Mae Patrycja Mazur, dietegydd a chreawdwr y diet protein OXY, wedi creu rhaglen slimio gyfleus a fydd yn ystyried eich personoliaeth. Mae diet OXY wedi'i ddisgrifio fel fersiwn iach o ddeiet Dukan.
Deiet OXY wedi cael ei ddefnyddio ers dros flwyddyn, ni ddarganfuwyd unrhyw effeithiau negyddol hyd yn hyn. Ymhlith y manteision diamheuol, mae'n werth cynnwys cydymffurfiaeth â chymeriad a chymhelliant person ar ddeiet, cyfrif ar-lein gyda mynediad i'r fwydlen a'r rhestr siopa. O fewn mis, gall pobl dros bwysau golli 4 kg, tra gall pobl ordew golli 8 kg heb yr effaith yo-yo. Dim rhyfedd iddi gymryd y rhyngrwyd gan storm.
Mae seren y rhaglen colli pwysau, llugaeron OXY Shake yn glanhau ac yn amddiffyn y corff rhag sgîl-effeithiau diet protein nodweddiadol, yn cryfhau'r canlyniadau ac yn gwella lles. Mae cyfoeth gwrthocsidyddion, ar wahân i eiddo gwrth-ganser, yn atal difrod celloedd ac yn arafu proses heneiddio'r corff.
Y cynhyrchion pwysicaf ac a argymhellir
Mae'r rôl allweddol yn cael ei chwarae gan llugaeron sych, bran gwenith, sy'n llawn ffibr dietegol, yn glanhau'r corff tocsinau a sylweddau cronedig yn y coluddion, kefir a chodlysiau: ffa llydan, ffa, ffa llinynnol, pys, pys, gwygbys, gwygbys. a chorbys.
Ymhlith y cynhyrchion a argymhellir ar gyfer Deiet protein OXY, roedd:
llugaeron, afocados, afalau, gellyg, ciwi, orennau, mafon, llus,
muesli, naddion ceirch, bara creision, gwenith yr hydd, reis brown,
kefir, caws gronynnog, llaeth 1.5% braster, llaeth menyn, caws mozzarella, iogwrt naturiol, caws feta, caws homogenaidd,
penfras, tiwna, eog, gwadn, berdys,
cig bronnau cyw iâr neu dwrci,
sbigoglys, zucchini, tomatos, letys, ciwcymbr, cennin syfi, moron, bresych, pupur, radis, brocoli, cennin, garlleg, winwnsyn, seleri, persli
olew olewydd, olew had rêp,
sesame, hadau blodyn yr haul, sinamon, perlysiau de Provence, piwrî tomato, mwstard.
Gall pobl â chlefyd coeliag ac alergedd glwten hefyd elwa ohono Deiet OXY. Mae'n ddigon iddynt ddileu bran gwenith o'u diet, ac ar yr un pryd bwyta mwy o godlysiau. Gall pobl ag anoddefiad i lactos gymryd lle Kefir mewn ryseitiau â dŵr.
Mae'r gyfrinach mewn cynllunio
Dadwenwyno - yn cryfhau cyflwr gwallt, croen ac ewinedd. Mae'n glanhau tocsinau, yn paratoi'r corff ar gyfer defnydd llawn o gamau pellach.
llosgi braster - prydau sy'n llawn protein mewn cyfrannau optimaidd sydd wedi'u datblygu'n ofalus. Mae'r wythnos hon yn cyflymu colli cilogramau, mae meinwe braster yn cael ei losgi'n gyflym.
Cam – mae'r rhaglen yn cynnwys mwy o brotein llysiau yn y diet, ee o ffa llydan, ffa neu ffacbys. Mae'r cam yn parhau i golli pwysau.
Balans - mae'r cyfrannau o brotein, carbohydradau a braster yn optimaidd, ac rydych chi'n dal i golli pwysau. Mae wythnos pedwar yn dod â newyddion da i selogion bwyd, mae'r rhestr o gynhyrchion yn mynd yn hirach, felly gallant estyn am rywbeth melys.
Sefydlogi – er bod colli pwysau wedi dod i ben, mae angen cyfnod canolradd rhwng diet a maeth dyddiol. Bydd hyn yn eich atal rhag ennill braster corff ar ôl i chi gyrraedd eich nod.