Cynnwys
Popeth am yr ymweliad ôl-enedigol
Mae monitro beichiogrwydd a genedigaeth yn cynnwys sawl archwiliad cyn-geni yn ogystal ag ymgynghoriad ôl-enedigol. Dylai'r prawf hwn gael ei wneud 6 i 8 wythnos ar ôl eich danfon. Cofiwch wneud apwyntiad yn ddigon buan. Bydwraig, meddyg teulu neu obstetregydd, eich dewis chi yw'r dewis! Fodd bynnag, os ydych wedi cael cymhlethdod yn ystod eich beichiogrwydd neu enedigaeth, rhaid i chi ymgynghori â meddyg. Mae hyn yn wir, er enghraifft, os ydych chi wedi dioddef o bwysedd gwaed uchel, diabetes neu os cafodd eich babi ei eni gan doriad cesaraidd.
Beth mae'r ymgynghoriad ôl-enedigol yn dechrau?
Mae'r ymgynghoriad hwn yn dechrau gyda holi. Mae'r ymarferydd yn gofyn ichi am ganlyniad eich genedigaeth, sut mae bwydo ar y fron yn mynd, ond hefyd am eich blinder, eich cwsg neu'ch diet. Mae hefyd yn sicrhau bod eich babi yn gwneud yn dda a bod y felan babi y tu ôl i chi. O'ch rhan chi, peidiwch ag oedi cyn rhoi gwybod iddo am unrhyw bryderon, yn gorfforol ac yn seicolegol, a allai fod wedi codi ers eich rhyddhau o famolaeth.
Cynnal yr archwiliad meddygol
Fel yn ystod beichiogrwydd, byddwch yn gyntaf yn mynd am dro bach ar y raddfa. Peidiwch â chynhyrfu os nad ydych wedi adennill eich pwysau blaenorol eto. Fel rheol mae'n cymryd sawl mis i'r bunnoedd hedfan i ffwrdd. Yna bydd y meddyg yn cymryd eich pwysedd gwaed. Mae'n bwysig ei fod yn sicrhau, yn enwedig mewn mamau sydd wedi cael cyn-eclampsia, bod eu pwysedd gwaed wedi dychwelyd i normal. Yna bydd yn perfformio a archwiliad gynaecolegol i wirio bod y groth wedi dychwelyd i'w faint, bod ceg y groth ar gau yn iawn ac nad oes gennych ollyngiad annormal. Y 'arholiad perineum yn hanfodol oherwydd bod yr ardal hon yn ymestyn yn sylweddol yn ystod beichiogrwydd a genedigaeth, a gall gael ei wrando neu ddal i fod yn boenus os ydych wedi cael episiotomi neu rwyg. Yn olaf, mae'r meddyg yn archwilio'ch stumog (cyhyrau, craith Cesaraidd bosibl) a'ch brest.
Diweddariad atal cenhedlu
Yn gyffredinol, dewisir dull atal cenhedlu cyn i chi adael y ward famolaeth. Ond rhwng ymweliadau, gofal babanod, blinder genedigaeth, dychwelyd adref yn gyflym ... nid yw bob amser yn cael ei addasu na'i ddilyn yn dda. Felly nawr yw'r amser i'w ennyn. Mae'r posibiliadau'n niferus - bilsen, mewnblaniad, clwt, dyfais fewngroth, dull lleol neu naturiol - ac maent yn dibynnu ar sawl ffactor fel bwydo ar y fron, gwrtharwyddion meddygol, eich awydd am feichiogrwydd agos neu i'r gwrthwyneb eich dymuniad i beidio â gwneud yr ail hefyd yn gyflym, eich bywyd caru ... Dim pryderon, byddwch yn sicr yn dod o hyd i'r un sy'n fwyaf addas i chi.
Darllenwch hefyd: Atal cenhedlu ar ôl genedigaeth
Adsefydlu'r perinewm, pwynt allweddol yn yr ymgynghoriad ôl-enedigol
Os yw'r meddyg neu'r fydwraig wedi canfod gostyngiad mewn tôn yng nghyhyrau'r perinewm neu os ydych chi'n cael trafferth rheoli'ch ysfa i droethi neu gael symudiad coluddyn, mae angen adferiad perineal. Gall hyn hefyd fod yn berthnasol i famau sydd wedi rhoi genedigaeth yn ôl toriad cesaraidd. Yn gyffredinol, rhagnodir 10 sesiwn, a ad-delir gan Nawdd Cymdeithasol. Gallwch eu gwneud gyda bydwraig neu ffisiotherapydd. Mae'r dull a ddefnyddir yn dibynnu ar yr ymarferydd, ond hefyd ar unrhyw broblemau (mae wrin yn gollwng yn ystod ymdrech, anhawster i ddal wrin, trymder, cyfathrach rywiol boenus neu anfoddhaol, ac ati). Fel arfer, defnyddir yr ychydig sesiynau cyntaf i ddod yn ymwybodol o'r cyhyr penodol hwnnw, yna mae'r gwaith yn parhau â llaw neu'n defnyddio stiliwr fagina bach. Peidiwch â bod mewn gormod o frys, fodd bynnag, i gryfhau'ch abs. Dim ond ar ôl cwblhau'r adsefydlu perineal y bydd ymarferion priodol yn cael eu hargymell i chi.
Ydych chi eisiau siarad amdano rhwng rhieni? I roi eich barn, i ddod â'ch tystiolaeth? Rydym yn cwrdd ar https://forum.parents.fr.