Rydych chi wedi rhoi cynnig ar bopeth: y swynwr, y heddychwr, ei gerdded o gwmpas yr ystafell am oriau, canu eich holl repertoire hwiangerdd, ond dim byd yn helpu, mae'r babi yn dal i grio!
Fel llawer o rieni, rwyf wedi rhoi cynnig ar lawer o dechnegau i geisio tawelu crio di-ben-draw fy maban, ac o'r diwedd deuthum o hyd i ateb sydd bron bob amser yn gweithio: adweitheg traed… Ac ydy, mae'r dechneg hon sy'n gweithio mewn oedolion hyd yn oed yn fwy effeithiol mewn babanod!
Roeddwn i eisiau rhannu gyda rhieni eraill ar ddiwedd eu nerfau gyngor effeithiol i dawelu eich rhai bach… a dod o hyd i dawelwch!
Beth yn union yw adweitheg?
Defnyddir adweitheg ar oedolion i ymlacio'n gyffredinol a thrin rhai anhwylderau yn y corff. Mae'n ymyrryd yn ychwanegol at feddyginiaeth draddodiadol, i hyrwyddo hunan-iachâd.
Gall adweitheg fod yn blantar (traed) neu palmar (dwylo) a hyd yn oed gael ei ymarfer ar lefel y clustiau. Mae'r feddyginiaeth hon yn cael ei hymarfer trwy roi pwysau ar rai mannau ar y traed, y dwylo neu'r clustiau.
Bydd y pwysau hyn yn efelychu gwahanol organau yn dibynnu ar yr ardal a ysgogwyd, a bydd yn lleddfu'ch anhwylderau amrywiol: poen cefn, straen, problemau anadlu, cur pen ...
Yn ôl egwyddorion meddygaeth Tsieineaidd, nod adweitheg yw ail-gydbwyso egni'r corff. (2) A gall y technegau hyn, yn ffodus i ni rieni, hefyd leddfu ac ymlacio ein rhai bach.
Ar gyfer babanod, yn enwedig adweitheg plantar a ddefnyddir o enedigaeth, oherwydd bod y dwylo'n dal yn fregus ac yn fregus iawn.
Technegau adweitheg traed i fabanod
Adweitheg plantar yw'r un mwyaf addas ar gyfer y rhai bach. Mae'r droed yn cynrychioli'r corff dynol ac rydym yn darganfod ar ac o dan y traed holl organau a swyddogaethau'r corff: o dan y droed, dyma'r rhan lle gallwn ysgogi'r holl organau mewnol ac ar ben y droed y bol.
Yn y droed chwith, rydym yn dod o hyd i'r organau chwith ac, ar y droed dde, yr organau dde.
Ac mae adweitheg yn dechneg y gellir ei defnyddio wrth gwrs o enedigaeth. Mae'n bwysig tylino traed eich babi yn ysgafn oherwydd mae'r droed yn y broses o ffurfio ar hyn o bryd.
Ond peidiwch â phoeni, mae'r dull yn eithaf ymarferol gartref, gyda thawelwch meddwl llwyr. Os na all eich plentyn ymlacio, mae'n debyg y byddwch yn gwneud hynny trwy ddechrau gyda chylchdroi'r droed, yn gyntaf i'r dde, ac yna i'r chwith.
Cyn gynted ag y byddwch chi'n teimlo bod eich babi'n dechrau ymlacio, gallwch chi ddechrau tylino'r droed, gyda phwyntiau pwysau ysgafn o dan flaenau'r traed mawr.
Mae tylino'r traed yn hyrwyddo cylchrediad y gwaed, a gallant dawelu llawer o boenau yn eich plentyn:
- Er mwyn ei dawelu a'i ymlacio, mae'n well ganddo dylino'r ardal plexws solar, yng nghanol y droed. Bydd hyn yn ei leddfu'n gyflym iawn ac yn atal ei ddagrau. pwysau bach cyntaf yng nghanol y droed, yna cylchoedd bach i'w leddfu.
- Ysgogi arwynebedd yr organau mewnol i leddfu poenau stumog eich babi, sy'n gyffredin iawn yn ystod y misoedd cyntaf … anhwylderau treulio, adlif gastroesophageal, mae eich rhai bach yn dioddef llawer o broblemau gastrig ar ddechrau eu hoes ...
Bydd tylino yng nghanol y droed, o ochr isaf bysedd eich traed i ben y sodlau, yn lleddfu'ch blaen bach yn gyflym.
- Os ydych chi'n meddwl bod eich babi yn cael poen yn ei gluniau, neu fod ganddo boen yn ei stumog, dylech wasgu'n ysgafn gyda phwysau ysgafn ar y sodlau.
- Tylino bysedd ei draed bach yn ysgafn trwy eu rholio rhwng eich bysedd i weithredu ar y dannedd, oherwydd yno hefyd, mae'r babi yn dioddef llawer, hyd yn oed os nad oes ganddo ddannedd eto! Maen nhw'n tyfu'n fanwl gywir ac mae'n boenus iawn! Mae'n ymddangos y byddem ni oedolion yn mynd yn wallgof oherwydd y boen annioddefol hon!
- Gallwch hefyd roi tylino traed llawn i'ch babi, gan ddechrau trwy rolio'ch bodiau'n ysgafn ar draws gwadnau'r traed, gan weithio'ch ffordd i fyny o'r sawdl tuag at flaenau'ch traed.
Tylino bysedd y traed i gyd yn ysgafn un ar ôl y llall, yna tylino sawdl a gwadnau'r traed. Gorffen ar ben y traed a'r fferau.
Felly mae adweitheg traed eich babi yn ffordd dda o dawelu eich babi a lleddfu ei boen.
Mae hefyd yn foment arbennig rhyngoch chi a'ch plentyn, eiliad o melyster i'w rannu gyda'ch gilydd, i gryfhau'ch bondiau hyd yn oed yn fwy.
A bydd yn tawelu crio eich plentyn i bob pwrpas, i ddod ag ychydig mwy o dawelwch adref ac i hyfrydwch y teulu cyfan!