Mae'r ffasiynol ar gyfer “naturiol” yn goresgyn ein byd ym mhob maes, gan gynnwys y maes cosmetolegol neu esthetig ac mae'r loofah yn cyrraedd ein hystafelloedd ymolchi ac nid yn unig.

Gallai fod yn bos. Beth yw planhigyn, ar yr un pryd, yn ffrwyth sy'n edrych fel llysieuyn, cegin ac offer cartref, ac a welwch yn eich ystafell ymolchi? Ydych chi'n stondin?

Mae'r loofah (loofah neu loufah neu hyd yn oed loofa) yn blanhigyn o'r teulu Cucurbitaceae, sy'n dwyn y ciwcymbr yn ddigymell. Maent yn planhigion dringo, trofannol neu led-drofannol, gyda blodau melyn yn cynhyrchu ffrwythau sy'n debyg i sboncen neu giwcymbrau. Mae gan y ffrwythau hyn, wrth eu sychu, gysondeb sbwng. Felly eu defnyddio ar gyfer seigiau, glanhau neu ar gyfer yr wyneb. Dim panig. Mae'r loofah yn frodorol o Asia, yn enwedig India. Ond mae'n cael ei drin o amgylch basn Môr y Canoldir (yr Aifft, Tiwnisia).

Mae 7 rhywogaeth, ar darddiad nifer anfeidrol o ddefnyddiau:

• gweithwyr domestig;
• hamogau;
• therapiwtig (meddygaeth Ayurvedic, meddygaeth draddodiadol o darddiad Indiaidd yn seiliedig ar wybodaeth am y corff a'r meddwl ac atal).

Gallwch hefyd ei blannu yn eich gardd yn y gwanwyn (mewn potiau ac yna yn y ddaear) a'i gynaeafu yn y cwymp mewn prosiect cosmetig garddwriaethol, yn ôl pob tebyg gydag amynedd.

Ar ôl i'r ffrwythau sychu a thynnu ei hadau, nid yw'n edrych fel sbwng sy'n cynnwys ffibrau cwbl naturiol sydd ag eiddo exfoliating eithriadol. Os rhoddwn ei rinweddau glanhau o'r neilltu i'r cartref a'r llestri, er mwyn canolbwyntio ar ei ddefnydd cosmetig, dyma beth y gall ei wneud:

• Fyn difetha cylchrediad gwaed;
• Exfoliates y croen trwy gael gwared ar amhureddau a chroen marw;
• Yn meddalu'r croen (yn hyrwyddo treiddiad lleithyddion);
• Yn cryfhau hydwythedd y croen;
• Yn paratoi'r croen ar gyfer tynnu gwallt.

Mae alltudio neu alltudio (o'r Lladin exfoliare = i dynnu dail) yn cynnwys tynnu celloedd marw (graddfeydd) o'r epidermis (haen wyneb y croen sy'n naturiol yn “colli” miliwn o gelloedd bob dydd).

Mae'r “croen” yn hollol wahanol. Ymyrraeth esthetig yw “plicio” yr wyneb, a wneir gan weithiwr proffesiynol (dermatolegydd, llawfeddyg cosmetig) sy'n cynnwys tynnu haenau arwynebol y croen, gan amlaf trwy ddefnyddio asid. Y bwriad yw cael gwared ar grychau bach, acne, creithiau, rosacea, ac ati.

Sut i'w ddefnyddio?

• Gwlychu'r sbwng â dŵr poeth i'w feddalu;
• Gorchuddiwch ef â sebon neu gel cawod;
• Rhwbiwch y croen yn ysgafn mewn cynnig crwn am ychydig eiliadau gan ddechrau gyda'r wyneb;
• Defnyddiwch ef ar gyfer arwynebau garw eraill fel penelinoedd er enghraifft.

Pryd?

• Naill ai unwaith neu ddwywaith yr wythnos (croen sensitif);
• Neu bob dydd: yna mae'n disodli'r lliain golchi (croen garw).

Ac ar ôl?

• Rinsiwch y sbwng yn drylwyr â dŵr glân;
• Rhowch ef yn y peiriant golchi llestri neu'r peiriant golchi (60 °) os oes angen, gan wirio'r posibilrwydd hwn ar y label;
• Hongian i fyny ar gyfer gwell awyru a sychu'n well;
• Sychwch ef os oes angen trwy ei basio am 30 eiliad yn y microdon;
• Defnyddiwch leithydd ar y croen (treiddiad gwell ar ôl diblisgo).

Mae'n rhaid i chi ddewis y loofah Aifft (Luffa aegyptiaca) fel y'i gelwir, yn welw ei liw, yn tueddu tuag at beige, ar gyfer y toiled. Mae'n anodd ac yn ffibrog, sy'n ei gwneud hi'n feddal. Mae gan y loofah Asiaidd, llwyd tywyll (Loofah actuangula) ffibrau sgraffiniol iawn a gall achosi llid os caiff ei ddefnyddio ar y croen. Cyn prynu (3 i 10 €), gwiriwch mai sbwng Aifft ydyw yn wir (gellir cannu'r Asiaidd i'w basio'n dwyllodrus am Aifft).

Wedi'i ddefnyddio ar gyfer yr wyneb, mae'n rhoi'r argraff o gael croen sy'n anadlu, sydd wedi dod yn feddalach, yn llewychol ac yn elastig.

Fe'i defnyddir mewn tylino bach o'r traed i fyny tuag at y bol, mae'n hyrwyddo cylchrediad y gwaed a draeniad lymffatig. Byddai felly'n ymladd cellulite, chwyddo'r traed, trymder y coesau, gwythiennau faricos.

Gellir ei ddefnyddio cyn cwyro neu eillio, neu i wella treiddiad hufenau neu olewau lleithio, neu i helpu i ymestyn y lliw haul.

Ond byddwch yn wyliadwrus: ni argymhellir ei ddefnyddio ar groen du neu dywyll (risg o afliwio)

Cystadleuwyr Loofah yw:

• y faneg march ceffyl (llymach), i'w defnyddio unwaith yr wythnos neu hyd yn oed dair gwaith y mis;
• brwsys (ar gyfer croen olewog), sy'n goresgyn ystafelloedd ymolchi, Americanaidd ymhlith eraill;
• konjac gwyn neu ddu (a ddefnyddiwyd ar gyfer yr wyneb am ganrif yn Japan). Yn aml yn cael ei gynnig gan sefydliadau harddwch.

Yn olaf, ar gyfer y cofnod, mae'r loofah fel y brws dannedd yn wrthrych hylendid personol.