yn llawer amlach pan mae'n sgrechian na phan mae'n darllen llyfr yn dawel. Felly, mae’n bwysig “dal” yr eiliadau hyn, er mwyn canmol y babi am ymddygiad da er mwyn ei fodelu yn y dyfodol. Gallwch ganmol eich cyflawniadau beunyddiol, fel helpu'r rhai iau, dysgu reidio beic, neu gerdded y ci, mae Sutton yn cynghori.
Ond nid yw'n werth chwaith i lawr llu o ganmoliaeth am bob tisian. Mae'n bwysig sicrhau rhywfaint o gydbwysedd.
A gyda llaw, am ffrwythau. Gallwch hyd yn oed ganmol plentyn am fwyta brocoli o'r diwedd. Efallai wedyn y bydd hyd yn oed yn ei charu.