Y ddau brif ffactor

• Gorbwysedd. Dyma'r ffactor risg pwysicaf. Mae pwysedd gwaed uchel yn gwanhau leinin pibellau gwaed, gan gynnwys y rhai yn yr ymennydd;
• Hypercholesterolemia. Lefel uchel o golesterol LDL (talfyriad o'r term Saesneg lipoproteinau dwysedd isel, a elwir yn “golesterol drwg”) neu driglyseridau yn cyfrannu at atherosglerosis a chaledu’r rhydwelïau.

Ffactorau eraill

• Ysmygu. Mae'n cyfrannu at atherosglerosis. Yn ogystal, mae nicotin yn gweithredu fel symbylydd calon ac yn cynyddu pwysedd gwaed. O ran y carbon monocsid sy'n bresennol mewn mwg sigaréts, mae'n lleihau faint o ocsigen sy'n cyrraedd yr ymennydd, oherwydd ei fod yn rhwymo i gelloedd coch y gwaed yn lle ocsigen;
• Gordewdra;
• Deiet gwael;
• Anweithgarwch corfforol;
• Straen cronig;
• Alcohol gormodol neu gyffuriau caled, fel cocên;
• Cymryd dulliau atal cenhedlu geneuol, yn enwedig yn achos menywod sydd mewn perygl ac sydd dros 35 oed;
• Therapi amnewid hormonau a roddir adeg y menopos (mae'n cynyddu'r risg ychydig).

Sylw. Mae'r ffactorau hyn hefyd yn cynyddu'r risg o ddatblygu clefyd rhydwelïau coronaidd. Gweler ein taflen ffeithiau Anhwylderau Cardiaidd.