Cwestiwn i'r meibion

Disgrifiad cyffredinol o'r afiechyd

 

Mae synovitis yn glefyd a nodweddir gan lid ar bilen synofaidd y cymal, yn ogystal â chronni hylif yn y ceudod y mae'n ei leinio. Yn fwyaf aml, arsylwir ymddangosiad synovitis mewn un cymal, er ei bod yn bosibl mewn sawl un (gyda polyarthritis). Ffurf fwyaf cyffredin y clefyd yw synovitis cymal y pen-glin, ond mae synovitis cymal y glun, y ffêr a'r ysgwydd yn eithaf cyffredin.

Darllenwch hefyd ein herthygl bwrpasol ar Faethiad ar y Cyd Iach.

Achosion synovitis

Mae achosion y clefyd hwn yn dal i gael eu hastudio. Yn benodol, mae hyn yn berthnasol i synovitis cymal y pen-glin mewn plant. Fodd bynnag, amlygir y prif rai:

  1. 1 Anafiadau pen-glin, toriadau, crafiadau y mae'r haint yn eu cael;
  2. 2 Arthritis neu afiechydon gwynegol;
  3. 3 Anaemia cryman-gell (clefyd lle mae strwythur y protein haemoglobin yn cael ei amharu);
  4. 4 Alergedd;
  5. 5 Hemoffilia, gowt, twbercwlosis, gonorrhoea;
  6. 6 llid y synovium gan fasgws wedi'i rwygo, cartilag articular wedi'i ddifrodi, neu ansefydlogrwydd y cymal ei hun.

Symptomau synovitis

Gyda meibion ​​miniog:

 
  • Mae siâp y cymal yn newid, mae'n dod yn llyfn ac yn wastad;
  • Mae cynnydd yn nhymheredd y corff;
  • Mae poen yn y cymal ac, o ganlyniad, cyfyngiad mewn symudiad.

Ar gyfer synovitis cronig:

  • Mae poen poenus yn y cymal;
  • Fatuability cyflym.

Mewn meibion ​​trawmatig gallwch arsylwi pleidlais y patella ar ben hynny, heb fawr o groniadau o hylif.

Mathau o synovitis

Dibynnol ar natur y llif mae synovitis yn digwydd:

  • miniog;
  • Cronig (yn datblygu o ganlyniad i driniaeth amhriodol neu oedi o synovitis acíwt).

Yn dibynnu ar y o'r rhesymau dros yr ymddangosiad:

  • Heintus;
  • Di-heintus.

Ar yr un pryd, ymhlith synovitis nad yw'n heintus, mae rhai niwrogenig, trawmatig neu alergaidd yn cael eu gwahaniaethu.

Cynhyrchion defnyddiol ar gyfer synovitis

Pan fydd synovitis yn digwydd, mae meddygon yn argymell eich bod yn adolygu eich diet yn gyntaf. Wrth drin y clefyd hwn, yn ogystal ag er mwyn ei atal ar ei ôl, mae angen bwyta cymaint o fitaminau â phosibl a bwyta'n iawn er mwyn atal clogio'r corff â thocsinau ym mhob ffordd bosibl. Yn ogystal, mae'n bwysig iawn sicrhau bod yr holl sylweddau defnyddiol ac elfennau olrhain yn mynd i mewn i'r corff, ac nad yw pwysau'n ennill, ond hyd yn oed yn lleihau, oherwydd gall gynyddu'r llwyth ar y pen-glin dolurus.

  • Mae hefyd yn angenrheidiol cynyddu faint o broteinau sy'n mynd i mewn i'r corff, gan eu bod yn asidau amino sy'n angenrheidiol ar gyfer gweithrediad arferol ei holl organau, creu meinweoedd newydd ac amddiffyn y corff rhag tocsinau a heintiau. Mae cynhyrchion protein yn cynnwys: cig (oherwydd y cynnwys calorïau isel, mae brest cyw iâr, ffiled twrci, cig eidion yn arbennig o ddefnyddiol), pysgod a bwyd môr (mae'n well rhoi blaenoriaeth i diwna, eog pinc a berdys), wyau cyw iâr, cynhyrchion llaeth ( yn enwedig caws bwthyn).
  • Mae'n hynod bwysig bod bwyd hefyd yn cael ei gyfoethogi â ffibr, sydd, yn gyntaf, yn gwella symudedd berfeddol, ac, yn ail, yn cyfrannu at ddadwenwyno'r corff a cholli bunnoedd yn ychwanegol. Nodir cynnwys ffibr uchel mewn gwenith yr hydd, grawn cyflawn, blawd ceirch, cnau, dyddiadau, pistachios, ffigys, afalau, gellyg, eirin gwlanog, eirin, moron, letys, pys a ffa, a thatws.
  • Gyda synovitis, mae'n angenrheidiol i haearn fynd i mewn i'r corff. Yn yr achos hwn, mae'n well os yw'r claf yn ei dderbyn gyda bwyd, gan y gall ychwanegion bwyd a chyfadeiladau â haearn achosi poen a chwyddo. Bwydydd sy'n llawn haearn - brocoli, blodfresych ac ysgewyll Brwsel, triagl, pysgod, ffa, pys.
  • Mae'n ddefnyddiol bwyta bwydydd sy'n cynnwys sylffwr, gan ei fod yn anhepgor ar gyfer adfer ac adeiladu cartilag, esgyrn a meinwe gyswllt. Yn ogystal, mae'n hyrwyddo amsugno calsiwm. Mae bwydydd llawn sylffwr yn cynnwys asbaragws, garlleg, winwns, wyau cyw iâr, pysgod a chig.
  • Cynnyrch defnyddiol iawn arall ar gyfer synovitis yw pîn-afal. Mae gwyddonwyr wedi dod o hyd i ensym ynddo o'r enw bromelain sy'n helpu i leihau llid. Fodd bynnag, mae angen bwyta pinafal yn ffres, gan nad yw bwydydd tun neu wedi'u rhewi bellach yn cynnwys sylwedd o'r fath.
  • Mae hefyd yn angenrheidiol bod y corff yn derbyn digon o gynhyrchion sy'n cynnwys fitamin C. Mae ganddo briodweddau adfywiol, mae'n cryfhau pibellau gwaed, yn tynnu tocsinau a gwenwynau o'r corff, ac mae hefyd yn cynyddu imiwnedd. Cynhyrchion gyda'i gynnwys: cluniau rhosyn, pupurau cloch, persli, dil, cyrens, blodfresych a bresych gwyn, suran, ffrwythau sitrws, sbigoglys, lludw mynydd, mefus.
  • Mae'n ddefnyddiol bwyta bwydydd sy'n llawn fitamin E, sy'n cael effaith adfywio ar y corff, yn hyrwyddo iachâd clwyfau, ac yn normaleiddio swyddogaeth cyhyrau. Y rhain yw cnau (almonau, cnau cyll, cnau daear, cashiw), pysgod a bwyd môr, ffrwythau sych (bricyll sych, prŵns), blawd ceirch, haidd, gwenith, sbigoglys, suran.
  • Yn ystod y cyfnod hwn, mae'r defnydd o fitamin A hefyd yn ddefnyddiol i'r corff, gan ei fod yn hyrwyddo twf ac aildyfiant meinweoedd, yn cynyddu'r imiwnedd ac ymwrthedd y corff i heintiau. Mae i'w gael mewn llysiau melyn, coch, gwyrdd, ffrwythau ac aeron, er bod y rhan fwyaf ohono i'w gael mewn moron, pwmpen, bricyll, sbigoglys a phersli. Mae hefyd i'w gael mewn afu, olew pysgod, melynwy, menyn, hufen a llaeth cyflawn.
  • Mae meddygon hefyd yn argymell bwyta bresych, persli a sbigoglys, gan eu bod yn llawn fitamin K, sy'n angenrheidiol ar gyfer synthesis esgyrn, symudedd berfeddol a rheoleiddio prosesau metabolaidd yn y corff.
  • Mae amrywiaeth o ffrwythau a llysiau yn fuddiol oherwydd eu bod yn cynnwys carotenoidau, sy'n gwrthocsidyddion pwerus.
  • Mae hefyd yn angenrheidiol bod bwydydd sy'n cynnwys potasiwm yn mynd i mewn i'r corff yn ystod y cyfnod hwn, sy'n normaleiddio prosesau metabolaidd yn y corff ac yn atal oedema. Cnau (cnau Ffrengig, cnau pinwydd, almonau, cashiw, cnau daear), rhesins, codlysiau (ffa, pys), gwymon, bricyll sych, tocio, mwstard, tatws yw'r rhain.
  • Gyda synovitis wedi'i ysgogi gan arthritis, mae calsiwm yn ddefnyddiol, sy'n angenrheidiol ar gyfer ffurfio esgyrn ac yn cynyddu amddiffynfeydd y corff. Fe'i darganfyddir mewn cynhyrchion llaeth (yn enwedig hufen sur, caws colfran, caws feta, hufen a chaws), cnau almon, cnau pistasio, garlleg, cnau cyll, ffa, pys, blawd ceirch a haidd.
  • Mae hefyd yn bwysig bwyta olew pysgod gan ei fod yn cael effaith fuddiol ar boen ar y cyd.

Meddyginiaethau gwerin ar gyfer synovitis:

  1. 1 Un o'r meddyginiaethau mwyaf effeithiol wrth drin synovitis yw olew llawryf. I'w baratoi, arllwyswch 2 lwy fwrdd o olew olewydd neu blodyn yr haul. l. deilen bae wedi'i thorri. Rhowch y gymysgedd o dan y caead am 7 diwrnod. Ac yna ysgwyd a straenio'r hylif sy'n deillio ohono. Dylai'r olew gael ei roi ar y cymal yr effeithir arno yn ystod y dydd neu gyda'r nos, gan ei rwbio.
  2. 2 Defnyddir Comfrey hefyd wrth drin y clefyd hwn, gan fod ganddo briodweddau adfywiol ac mae'n cael effaith gadarnhaol ar gartilag a meinwe esgyrn. I baratoi trwyth o comfrey, cymerwch 0.5 llwy fwrdd. gwreiddyn wedi'i dorri a'i arllwys â 0.5 l o fodca. Mae angen mynnu am 14 diwrnod mewn lle tywyll. Cymerwch 1 llwy de dair gwaith y dydd gyda dŵr.
  3. 3 Gallwch hefyd wneud decoction o comfrey. Ar gyfer hyn, 1 llwy fwrdd. l. mae gwreiddiau'n cael eu tywallt gydag 1 llwy fwrdd. berwi dŵr a, rhoi mewn thermos sydd wedi'i gau'n dynn, mynnu am 60 munud. Yfed y trwyth cyfan am 1 diwrnod mewn dognau bach. Cwrs y driniaeth yw 1 mis. Hefyd, gellir defnyddio'r trwyth ar gyfer cywasgiadau.
  4. 4 Yn ogystal, gallwch chi roi perlysiau wort Sant Ioan, oregano, uchelwydd, teim, arthberry, ewcalyptws, blodau calendula, celandine, valerian, malws melys, gwraidd calamws, licorice a tansy mewn dysgl wydr. Yna cymerwch 1 llwy fwrdd. casglu, arllwys 0.5 l o ddŵr berwedig drosto a'i ferwi am 2 funud. Rhaid drwytho'r gymysgedd sy'n deillio o hyn am 60 munud, ac yna ei hidlo. Rhannwch y trwyth yn 3 rhan gyfartal a'i yfed ar ôl prydau bwyd 3 gwaith y dydd. Cwrs y driniaeth yw 2 fis.

Cynhyrchion peryglus a niweidiol gyda synovitis

  • Nid yw'n ddoeth bwyta coffi a diodydd sy'n cynnwys caffein, gan eu bod yn fflysio calsiwm o'r esgyrn.
  • Nid yw'n ddoeth bwyta bwydydd sy'n rhy dew, gan gynnwys cig brasterog. Ac ni ddylech fwyta llaeth cyflawn a chig coch bob dydd, er mwyn peidio ag ysgogi gormod o bwysau.
  • Mae'n well osgoi bwydydd sbeislyd, asidig, hallt, yn enwedig os yw'r claf yn defnyddio ibuprofen neu gyffuriau gwrthlidiol eraill, gan y bydd edema yn ymddangos oherwydd y cynnwys ïon sodiwm (mewn halen). Ac mae'r sbeisys, yn eu tro, yn cynnwys solanîn, sy'n achosi teimlad o boen ac anghysur yn y cyhyrau mewn pobl sy'n dioddef o'r afiechyd hwn.
  • Am yr un rheswm, ni argymhellir bwyta melynwy, tomatos a thatws gwyn bob dydd. Fodd bynnag, maent yn fuddiol os cânt eu bwyta 2-3 gwaith yr wythnos.
  • Mae ysmygu hefyd yn effeithio'n negyddol ar y corff, yn gwanhau ei swyddogaethau amddiffynnol a'i wenwyno â thocsinau.

Sylw!

Nid yw'r weinyddiaeth yn gyfrifol am unrhyw ymgais i ddefnyddio'r wybodaeth a ddarperir, ac nid yw'n gwarantu na fydd yn niweidio chi yn bersonol. Ni ellir defnyddio'r deunyddiau i ragnodi triniaeth a gwneud diagnosis. Ymgynghorwch â'ch meddyg arbenigol bob amser!

Maethiad ar gyfer clefydau eraill:

Gadael ymateb