Beichiog, pan fydd yn rhaid i chi orwedd

Beth mae gorffwys yn ei olygu yn union?

Yn dibynnu ar y menywod a'u cyflwr, mae'r gweddill yn amrywiol iawn. Mae hyn yn amrywio o arhosfan gwaith syml gyda bywyd arferol gartref i orffwys yn rhannol estynedig (er enghraifft, 1 awr yn y bore a 2 awr yn y prynhawn), neu hyd yn oed orffwys estynedig yn y cartref nes mynd i'r ysbyty (achosion prinnach). Yn ffodus, yn amlach na pheidio, mae meddygon neu fydwragedd yn rhagnodi gorffwys “syml” gydag oriau pan fydd yn rhaid i chi orwedd.

Pam ydyn ni'n penderfynu gwely mam i fod ar ddechrau'r beichiogrwydd?

Gall brych sydd wedi'i fewnblannu yn wael sy'n achosi gwaedu gyda chadarnhad o'r diagnosis trwy uwchsain arwain at orffwys yn y gwely. Rhaid i'r fam fod i orffwys er mwyn osgoi cynnydd yn yr hematoma oherwydd y datodiad brych. Achos arall: os bydd ceg y groth yn cau'n wael (wedi'i gysylltu'n aml â chamffurfiad), byddwn yn ymarfer cerclage - byddwn yn cau ceg y groth gydag edau neilon. Wrth aros i'w ymarfer, gallwn ofyn i'r fam aros yn y gwely. Wedi hynny, bydd angen rhywfaint o orffwys arni hefyd.

Pam ydyn ni'n penderfynu gwely mam yn y dyfodol yng nghanol beichiogrwydd?

Oherwydd bod sawl arwydd yn awgrymu y gallai genedigaeth ddigwydd cyn amser: mae'n fygythiad o esgor cyn pryd. Er mwyn ei osgoi, rhagnodir gorffwys i atal y cyfangiadau sy'n rhy gryf. Mae'r safle gorwedd yn golygu na fydd y babi yn pwyso ar geg y groth mwyach.

Pam ydyn ni'n penderfynu gwely mam yn y dyfodol ar ddiwedd beichiogrwydd?

Yn fwyaf aml, mae i leihau effeithiau cymhlethdod beichiogrwydd, fel gorbwysedd. Ar y dechrau, mae gorffwys gartref yn ddigon. Wedi hynny, mae'n bosibl mynd i'r ysbyty.

Ar gyfer beichiogrwydd lluosog a hyd yn oed efeilliaid: mae gorffwys yn hanfodol. Hefyd, mae'r stop gwaith fel arfer yn digwydd yn ystod y 5ed mis. Nid yw hyn yn golygu y bydd y fam-i-fod yn cael ei gorfodi i dreulio gweddill ei beichiogrwydd yn gorwedd yn llwyr.

Os nad yw'r ffetws yn datblygu'n dda (arafiad twf yn y groth), cynghorir y fam i aros yn y gwely ac yn arbennig i orwedd ar yr ochr chwith i ganiatáu ocsigeniad gwell o'r brych ac felly i fwydo'r ffetws cystal â phosibl. .

Beth yw pwynt gorwedd?

Mater o ddisgyrchiant! Mae'r safle gorwedd yn osgoi gormod o bwysau ar y gwddf, y deuir ar ei draws pan fydd y corff yn fertigol.

Yn gyffredinol, pa mor hir ydych chi'n gorwedd?

Mae'r cyfan yn dibynnu ar gyflwr iechyd mam y dyfodol, cyflwr y babi wrth gwrs a thymor beichiogrwydd. Fel arfer, mae'n para rhwng 15 diwrnod a mis. Mae'r gweddill felly dros dro. Mae achosion beichiogrwydd estynedig llawn (7/8 mis) yn brin iawn. Felly nid oherwydd bod beichiogrwydd yn dechrau gydag anhawster y bydd yn dod i ben yn hir. Mae bob amser yn dros dro.

A allwn ni symud, gwneud ymarferion?

Mae hyn yn amlwg yn dibynnu ar y gweddill rhagnodedig. Peidiwch ag oedi cyn gofyn i'r meddyg neu'r fydwraig yn dilyn y beichiogrwydd a allwch chi fynd am dro, gwneud y siopa, gwneud y gwaith tŷ ... neu os, i'r gwrthwyneb, mae gwir angen i chi arafu. Yn yr achosion a oruchwylir fwyaf, os daw'r fydwraig i fonitro cartref, hi yw'r un sy'n nodi'r hyn y gallwn ei fforddio. Yn gyffredinol, mae hi'n cynghori ychydig o symudiadau nad oes angen eu symud, er mwyn gwella cylchrediad a lleddfu'r anhwylderau sy'n gysylltiedig â gorffwys yn y gwely.

Beth yw ôl-effeithiau beichiogrwydd hir ar y corff?

Gan nad ydym yn symud, mae'r cyhyrau'n “toddi”, mae'r cylchrediad yn y coesau yn marweiddio, mae'r bol yn tyfu. Mae'r asgwrn cefn hefyd dan straen. Felly mae ffisiotherapi yn ddymunol hyd yn oed yn ystod beichiogrwydd ac wrth gwrs wedi hynny, mewn achosion lle argymhellir gorwedd i lawr.

Sut i ymdopi'n well â beichiogrwydd gwely?

Mae'n wir nad yw'r cyfnod hwn yn hawdd. Mae llawer o famau yn achub ar y cyfle i baratoi ar gyfer dyfodiad y babi (diolch am y catalogau a'r wifi!). I'r rhai sy'n cael gorffwys meddygol mwy caeth, daw bydwraig adref. Yn ychwanegol at ei rôl o gymorth a rheolaeth feddygol, mae'n tawelu meddwl menywod, wedi'u gwanhau'n hawdd yn ystod y cyfnod hwn, ac yn eu helpu i baratoi'n well ar gyfer genedigaeth.

Beichiogrwydd gwely: allwn ni gael help?

Gall neuadd y dref, y Cyngor Cyffredinol a'r Ganolfan Feddygol-Gymdeithasol helpu mamau yn y dyfodol “wedi'u gorchuddio” gartref. Yn ogystal, mae'n bosibl mynd at ysbytai mamolaeth sy'n gweithio gyda rhwydwaith gyfan o weithwyr proffesiynol (obstetregwyr, bydwragedd, seicolegwyr, gweithwyr teulu, cynorthwywyr cartref, ac ati) a all hefyd eu helpu.