Cynnwys
Plicio'r croen ar y coesau: achosion a thriniaeth. Fideo
Mae plicio croen y coesau yn achosi anghysur, ond er mwyn dod o hyd i ddulliau effeithiol ar gyfer dileu nam cosmetig, dylech ddarganfod achosion ei ddigwyddiad. Mae hyn yn ei gwneud hi'n bosibl atal problem o'r fath yn y dyfodol.
Prif achosion plicio croen y coesau
Beth sy'n achosi'r broblem hon i ymddangos? Wrth gwrs, mae plicio yn digwydd pan fydd y croen yn rhy sych. Yn nhymor y gaeaf, defnyddir offer ychwanegol i gynhesu'r ystafell. Mae aer sych yn effeithio'n negyddol ar gyflwr y croen, gan fod llawer iawn o leithder yn anweddu o'i wyneb. Mae hyn i gyd yn arwain at anghydbwysedd mewn cydbwysedd dŵr a mwy o sensitifrwydd.
Mae'n bosibl adfer y cydbwysedd dŵr aflonyddu trwy gymhwyso lleithyddion yn rheolaidd.
Yr ail reswm dros ymddangosiad croen sych a phlicio traed yw alergedd i gysylltu â deunyddiau synthetig. Felly, fe'ch cynghorir i ddewis dillad ac esgidiau wedi'u gwneud o ddeunyddiau naturiol i'w gwisgo yn y tymor hir.
Dylech roi sylw i'r maint: ni ddylai dillad ac esgidiau bwyso a rhwystro symud
Hefyd, mae newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran yn dod yn achos plicio, oherwydd gydag oedran, mae prinder rhai micro-elfennau yn y corff. Ar gyfer y croen, mae asidau brasterog sinc ac omega-3 yn arbennig o bwysig. Gellir dileu'r broblem trwy fwyta digon o fitaminau a mwynau, y mae eu priodweddau buddiol yn cael eu hadlewyrchu'n fuddiol yng ngwaith yr organeb gyfan.
Sgorio croen y traed yw symptom mwyaf cyffredin haint ffwngaidd neu gyflyrau croen eraill:
- ecsema
- psoriasis
- dermatitis ac eraill
Os bydd cosi yn cyd-fynd â symptom annymunol, yna dylech gysylltu ar unwaith ag arbenigwr ym maes dermatoleg. Ar gyfer trin y clefyd, bydd angen cwrs o gyffuriau at ddefnydd mewnol ac allanol.
Mae sefyllfaoedd sy'n achosi straen yn aml a gorlwytho emosiynol y corff yn arwain at ymddangosiad plicio.
Yn yr achos hwn, defnyddir cyffuriau fel triniaeth i normaleiddio'r wladwriaeth niwroseicig.
Sut i gael gwared ar fflawio
Os yw plicio croen y coesau yn ymddangos, argymhellir ymgynghori â meddyg er mwyn canfod yr union achos a dechrau'r driniaeth gywir. Os yw'r anhwylder yn cael ei achosi gan adwaith alergaidd i rai bwydydd, yna fe'ch cynghorir i'w heithrio o'r diet, ac o ganlyniad adferir cyflwr y croen. Mae adwaith tebyg yn digwydd wrth ryngweithio â chemegau cartref, a all lidio a sychu croen y coesau.
Peidiwch ag anghofio am weithgaredd corfforol rheolaidd. Yn ystod hyfforddiant, mae cylchrediad y gwaed yn y meinweoedd epithelial yn gwella, sy'n arwain at gyflymu'r broses adfer.
Diddorol hefyd i'w ddarllen: tynnu sylw gweledol at y bochau.