Caethiwed rhyngrwyd mewn plant
Mae plant heddiw yn chwarae llai a llai ar y stryd ac yn fwy ac yn amlach yn “cymdeithasu” ar y Rhyngrwyd. Sut i'w cadw'n ddiogel ac atal dibyniaeth?
Chwefror 10 2019
Mae esblygiad cyfrifiadurol yn digwydd o flaen ein llygaid, ni yw ei gyfranogwyr uniongyrchol. Mae'n amhosib gwahardd plant o'r broses, ac mae'r ffaith bod ganddyn nhw ddiddordeb mewn rhith-realiti yn normal. Mae eu gwahardd rhag defnyddio'r Rhyngrwyd yn golygu cyfyngu ar eu gallu i archwilio'r byd. Os dywedir wrthych ei bod yn amhosibl syrffio'r Rhyngrwyd am fwy na nifer penodol o oriau, peidiwch â chredu: cenhedlaeth y 2000au, na ddaeth o hyd i fyd heb y Rhyngrwyd, nes iddynt dyfu i fyny, nid oes digon data i ddod i gasgliadau. Yr eithriad yw meddygon, ond mae eu hargymhellion yn ystyried niwed i iechyd yn unig.
Hyd yn oed pan fydd plentyn yn treulio sawl awr ar y cyfrifiadur, nid yw hyn yn golygu ei fod yn gaeth. Mae angen swnio'r larwm os yw'r babi yn dechrau ymddwyn yn rhyfedd, mae'n rhaid i chi godi'r teclyn. Mae syndrom tynnu'n ôl yn datblygu, fel gydag unrhyw ddibyniaeth: mae hwyliau'n gwaethygu, tachycardia neu bradycardia yn ymddangos, gan ganu yn y clustiau. Mae'r babi yn profi aflonyddwch modur, ni all eistedd yn ei unfan. Mae'n cael ei daflu i wres neu oerfel, chwysu cledrau, mae chwalfa. Nid oes unrhyw argymhellion cyffredinol ar sut i ddelio ag adfyd; dim ond gyda chymorth arbenigwr y gellir gwella dibyniaeth. Mae'n llawer haws atal ei ymddangosiad, ar gyfer hyn mae angen i chi gymryd mesurau ataliol.
Dadansoddwch pa mor ddibynnol ydych chi. Dynwaredwyr yw plant. Os ydych chi'n hoffi darllen porthwyr newyddion ar rwydweithiau cymdeithasol ar ôl gwaith, ac nad yw dad ei hun yn wrthwynebus i chwarae ar-lein, mae'n annhebygol na fydd y plentyn yn mynd yn “sownd” ar y Rhyngrwyd yn yr un modd. Gweithiwch arnoch chi'ch hun, gosodwch esiampl i'r plentyn - peidiwch â defnyddio teclynnau gartref yn ddiangen.
Peidiwch â gwneud gwobr werthfawr allan o'ch cyfrifiadur. Peidiwch â bygwth eich plentyn rhag cael mynediad i'r Rhyngrwyd os yw'n camymddwyn. Daw plant i fyd lle mae technoleg rithwir yn rhan annatod o fywyd. Wrth ichi agor byd anifeiliaid neu chwaraeon i friwsionyn, dylech hefyd agor y byd cyfrifiadurol iddo, dysgu rheolau ymddygiad iddo. Mae'r Rhyngrwyd yn ffordd o gael gwybodaeth, dim ond un eitem ar restr hir o bethau i'w gwneud yn eich amser rhydd, ond nid gwobr. A chofiwch: nid yw rhieni'n cymryd teclynnau oddi wrth blant ifanc, ond yn eu rhoi am amser penodol. Mewn defnydd personol, ni ddylai technoleg fod.
Dysgwch eich plentyn i gadw ei hun yn brysur, i ddod o hyd i adloniant ar ei ben ei hun. Nid yw'n ymwneud â chofnodi briwsionyn mewn cymaint o adrannau fel na fydd amser i ffôn clyfar. Mae angen y mygiau, ond ni allant gystadlu â'r bydysawd cyfrifiadurol. Ym mlynyddoedd cyntaf bywyd babi, mae popeth yn dibynnu ar y rhieni, rhaid iddo weld bod ganddyn nhw ddiddordebau eraill ar wahân i'r Rhyngrwyd, o leiaf yn gofalu am blanhigion tŷ. Wrth i chi dyfu i fyny, olrhain yr hyn rydych chi'n mwynhau ei wneud a'i wobrwyo. Ydych chi wedi sylwi eich bod chi'n syllu ar farcutiaid - prynu neu wneud, dangos y gallant fod o wahanol siapiau. Gadewch i'r plentyn arbrofi, creu ei fydoedd ei hun, a pheidio ymgolli yn y rhithwir.
CYNGOR O LLAFUR KASPERSKY
Yn enwedig ar gyfer healthy-food-near-me.com, arbenigwr Kaspersky Lab ar ddiogelwch plant ar y Rhyngrwyd Maria Namestnikova llunio memo ar sut i gadw plant yn ddiogel ar-lein.
1. Gosod rhaglen gwrth firws ddibynadwy. Bydd hyn yn helpu i amddiffyn cyfrifiadur eich plentyn a dyfeisiau eraill rhag drwgwedd, hacio cyfrifon, a senarios peryglus eraill.
2. Dysgu pethau sylfaenol diogelwch ar-lein i blant. Yn dibynnu ar eich oedran, defnyddiwch wahanol ddulliau (llyfrau addysgol, gemau, cartwnau neu ddim ond sgwrs) i ddweud beth y gallant ddod ar ei draws ar y Rhyngrwyd: firysau cyfrifiadurol, twyll, seiberfwlio, ac ati. Hefyd eglurwch yr hyn a ganiateir a beth sy'n beryglus i'w wneud ar y we. Er enghraifft, ni allwch adael rhif ffôn na nodi rhif ysgol ar rwydweithiau cymdeithasol, lawrlwytho cerddoriaeth neu gemau ar wefannau amheus, ychwanegu dieithriaid at eich “ffrindiau”.
3. Defnyddiwch offer arbennig i gadw'ch plant ifanc yn ddiogel rhag cynnwys amhriodol. Mae gosodiadau mewnol rhwydweithiau cymdeithasol neu siopau apiau, yn ogystal â rhaglenni arbennig ar gyfer diogelwch plant ar-lein, i gyd wedi'u cynllunio'n benodol i helpu rhieni i ddeall eu plant.
4. Gosod terfyn amser ar gyfer gemau a theclynnau ar-lein. Gellir gwneud hyn gan ddefnyddio swyddogaethau adeiledig mewn consolau gemau neu raglenni rheoli rhieni. Ar yr un pryd, gwnewch yn siŵr eich bod yn egluro i'ch plentyn pam eich bod yn gwneud hyn. Ni ddylai ymddangos iddo fod hyn oherwydd niweidioldeb y rhieni.
5. Dangoswch ochr ddefnyddiol y Rhyngrwyd i'ch plentyn. Gall fod yn amrywiol raglenni gwybyddol ac addysgol, llyfrau rhyngweithiol, help ar gyfer gweithgareddau ysgol. Gadewch i'r plentyn weld swyddogaethau'r rhwydwaith sy'n ddefnyddiol ar gyfer ei ddatblygiad a'i ddysgu.
6. Dywedwch wrth eich plentyn am seiberfwlio (bwlio ar-lein). Esboniwch iddo, pe bai gwrthdaro, y dylai yn sicr droi atoch chi am help. Os yw'ch mab neu ferch yn wynebu'r bygythiad hwn, arhoswch yn ddigynnwrf a thawelwch meddwl y plentyn. Blociwch y seiber-ymosodwr a riportiwch y digwyddiad i gynrychiolwyr y rhwydwaith cymdeithasol. Helpwch eich plentyn i newid ei osodiadau proffil cyfryngau cymdeithasol fel nad yw'r camdriniwr yn ei boeni mwyach. Peidiwch â beirniadu mewn unrhyw ffordd a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cefnogi'ch plentyn yn y sefyllfa anodd hon iddo.
7. Darganfyddwch a yw'ch plentyn yn chwarae gemau ar-lein aml-chwaraewr aruthrol. Os yw'n dal i fod yn ddigon bach (mae gan bob gêm sgôr oedran y dylech chi roi sylw iddi), ond eisoes yn dangos diddordeb ynddynt, siaradwch ag ef. Mae gwaharddiad llwyr ar gemau o'r fath yn debygol o achosi protest yn y plentyn, ond byddai'n braf esbonio iddo beth yw prif anfanteision gemau o'r fath a pham ei bod yn well gohirio dod yn gyfarwydd â nhw tan yr oedran a nodwyd gan y datblygwyr .
8. Defnyddiwch swyddogaethau Rhannu Teuluoedd… Bydd angen eich cadarnhad arnynt am unrhyw bryniannau plentyn yn y siop apiau. I reoli lawrlwytho a phrynu gemau ar eich cyfrifiadur, gosodwch raglen arbennig ar gyfer prynu a gosod gemau, fel Stêm.