Cynnwys
Myopia: y cyfan sydd angen i chi ei wybod am fod yn ddall
Myopia: beth ydyw?
La myopia nid yw'n glefyd ond a gweledigaeth aneglur a nodweddir gan a gweledigaeth agos ond gweledigaeth glir aneglur o bell. Yn effeithio ar oddeutu traean o oedolion yn Ewrop a Gogledd America, myopia yw'r nam gweledol mwyaf cyffredin, ac mae ei gyffredinrwydd yn cynyddu'n gyson.
Mae fel arfer yn ymddangos yn yoed ysgol (yn ystod plentyndod neu lencyndod) ac yn symud ymlaen i fod yn oedolyn cynnar, lle mae'n tueddu i sefydlogi. Yn anffodus mae rhai myopias cryf, o'r enw “afiechydon” myopia, yn esblygu trwy gydol oes.
Mae'n bodoli gwahanol lefelau o myopia yn amrywio o un pwnc i'r llall sy'n arwain at a cosb weledol yn fwy neu'n llai pwysig. Nid oes rheidrwydd ar bobl myopig “ysgafn” i gywiro eu myopia yn barhaol ond dim ond mewn sefyllfaoedd peryglus neu angenrheidiol fel gyrru, mynd i'r sinema, ac ati… Bydd gan eraill weledigaeth ddirywiedig iawn, hyd yn oed yn agos.
Mewn offthalmoleg, mesurir difrifoldeb gwallau plygiannol (gan gynnwys myopia) mewn diopters. Yn ôl y confensiwn, disgrifir graddfa'r myopia gydag arwydd “minws”, yn amrywio er enghraifft o -0,25 i -2,50 diopters ar gyfer myopia ysgafn, - 2,75 i -6 diopters ar gyfer myopia canolig, -6 diopters ac uwch ar gyfer myopia cryf.
Pwy sy'n cael eu heffeithio gan myopia?
Mae mynychder myopia mewn gwahanol boblogaethau yn amrywio yn ôl oedran,tarddiad daearyddol, aamgylchedd. Yn Ffrainc, yn ôl yr Haute Autorité de Santé (HAS), mae 29% o'r boblogaeth yn ddall. Dyma hefyd y ffigur a geir yng Ngogledd America.
Ar y llaw arall, mae gwledydd Asiaidd yn cael eu heffeithio'n fwy: mae 80 i 90% o blant oed ysgol yn ddall eu golwg mewn rhai ardaloedd trefol yn Tsieina, Taiwan, Hong Kong, Japan, neu hyd yn oed De Korea. Yn eu plith, mae gan 10 i 20% myopia uchel, a all arwain at beddau cymhlethdodau.
Yn ôl sawl amcangyfrif, bydd 2,5 biliwn o bobl (traean o boblogaeth y byd) yn ddall yn 2020, o’i gymharu â 1,6 biliwn heddiw2.
Achosion myopia
Mewn llygad arferol, mae delwedd gwrthrychau yn cael ei daflunio ar y retina (math o “ffilm ffotograffig” yng nghefn y llygad). Mae'r gornbilen a'r lens, y lensys ar flaen y llygad, yn gweithio i gynhyrchu delwedd finiog ar y retina.
Yn achos myopia, nid yw'r pwynt miniogrwydd ar y retina, ond o'i flaen. Yn fwyaf aml, mae'r ffenomen hon yn gysylltiedig â phelen llygad sy'n rhy hir. Yna rydyn ni'n siarad am myopia axile.
Yn fwy anaml, gall crymedd gormodol o'r gornbilen fod yn gysylltiedig. Ym mhob achos, mae'r ddelwedd o wrthrychau pell yn ymddangos yn aneglur, oherwydd ni all y lens wneud iawn.
Mae achosion myopia ill dau genetig et pryderon, ond nid ydynt yn adnabyddus iawn. Hyd yn hyn, mae mwy nag 20 o ranbarthau genetig wedi'u nodi ac efallai eu bod yn harbwr genynnau sy'n ymwneud â myopia3. Yn ôl rhai astudiaethau, mae mwy na 70 o enynnau yn chwarae rhan yn annormaleddau'r plygiant1. Mae rhai o'r genynnau hyn yn codio ar gyfer ffactorau twf, neu hyd yn oed ar gyfer elfennau o'r matrics ocwlar2.
Fodd bynnag, wrth i nifer yr achosion o myopia barhau i gynyddu ledled y byd, mae ymchwilwyr yn darganfod bod ffactorau amgylcheddol hefyd yn chwarae rhan bwysig yn natblygiad yr anhwylder gweledol hwn. Yn ôl astudiaeth ddiweddar4, diffyg amlygiad i olau haul naturiol yn tarfu ar dyfiant y llygad a gall hyrwyddo myopia. Felly dylid osgoi ffyrdd o fyw cyfredol (gemau fideo, darllen, sgriniau, ychydig o weithgareddau awyr agored, ac ati) gymaint â phosibl.
Cwrs a chymhlethdodau posibl
Yn y rhan fwyaf o achosion, mae myopia echelol yn cywiro'i hun yn dda ac wedi'i gywiro, nid yw'n peri problem ym mywyd beunyddiol. Yn gyffredinol mae'n sefydlogi tua 25 oed ac yn aml nid yw'n fwy na -6 diopters.
Fodd bynnag, mae rhai myopia yn flaengar (a elwir hefyd yn glefydau myopia) ac nid ydynt yn sefydlogi. Mae angen gwiriad gweledol rheolaidd arnynt gan feddyg offthalmig, ac addasiad o'r cywiriad optegol aml.
Yn ogystal, mae myopia (yn enwedig pan mae'n gryf) yn gysylltiedig â risg uwch o ddatblygu afiechydon llygaid difrifol.1gan gynnwys:
- un ataliad retiniol a all achosi dallineb;
- glawcoma (dirywiad y nerf optig);
- cataractau (cymylu'r lens);
- gwaedu o'r macwla (ardal ganolog y retina).
Yn olaf, mae'n bwysig nodi nad yw pawb yn y byd yn elwa o gywiriad gweledol digonol. Amcangyfrifir bod 150 miliwn o bobl ar y blaned yn dioddef o wallau plygiannol heb eu cywiro, yr ystyrir bod 8 miliwn ohonynt yn ddall2.
Symptomau myopia yw:
- a colli craffter gweledol o bell (Mae'r term “bell” yn gymharol. Efallai y bydd y golwg yn dechrau cymylu o ychydig ddegau o centimetrau i ffwrdd mewn achosion o myopia uchel);
- a angen dod yn agosach i weld yn gliriach (dyma un o arwyddion adnabyddadwy iawn myopia cynnar);
- anhawster gweld wrth yrru car, sy'n arbennig o beryglus i chi'ch hun ac i eraill;
- cur pen weithiau.
Mae myopia isel yn ymddangos yn raddol. Mae gwrthrychau pell yn ymddangos yn aneglur, tra bod gwrthrychau agos yn parhau i fod yn grimp.
Fel arfer, mae plant neu bobl ifanc myopig yn cael anhawster darllen yr hyn sydd wedi'i ysgrifennu ar y bwrdd du pan fyddant yn eistedd yng nghefn yr ystafell ddosbarth. Mae'n anodd darllen arwyddion pell neu enwau strydoedd.
Mae clefyd Myopia, neu myopia cryf, yn cychwyn yn gynharach yn ystod plentyndod. Mae'n esblygu'n gyflym, trwy gydol oes, ac nid yw'n sefydlogi fel oedolyn. Gall gyrraedd - 30 diopters. Yn arbennig y math hwn o myopia sy'n peryglu achosi cymhlethdodau (datodiad y retina, glawcoma, cataractau cynnar, dallineb).
Pobl sydd mewn perygl o gael myopia
Mae myopia yn fwy cyffredin:
- mewn rhai teuluoedd, dros rhesymau genetig. Mae plant ag un neu'r ddau riant sy'n ddall yn fwy tebygol nag eraill o fod yn ddall.
- mewn pobl o dras Cawcasaidd ac Asiaidd, ac yn llai cyffredin ymhlith y rhai o dras Affricanaidd1.
Ffactorau risg
Mae'n ymddangos bod sawl ffactor amgylcheddol yn cynyddu'r risg o myopia:
- le ychydig o amser yn cael ei dreulio yn yr awyr agored yn ystod plentyndod5, ac felly'r diffyg amlygiad i olau haul;
- ymarfer gormodol o rai gweithgareddau gan orfodi'r llygaid i gweithio'n agos, fel darllen, brodwaith, rhai gemau fideo, ac ati… 2;
- Y galw cryf am waith agos yn ystod plentyndod a glasoed: rydym yn siarad am myopia ysgol.
Barn ein meddyg
Fel rhan o'i ddull ansawdd, mae Passeportsanté.net yn eich gwahodd i ddarganfod barn gweithiwr iechyd proffesiynol. Mae Dr Jacques Allard, meddyg teulu, yn rhoi ei farn i chi ar y myopia :
Myopia yw'r anhwylder gweledol mwyaf cyffredin ac mae ei gyffredinrwydd yn parhau i gynyddu. Mae'n ymddangos fel arfer yn oedran ysgol ac mae'n bwysig ei ddal mor gynnar â phosib. Os yw'ch anhawster i weld o bell wedi'i nodi'n ddigonol i'ch rhwystro rhag cyflawni tasg neu'n eich atal rhag manteisio'n llawn ar rai gweithgareddau, ymgynghorwch ag arbenigwr gweledigaeth (optometrydd yn Québec neu offthalmolegydd yn Ffrainc). Yn ogystal, os nad ydych yn dioddef o unrhyw aflonyddwch gweledol, argymhellir cynnal archwiliad cychwynnol o'ch golwg yn 40 oed ac yn rheolaidd wedi hynny, bob 2 i 4 blynedd rhwng 40 a 54 oed, bob 1 i 3 blynedd rhwng 55 a 64 mlynedd, a phob 1 i 2 flynedd ar ôl 65 mlynedd. Jacques Allard MD FCMFC |