Mae bwydo ar y fron yn weithgaredd gwerthfawr iawn i iechyd y newydd-anedig ac yn dyfnhau ei berthynas â'i fam. Mae'r babi yn cael yr holl faetholion gwerthfawr gan y fam ac yn darparu'r amddiffyniad gorau i'r babi newydd-anedig. Dros y blynyddoedd, mae llawer o fythau wedi tyfu o amgylch y gweithgaredd hardd hwn, sydd, er gwaethaf gwybodaeth fodern, yn cael eu hailadrodd yn ystyfnig ac yn ddieithriad. Dyma ychydig ohonyn nhw!
- Mae bwydo ar y fron yn gofyn am ddiet arbennig, llym. Bydd dileu llawer o gynhwysion o'ch diet yn ei gwneud yn fwydlen wael ac undonog. Y peth pwysicaf yw bod diet mam nyrsio yn diwallu anghenion y plentyn a hi ei hun am y maetholion sydd eu hangen ar gyfer gweithredu'n iawn. Nid yw dietau amrwd yn angenrheidiol a gallant hyd yn oed fod yn niweidiol. Wrth gwrs, dylai fod yn fwydlen iach, ysgafn a rhesymegol, ac os nad oes gan yr un o'r rhieni alergeddau bwyd difrifol, nid oes angen tynnu nifer fawr o gynhyrchion o'r fwydlen.
- Efallai na fydd ansawdd llaeth y fron yn addas i'r babi. Dyma un o'r nonsens mwyaf ailadroddus: bod llaeth y fam yn rhy denau, yn rhy dew neu'n rhy oer, ac ati Bydd llaeth y fron bob amser yn addas i'r babi, oherwydd bod ei gyfansoddiad yn gyson. Hyd yn oed os nad yw hi'n darparu'r cynhwysion angenrheidiol ar gyfer cynhyrchu bwyd, fe'u ceir o'i chorff.
- Dim digon o fwyd. Mae llawer o bobl yn credu, os yw'r babi yn dal i fod eisiau bod ar y fron yn y dyddiau cyntaf ar ôl genedigaeth, mae'n golygu nad yw'r fam yn cael digon o laeth. Yna mae'r rhieni'n penderfynu bwydo'r babi. Mae'n gamgymeriad! Mae'r angen am sugno hirdymor yn aml yn deillio o'r awydd i fodloni'r angen i fod yn agos at y fam. Mae hefyd yn cael ei bennu'n reddfol gan natur i ysgogi corff y fam ar gyfer llaetha.
- Cwrw i ysgogi llaetha. Mae alcohol yn mynd i laeth y fron a gall achosi niwed i'r ymennydd i'r babi, ac mae hefyd yn atal llaethiad. Nid oes unrhyw adroddiadau gwyddonol nad yw symiau bach o alcohol yn niweidio'r babi - yn ystod beichiogrwydd ac ar ôl genedigaeth.
- Gorfwydo. Mae rhai yn credu na all y babi fod wrth y fron yn rhy hir, gan y bydd hyn yn arwain at orfwyta a phoen yn yr abdomen. Nid yw hyn yn wir - yn syml, mae'n amhosibl gorfwydo plentyn, ac mae'r reddf naturiol yn dweud wrth y plentyn faint y gall ei fwyta. Yn fwy na hynny, mae babanod sy'n cael eu bwydo ar y fron yn llai tebygol o ddod dros bwysau yn y dyfodol.
- Atal llaetha yn ystod salwch. Mae myth arall yn dweud, yn ystod y salwch, pan fydd gan y fam annwyd a thwymyn, na ddylai fwydo ar y fron. I'r gwrthwyneb, mae atal llaetha yn faich arall i gorff y fam, ac yn ail, mae bwydo plentyn mewn salwch yn cryfhau ei system imiwnedd, oherwydd mae hefyd yn derbyn gwrthgyrff â llaeth.