Esgidiau therapi pwysau: diffiniad, rôl, defnydd

Esgidiau therapi pwysau: diffiniad, rôl, defnydd

Mae'r esgidiau therapi pwysau yn rhan o'r offer a gyflenwir gyda'r peiriannau therapi pwysau fel y'u gelwir. Mae'r rhain yn gorchuddio'r coesau a'r traed ac yn darparu tylino cywasgu gan ddefnyddio clustogau aer sy'n chwyddo ac yn datchwyddo bob yn ail. Mae eu defnyddio yn caniatáu actifadu cylchrediad gwythiennol a lymffatig, gan arwain at ysgogi cyfnewid gwaed a adlif lymffatig, yn ogystal â draenio tocsinau.

Beth yw cist wasgotherapi?

Mae'r esgidiau gwasgotherapi yn rhan o'r offer a gyflenwir gyda'r peiriannau pressotherapi fel y'u gelwir, esblygiad technolegol mewn tylino a draenio lymffatig â llaw. Mewn gwirionedd mae'r peiriannau hyn yn cynnwys blwch a dwy lewys - yr esgidiau therapi pwysau - wedi'u cysylltu gan linyn pŵer.

Mae esgidiau therapi pwysau yn cynnwys siambrau aer, wedi'u cysylltu dros eu hyd cyfan â thiwbiau plastig. Maent yn llithro ar y coesau. Ar ôl cychwyn y peiriant y maent yn gysylltiedig ag ef, mae'n anfon aer sy'n tryledu i'r esgidiau ac yn achosi iddynt chwyddo a datchwyddo bob yn ail, gan achosi pwysau ar y coesau a'r traed. a thylino o wahanol gryfderau, yn ymarfer o'r fferau i'r cluniau.

Beth yw pwrpas cist gwasgotherapi?

Nodir y defnydd o esgidiau therapi pwysau ar gyfer:

  • actifadwch y cylchrediad gwythiennol, y cylchrediad aer o'r gwaelod i'r brig gan ganiatáu i'r gwaed ddraenio i'r galon. Mae hyn yn helpu i ddileu edema, teimladau coesau trwm a thraed chwyddedig, chwyddo yn ogystal â theimladau o flinder;
  • atal ffurfio gwythiennau faricos a gwythiennau pry cop;
  • actifadu cylchrediad lymffatig, gan helpu i gynyddu swyddogaethau gwaredu gwastraff ac ymladd yn erbyn cronni tocsinau trwy ddraenio;
  • actifadu'r ardaloedd lle mae cellulite yn cael ei letya, gan helpu i gadarnhau meinweoedd sydd wedi'u difrodi, lleihau ymddangosiad y croen oren yn yr ardaloedd dan sylw a mireinio'r silwét;
  • ymladd yn gynaliadwy yn erbyn cadw dŵr.

Mae hefyd wedi'i anelu at athletwyr sydd eisiau cyflymu eu hadferiad ar ôl ymarfer corff. Yn wir, mae cyhyrau athletwyr yn aml yn llawn tensiwn ar ôl hyfforddiant dwys neu gystadleuaeth chwaraeon. Mae defnyddio esgidiau therapi pwysau yn ei gwneud hi'n bosibl gwella'n gyflym ac ymladd yn erbyn blinder. Yn wir, mae'r rhain yn hyrwyddo cylchrediad y gwaed yng ngwythiennau'r aelodau isaf ar ôl ymarfer corff, ac felly'n atal chwyddo a theimladau coesau trwm trwy gyfrannu at iachâd cyhyrau ac iachâd ysigiadau a straenau. elongations.

Sut mae cist gwasgotherapi yn cael ei ddefnyddio?

Yn ystod sesiwn wasgotherapi, argymhellir:

  • gorweddwch yn gyffyrddus ar eich cefn gyda'ch coesau ychydig yn uwch ar ôl gwisgo'r esgidiau therapi pwysau;
  • yn ddewisol, yn gyntaf rhowch gynnyrch ar ffurf gel neu hufen ar y coesau i weithredu mewn synergedd â'r draeniad niwmatig;
  • rhaglennwch y ddyfais, gan ddefnyddio'r teclyn rheoli o bell a gyflenwir gyda'r esgidiau fel rheol, yn ôl yr effeithiau a ddymunir (modd cywasgu, pwysau, cyflymder chwyddiant ac amser gorffwys rhwng 2 gylch);
  • mae'r rhaglen yn stopio ar ei phen ei hun ar ddiwedd y driniaeth.

Dylid nodi y gall y modd cywasgu fod:

  • dilyniannol, hynny yw, dweud bod y siambrau awyr yn chwyddo un siambr ar y tro, un ar ôl y llall. Mae'r modd hwn yn arbennig o addas ar gyfer brwydro yn erbyn cadw dŵr a thrin cellulite;
  • yn barhaus, hynny yw, bod y siambrau aer wedi'u chwyddo un ar ôl y llall gyda'r pwysau'n cael ei gynnal ar yr holl adrannau. Mae'r modd hwn yn addas ar gyfer y frwydr yn erbyn annigonolrwydd gwythiennol.

Gall rhai dyfeisiau ymarfer y ddau fodd cywasgu i ddynwared pwysau draeniad lymffatig â llaw a gyflawnir gan therapydd corfforol gyda bysedd a chledrau'r dwylo.

Rhagofalon i'w defnyddio

  • glanhewch y coesau gyda chynnyrch glanhau diheintydd cyn defnyddio'r esgidiau;
  • paratowch y cyhyrau trwy eu cynhesu trwy dylino gyda hufen gwresogi neu hyd yn oed mintys;
  • am resymau hylendid, defnyddiwch lewysau amddiffynnol tafladwy i lapio'r coesau;
  • gwnewch yn siŵr nad yw'r esgidiau'n rhy dynn;
  • cyfyngu hyd y sesiynau i uchafswm o 20-30 munud;
  • cydbwyso'r cylchoedd cywasgu ag amseroedd datgywasgiad digonol i ganiatáu ffenomen dyhead ac osgoi hyperemia;
  • gall rhai esgidiau gadw aer ar ôl ei ddefnyddio, a allai eu gwneud yn anodd eu storio. Gwell peidio â gorfodi er mwyn peidio â'u difrodi;
  • storiwch yr esgidiau yn eu blwch neu fag storio ar ôl eu defnyddio.

Anfanteision

Mae'r defnydd o esgidiau therapi pwysau yn cael ei wrthgymeradwyo'n arbennig yn yr achosion canlynol:

  • problemau'r galon;
  • anhwylderau anadlol;
  • thrombosis gwythiennau;
  • thrombophlébite;
  • oedema ysgyfeiniol acíwt;
  • methiant arennol;
  • diabetes;
  • twbercwlosis;
  • gorbwysedd heb ei drin;
  • beichiogrwydd;
  • clwyfau agored heb eu trin.

Sut i ddewis cist gwasgotherapi?

Rhaid i esgidiau therapi pwysau fod yn gyffyrddus, yn addasadwy, yn addasadwy ar gyfer pob math o adeiladau ac yn hawdd eu defnyddio. Yn ddelfrydol dylent hefyd gynnig sawl dull tylino gyda dwyster gwahanol.

Mae rhai esgidiau therapi pwysau yw:

  • wedi'i rannu'n ddarnau o ran hyd ond hefyd o led, a thrwy hynny luosi posibiliadau a finesse y driniaeth yn unol â hynny;
  • offer gyda zipper, cau bachyn a dolen neu grafiadau, gan ganiatáu i'r esgidiau gael eu gwisgo a'u haddasu heb gymorth trydydd person.

sut 1

  1. I gael gwybod mwy am y rhyngrwyd

Gadael ymateb