Cynnwys
Mae pob un ohonom o bryd i'w gilydd yn dod yn dyst anfwriadol i wrthdaro pobl eraill. Mae llawer o'u plentyndod yn sylwi ar ffraeo eu rhieni, heb allu ymyrryd. Wrth dyfu i fyny, rydyn ni'n gweld ffrindiau, cydweithwyr neu bobl sy'n mynd heibio ar hap yn dadlau. Felly a yw'n werth ceisio cymodi anwyliaid? Ac a allwn ni helpu dieithriaid i ddelio â'u dicter?
“Peidiwch â chymryd rhan ym materion pobl eraill”—rydym yn clywed o blentyndod, ond weithiau gall fod yn anodd gwrthsefyll yr awydd i ymyrryd mewn gwrthdaro rhywun arall. Mae’n ymddangos i ni ein bod yn wrthrychol ac yn ddiduedd, bod gennym sgiliau diplomyddol rhagorol a’n bod yn gallu datrys mewn ychydig funudau y gwrthddywediadau dwfn sy’n atal y rhai sy’n ffraeo rhag dod o hyd i gyfaddawd.
Fodd bynnag, yn ymarferol, nid yw'r arfer hwn bron byth yn arwain at ganlyniad da. Mae'r seicolegydd a'r cyfryngwr Irina Gurova yn cynghori i beidio â gweithredu fel heddychwr mewn ffraeo rhwng pobl agos a dieithriaid.
Yn ôl iddi, mae angen person gwirioneddol ddiduedd â sgiliau proffesiynol ac addysg briodol i ddatrys y gwrthdaro. Rydym yn sôn am gyfryngwr arbenigol (o'r cyfryngwr Lladin - «cyfryngwr»).
Prif egwyddorion gwaith y cyfryngwr:
- didueddrwydd a niwtraliaeth;
- cyfrinachedd;
- caniatâd gwirfoddol y partïon;
- tryloywder y weithdrefn;
- parch y naill at y llall;
- cydraddoldeb y pleidiau.
OS YW POBL PERTHNASOL yn ffraeo
Mae'r seicolegydd yn mynnu: mae'n amhosibl, hyd yn oed os ydych chi wir eisiau, i reoleiddio gwrthdaro rhieni, perthnasau neu ffrindiau. Gall y canlyniadau fod yn anrhagweladwy. Yn aml mae'n digwydd bod person sydd wedi ceisio cymodi anwyliaid yn cael ei dynnu i mewn i anghydfod ei hun, neu fod y rhai mewn gwrthdaro yn uno yn ei erbyn.
Pam na ddylem ymyrryd?
- Ni fyddwn byth yn gallu ystyried holl naws y berthynas rhwng y ddwy ochr, ni waeth pa mor dda sydd gennym ni gyda nhw. Mae'r cysylltiad rhwng dau berson bob amser yn unigryw.
- Mae'n anodd aros yn niwtral mewn sefyllfa lle mae anwyliaid yn troi'n gyflym yn bobl ymosodol sydd eisiau'r gwaethaf i'w gilydd.
Yn ôl y cyfryngwr, y ffordd orau o ddod â gwrthdaro anwyliaid i ben yw peidio â cheisio ei ddatrys, ond amddiffyn eich hun rhag negyddiaeth. Er enghraifft, os yw'r priod yn ffraeo mewn cwmni cyfeillgar, mae'n gwneud synnwyr gofyn iddynt adael y safle er mwyn datrys pethau.
Wedi'r cyfan, mae cymryd eich gwrthdaro personol allan yn gyhoeddus yn anghwrtais.
Beth alla'i ddweud?
- “Os oes angen ymladd, dewch allan. Gallwch barhau yno os yw’n bwysig iawn, ond nid ydym am wrando arno.
- “Nid nawr yw’r amser a’r lle i roi trefn ar bethau. Deliwch â’n gilydd ar wahân i ni os gwelwch yn dda.”
Ar yr un pryd, mae Gurova yn nodi ei bod yn amhosibl rhagweld ymddangosiad gwrthdaro a'i atal. Os yw eich anwyliaid yn fyrbwyll ac yn emosiynol, gallant ddechrau sgandal unrhyw bryd.
OS BYDD DYFFRYNWYR YN YMLADD
Os ydych chi wedi bod yn dyst i sgwrs mewn tonau uchel rhwng dieithriaid, mae hefyd yn well peidio ag ymyrryd, cred Irina Gurov. Os byddwch yn ceisio cyfryngu, efallai y byddant yn gofyn yn ddigywilydd pam eich bod yn ymyrryd yn eu materion.
“Mae’n anodd rhagweld beth fydd yn digwydd: mae’r cyfan yn dibynnu ar bwy yw’r pleidiau hyn sy’n gwrthdaro. Pa mor gytbwys ydyn nhw, a ydyn nhw'n cael unrhyw ymatebion byrbwyll, treisgar,” mae hi'n rhybuddio.
Fodd bynnag, os bydd ffrae rhwng dieithriaid yn achosi anghysur i eraill neu os oes perygl i un o’r partïon yn y gwrthdaro (er enghraifft, gŵr yn curo ei wraig neu fam i blentyn), stori arall yw honno. Yn yr achos hwn, mae angen bygwth yr ymosodwr â galw asiantaethau gorfodi'r gyfraith neu wasanaethau cymdeithasol a galw mewn gwirionedd os nad yw'r troseddwr wedi tawelu.