Yn ddiweddar, mae plant anodd wedi cael diagnosis “ffasiynol” – anhwylder herfeiddiol gwrthwynebol. Mae’r seicotherapydd Erina White yn dadlau nad yw hyn yn ddim byd mwy na “stori arswyd” gyfoes, sy’n gyfleus i egluro unrhyw ymddygiad problematig. Mae'r diagnosis hwn yn dychryn llawer o rieni ac yn gwneud iddynt roi'r gorau iddi.
Fel y noda'r seicotherapydd Erina White, yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae mwy a mwy o rieni'n poeni bod eu plentyn yn dioddef o anhwylder herfeiddiol gwrthwynebol (ODD). Mae Cymdeithas Seiciatrig America yn diffinio ODD fel dicter, anniddigrwydd, ystyfnigrwydd, dialedd, a herfeiddiad.
Yn nodweddiadol, bydd rhieni'n cyfaddef bod athro neu feddyg teulu wedi nodi y gallai fod gan eu plentyn ODD, a phan fyddant yn darllen y disgrifiad ar y Rhyngrwyd, canfuwyd bod rhai o'r symptomau'n cyfateb. Maent yn ddryslyd ac yn bryderus, ac mae hyn yn eithaf dealladwy.
Mae label yr OIA, sydd wedi’i osod gan “well-wishers”, yn gwneud i famau a thadau feddwl bod eu plentyn yn beryglus o wael, a’u bod nhw eu hunain yn rhieni diwerth. Yn ogystal, mae diagnosis rhagarweiniol o'r fath yn ei gwneud hi'n anodd deall o ble y daeth yr ymddygiad ymosodol a sut i ddileu problemau ymddygiad. Mae'n ddrwg i bawb: yn rhieni ac yn blant. Yn y cyfamser, nid yw OVR yn ddim mwy na “stori arswyd” gyffredin y gellir ei goresgyn.
Yn gyntaf oll, mae angen cael gwared ar y stigma “cywilyddus”. A ddywedodd rhywun fod gan eich plentyn ODD? Mae'n iawn. Gadewch iddynt ddweud unrhyw beth a hyd yn oed gael eu hystyried yn arbenigwyr, nid yw hyn yn golygu bod y plentyn yn ddrwg. “Mewn ugain mlynedd o ymarfer, dydw i erioed wedi cyfarfod â phlant drwg,” meddai White. “Mewn gwirionedd, mae’r mwyafrif ohonyn nhw’n ymddwyn yn ymosodol neu’n herfeiddiol o bryd i’w gilydd. Ac mae popeth yn iawn gyda chi, rydych chi'n rhieni arferol. Bydd popeth yn iawn - i chi ac i'r plentyn.
Yr ail gam yw deall beth yn union sy'n eich poeni. Beth sy'n digwydd – yn yr ysgol neu gartref? Efallai bod y plentyn yn gwrthod ufuddhau i oedolion neu'n elyniaethus gyda'i gyd-ddisgyblion. Wrth gwrs, mae'r ymddygiad hwn yn rhwystredig, ac nid ydych chi am ei fwynhau, ond mae modd ei drwsio.
Y trydydd cam ac efallai’r cam pwysicaf yw ateb y “pam?” cwestiwn. Pam fod y plentyn yn ymddwyn fel hyn? Ceir rhesymau arwyddocaol ym mron pob plentyn.
Erbyn i blentyn ddod yn ei arddegau, roedd pobl a gafodd bob cyfle i'w helpu yn ei ofni.
Mae rhieni sy'n meddwl am sefyllfaoedd a digwyddiadau a allai fod wedi sbarduno'r ymddygiad rhybuddio yn fwy tebygol o ddarganfod rhywbeth pwysig. Er enghraifft, deall bod y plentyn yn dod yn arbennig o annioddefol pan fo'n amlwg nad yw'r diwrnod ysgol wedi'i osod. Efallai fod rhyw fwli wedi ei boeni yn fwy nag arfer. Neu mae'n teimlo'n anhapus oherwydd bod plant eraill yn darllen yn well nag ef. Yn yr ysgol, roedd yn ddiwyd yn cadw wyneb syth, ond cyn gynted ag y dychwelodd adref a chael ei hun ymhlith ei berthnasau, mewn amgylchedd diogel, roedd yr holl emosiynau anodd yn tasgu allan. Yn y bôn, mae'r plentyn yn profi pryder difrifol, ond nid yw'n gwybod eto sut i ymdopi ag ef.
Mae yna resymau sy'n cael eu hachosi nid yn gymaint gan brofiadau personol y plentyn â'r hyn sy'n digwydd o gwmpas. Efallai bod mam a dad yn ysgaru. Neu aeth eich taid annwyl yn sâl. Neu dad milwrol ac yn ddiweddar anfonwyd ef i wlad arall. Mae'r rhain yn broblemau difrifol iawn.
Os yw'r anawsterau'n gysylltiedig ag un o'r rhieni, gallant deimlo'n euog neu ddod yn amddiffynnol. “Rwyf bob amser yn atgoffa pobl ein bod yn gwneud ein gorau ar unrhyw adeg benodol. Hyd yn oed os na ellir datrys y broblem ar unwaith, mae ei nodi eisoes yn golygu cael gwared ar y label wedi'i gludo, rhoi'r gorau i chwilio am arwyddion patholeg a dechrau cywiro ymddygiad plant,” mae'r seicotherapydd yn pwysleisio.
Y pedwerydd cam a'r cam olaf yw dychwelyd i symptomau y gellir eu trin. Gallwch chi helpu'ch plentyn i ymdopi ag ymddygiad ymosodol trwy ei ddysgu i ddeall ei emosiynau ei hun. Yna symud ymlaen i weithio ar hunanreolaeth a datblygu ymwybyddiaeth feddyliol a chorfforol yn raddol. I wneud hyn, mae gemau fideo arbennig, yn chwarae y mae plant yn dysgu i gyflymu ac arafu curiad eu calon. Yn y modd hwn, maent yn deall beth sy'n digwydd i'r corff pan fydd emosiynau treisgar yn cymryd drosodd, ac yn dysgu tawelu'n awtomatig. Pa strategaeth bynnag a ddewiswch, yr allwedd i lwyddiant yw creadigrwydd, agwedd gyfeillgar a chydymdeimladol tuag at y plentyn a'ch dyfalbarhad.
Mae ymddygiad problemus yn haws i'w briodoli i OVR. Mae'n ddigalon y gall y diagnosis hwn ddifetha bywyd plentyn. OVR yn gyntaf. Yna ymddygiad gwrthgymdeithasol. Erbyn i'r plentyn ddod yn ei arddegau, mae'r bobl a gafodd bob cyfle i'w helpu yn ei ofni. O ganlyniad, rhoddir y cwrs triniaeth mwyaf difrifol i'r plant hyn: mewn sefydliad cywiro.
Eithafol, ti'n dweud? Ysywaeth, mae hyn yn digwydd yn rhy aml o lawer. Dylai pob ymarferydd, addysgwr a meddyg ehangu eu gorwelion ac, yn ogystal ag ymddygiad gwael y plentyn, weld yr amgylchedd y mae'n byw ynddo. Bydd ymagwedd gyfannol yn dod â llawer mwy o fuddion: plant, rhieni a'r gymdeithas gyfan.
Am yr Awdur: Mae Erina White yn seicolegydd clinigol yn Ysbyty Plant Boston, yn internydd, ac yn Feistr Iechyd y Cyhoedd.