Disgrifiad cyffredinol o'r afiechyd
Cyflymiad o rythm y galon yw tachycardia, sy'n digwydd ar ffurf adwaith i gynnydd yn nhymheredd y corff, straen emosiynol a chorfforol, ysmygu, yfed alcohol, gostyngiad mewn pwysedd gwaed (o ganlyniad i waedu) a lefelau haemoglobin ( er enghraifft, gydag anemia), gyda mwy o chwarennau swyddogaeth thyroid, tiwmorau malaen, haint purulent, defnyddio rhai meddyginiaethau. Hefyd, gall tachycardia gael ei achosi gan batholeg cyhyr y galon, torri dargludiad trydanol y galon.
Y rhesymau dros ddatblygiad tachycardia
- caethiwed gormodol i ddefnyddio cynhyrchion sy'n cynnwys caffein;
- afiechydon y system gardiofasgwlaidd (clefyd y galon, isgemia, trawiad ar y galon, gorbwysedd);
- afiechyd y chwarren thyroid a'r system endocrin;
- afiechydon heintus;
- beichiogrwydd.
Amrywiaethau o tachycardia
tachycardia ffisiolegol, tymor byr a phatholegol.
Arwyddion tachycardia:
tywyllu yn y llygaid, poen yn ardal y frest, curiad calon cyflym wrth orffwys a heb resymau gwrthrychol, pendro aml, colli ymwybyddiaeth dro ar ôl tro.
Canlyniadau tachycardia
dirywiad cyhyr y galon, methiant y galon, torri dargludedd trydanol y galon a rhythm ei waith, sioc arrhythmig, methiant cylchrediad gwaed acíwt yr ymennydd, thromboemboledd llongau cerebral a rhydwelïau ysgyfeiniol, ffibriliad fentriglaidd.
Bwydydd defnyddiol ar gyfer tachycardia
Dylai'r diet ar gyfer tachycardia fod yn seiliedig ar yr egwyddorion canlynol:
- 1 pryd rheolaidd;
- 2 ddogn fach;
- 3 yn ymatal rhag bwyd yn y nos;
- 4 cyfyngu ar losin;
- Mae 5 yn treulio diwrnodau ymprydio;
- 6 ni ddylai'r dos dyddiol o fraster fod yn fwy na 50 g;
- 7 cynnwys uchel o fwydydd sy'n llawn magnesiwm a photasiwm;
- 8 cynnwys calorïau isel.
Hefyd, fe'ch cynghorir i ddefnyddio diet planhigion llaeth.
Mae bwydydd defnyddiol yn cynnwys:
- mêl (yn gwella'r cyflenwad gwaed i'r galon ac yn dadelfennu pibellau gwaed);
- bwydydd â lefelau uchel o haearn, magnesiwm a photasiwm (rhesins, bricyll sych a bricyll, ceirios, chokeberries, almonau, seleri, grawnffrwyth, grawnwin, dyddiadau, ffigys, prŵns, persli, bresych, cyrens du, seleri gwreiddiau, pîn-afal, bananas, dogwood ac eirin gwlanog);
- bran rhyg a gwenith;
- cnau;
- decoction rosehip neu de llysieuol (yn cryfhau cyhyr y galon);
- llysiau amrwd ffres ar ffurf pobi neu wedi'u rhwygo (er enghraifft: artisiog Jerwsalem, eggplant, betys) a saladau llysiau, gan eu bod yn cynnwys llawer o elfennau hybrin a fitaminau sydd ag ychydig bach o galorïau;
- ffrwythau ffres, aeron (er enghraifft: viburnum, lludw mynydd, lingonberry), sudd, compotes, mousses, jeli, jeli ohonynt;
- ffrwythau sych;
- omelet stêm protein, wyau wedi'u berwi'n feddal (dim mwy nag un wy y dydd);
- cynhyrchion llaeth wedi'i eplesu (ioogwrt, kefir, caws colfran braster isel), llaeth cyflawn, hufen sur (fel dresin ar gyfer prydau);
- grawnfwydydd gyda llaeth neu ddŵr, grawnfwydydd a phwdinau;
- bara bran, bara o nwyddau wedi'u pobi ddoe;
- cawl betys oer, cawliau llysieuol o lysiau a grawnfwydydd, cawliau ffrwythau a llaeth;
- porc heb fraster, cig eidion, twrci a chyw iâr, cig llo (cig wedi'i stemio, popty neu friwgig);
- mathau braster isel o bysgod wedi'u berwi neu eu pobi, ar ffurf cwtledi, peli cig, peli cig;
- sawsiau ysgafn gyda broth llysiau (er enghraifft: llaeth, hufen sur, grafiau ffrwythau);
- blodyn yr haul, corn, llin llin a mathau eraill o olew llysiau (hyd at 15 gram y dydd).
Meddyginiaethau gwerin ar gyfer tachycardia
- te llysieuol o fintys, balm lemwn, draenen wen, mamwort a valerian;
- gobenyddion sachet (er enghraifft: gyda gwreiddyn valerian);
- casgliad lleddfol o wreiddyn triaglog a mintys sych (rhowch ddwy lwy fwrdd o'r casgliad mewn thermos, hanner arllwys dŵr berwedig, gadael am ddwy awr, storio yn yr oergell am ddim mwy na mis) cymryd gwydraid o drwyth yn ystod ymosodiad i mewn sips bach;
- trwyth o marchrawn a draenen wen (arllwyswch ddwy lwy fwrdd o gymysgedd o berlysiau â dŵr berwedig mewn cynhwysydd enamel, gadewch am dair awr gyda chaead wedi'i gau'n dynn, straen), cymerwch hanner gwydr ddwywaith y dydd am dair wythnos);
- trwyth o gonau hop a mintys (defnyddiwch un llwy de o'r casgliad ar gyfer gwydraid o ddŵr berwedig, gadewch am ddeg munud) i'w yfed mewn sips bach ar yr un pryd;
- mwyar duon a gwyddfid (amrwd, jam aeron);
- cawl o risgl elderberry (2 lwy fwrdd o risgl wedi'i dorri fesul litr o ddŵr berwedig, berwi am ddeg munud), cymerwch decoction o 100 gram yn y bore a gyda'r nos.
Bwydydd peryglus a niweidiol ar gyfer tachycardia
Diodydd alcoholig, egni a chaffeinedig, te cryf, bwydydd brasterog, sbeislyd, sbeislyd a hallt, hufen sur, wyau (mwy nag un y dydd, omelets, wyau caled), cigoedd mwg, sesnin a sawsiau gyda lefel uchel o fraster, halen a bwydydd sy'n cynnwys soda (bisgedi, bara, diodydd carbonedig) gan eu bod yn cynnwys sodiwm, sy'n niweidiol i'r system gardiofasgwlaidd.
Sylw!
Nid yw'r weinyddiaeth yn gyfrifol am unrhyw ymgais i ddefnyddio'r wybodaeth a ddarperir, ac nid yw'n gwarantu na fydd yn niweidio chi yn bersonol. Ni ellir defnyddio'r deunyddiau i ragnodi triniaeth a gwneud diagnosis. Ymgynghorwch â'ch meddyg arbenigol bob amser!