Gofal ewinedd: beth i'w wneud yn rheolaidd

Mae cael ewinedd hardd, hyd yn oed heb farnais, yn golygu cael ewinedd llyfn, sgleiniog, yn rhydd o groen bach ac annifyrrwch eraill. Er mwyn cyflawni'r canlyniad hwn a'i gadw dros amser, mae'n hanfodol trin eich ewinedd yn rheolaidd.

Mae gofal sylfaenol yn syml iawn yn wir, mae'n cynnwys:

• meddalu a gwthio'r cwtiglau yn ôl, mewn geiriau eraill y croen bach ar waelod yr ewin
• torri a ffeilio ei ewinedd
• eu sgleinio

Gwnewch driniaeth ewinedd cartref

Yn anad dim, nod gofal ewinedd cartref yw rhoi golwg hardd iddynt. Ar gyfer hyn, mae ychydig o offer bach a chynhyrchion naturiol yn caniatáu canlyniad rhagorol. Dewch â chi'ch hun:

• powlen fach o ddŵr sebonllyd poeth
• ffon bocs bach i wthio cwtiglau yn ôl (fe'u gwerthir mewn archfarchnadoedd neu siopau cyffuriau)
• torrwr cwtigl o bosibl. Gofynnwch i'ch fferyllydd am ragor o wybodaeth, gan ei fod yn aml yn cael ei ddrysu â chlipiwr ewinedd. Mae hefyd yn bosibl dod o hyd i offeryn 2 mewn 1, aildyfu a thorrwr cwtigl.
• Ffeil ewinedd ac o bosib siswrn ewinedd
• olew llysiau (olew castor er enghraifft)
• polisher

Trochwch eich bysedd yn y bowlen o ddŵr sebonllyd am o leiaf 5 munud, bydd hyn yn meddalu'r cwtiglau. Sychwch eich dwylo wedyn, gyda'r ffon boxwood, gwthiwch y cwtiglau yn ôl yn ôl ar ymyl yr ewin. Os yw'ch cwtiglau yn rhy hir, torrwch nhw yn ofalus iawn gyda thorrwr cwtigl.

Os nad yw'ch ewinedd yn rhy hir, ffeiliwch nhw, bob amser i'r un cyfeiriad, mewn geiriau eraill heb fynd yn ôl ac ymlaen. Gall yr arfer gwael hwn yn wir eu dyblu.

Os yw'ch ewinedd yn rhy hir a'ch bod am eu torri'n fyrrach, defnyddiwch siswrn ewinedd yn gyntaf i roi'r siâp rydych chi ei eisiau. Yna eu ffeilio i hyd yn oed yr ymylon.

Yna rhowch olew llysiau ar eich ewinedd a'ch cwtiglau. Gwyddys bod olew castor yn cyflymu tyfiant ewinedd, mae hefyd yn faethlon ac felly'n ddelfrydol ar gyfer gofal o'r fath.

Yn olaf, ar wyneb eich ewinedd, defnyddiwch bolisher. Bydd ochr gyntaf yn llyfnhau wyneb yr ewin a bydd yr ail ochr yn ei sgleinio, am ymddangosiad sgleiniog ac iach.

Gofal ewinedd rhag ofn haint

Mae'r ewinedd a'r ardal o amgylch yr ewinedd yn dueddol o gael eu heintio. Gall tynnu croen ar ymyl hoelen arwain at haint bach a all, os na chaiff ei drin ag antiseptig, arwain at ffurfio whitlow. Mewn geiriau eraill, chwydd poenus iawn a, yn y pen draw, yn beryglus i iechyd os na chaiff ei drin â gwrthfiotig. Felly mae'n gwbl angenrheidiol ymgynghori â'ch meddyg teulu yn ddi-oed.

Rhag ofn cythruddo croen marw bach ar ochr hoelen, diheintiwch siswrn ewinedd a'u torri i ffwrdd ar waelod y croen.

Gofal ewinedd dynion: yr isafswm sy'n angenrheidiol

Er nad oes angen i ewinedd dynion ddisgleirio o reidrwydd, mae angen gofalu amdanynt yn rheolaidd. Yn benodol i'w hatal rhag bod yn rhy hir neu mewn cyflwr gwael.

Trimiwch eich ewinedd o leiaf bob deg diwrnod, neu yn ôl eich cylch twf eich hun. Peidiwch â thorri'n rhy fyr chwaith, neu fe allech chi anafu'ch hun. Dylai'r hoelen orgyffwrdd yr ymyl ychydig.

Yn olaf, defnyddiwch frwsh arbennig yn rheolaidd i dynnu gweddillion o dan yr ewinedd.

Gofal ewinedd traed

Yn llai agored na'r dwylo, mae angen gofal ar yr ewinedd traed o hyd. Daw'r risg fwyaf iddynt o'r amgylchedd caeedig y maent trwy'r dydd ynddo. Yn union fel y ffaith nad ydym o reidrwydd yn talu sylw iddo, yn enwedig yn y gaeaf.

Mae gofal ewinedd y traed yn debyg i ofal y dwylo. Torrwch nhw yn rheolaidd iawn, er bod yr ewinedd traed yn tyfu'n llawer arafach. Fodd bynnag, gan fod yn anoddach ac yn fwy trwchus, yn enwedig y bawd, defnyddiwch ffeil addas.

Dylid archwilio bysedd traed yn rheolaidd er mwyn osgoi ewinedd traed sydd wedi tyfu'n wyllt. Mewn achos o boen neu amheuaeth, ac os na allwch dorri'ch ewinedd yn iawn, ymgynghorwch â'ch meddyg a fydd yn eich cyfeirio at geiropodydd os oes angen.

Yn yr un modd, peidiwch ag oedi cyn ymgynghori os yw un o'ch ewinedd yn newid lliw, gallai fod yn haint ffwngaidd.