Mae ofn methiant, condemniad, dirmyg ar eraill yn ein rhwystro hyd yn oed pan ddaw'r syniadau mwyaf disglair i'n meddwl. Ond mae modd goresgyn yr ofn hwnnw gydag ymarferion syml, meddai’r ymgynghorydd datblygu busnes Lindy Norris. Y prif beth yw eu gwneud yn rheolaidd.
Beth sy'n digwydd pan fyddwn yn gwneud camgymeriadau? Teimlwn embaras, sori a chywilydd. Mae meddwl am fethiant newydd yn ein hysgwyd ni ac yn ein hatal rhag cymryd risgiau. Ond mae osgoi methiant cyson yn ein hatal rhag dysgu gwersi gwerthfawr o fethiannau.
Lindy Norris, Llefarydd TED Ysgogiadol, yn siarad am sut i drawsnewid profiad negyddol yn stori ddyrchafol. Symudodd i'r Unol Daleithiau i astudio ar gyfer rhaglen MBA. Ond sylweddolodd nad oedd y llwybr hwn ar ei chyfer, a phenderfynodd ddychwelyd adref.
Ond yn lle teimlo trueni dros ei hun, dadansoddodd Lindy Norris y rhesymau dros y methiant a chanfod ynddo ffynhonnell cryfder. Sylweddolodd ei bod yn mynd i wneud rhywbeth arall. Po fwyaf yr archwiliodd ei phrofiad, y mwyaf y sylweddolodd ei bod am ei rannu ag eraill.
“Nid yw methiant yn golygu nad ydym wedi digwydd mewn bywyd ac mae’n werth rhoi’r gorau iddi er mwyn gwella. Mae yna eiliadau yn unig pan sylweddolwn nad yw’r cynllun gwreiddiol yn gweithio, na wnaethom amcangyfrif ein cryfderau yn ddigon cywir, meddai Lindy Norris. “Wel, mae hynny’n golygu ein bod ni nawr yn adnabod ein hunain a’n galluoedd yn well.”
Trwy hyfforddi ein gallu i drin methiant fel cyhyr, byddwn yn dod yn fwy hyderus yn raddol i gymryd risgiau.
Ychydig o driciau syml i garu risg
1. Ydych chi fel arfer yn mynd i'r un caffi? Cymerwch gyfle: gofynnwch i chi'ch hun am ostyngiad fel ymwelydd rheolaidd. Mae'n ymddangos ei bod yn hawdd dod i fyny a dweud. Ond mae yna elfen o lletchwithdod i chi (rydych chi'n gofyn am rywbeth nad yw wedi'i ysgrifennu ar y fwydlen) ac i'r ariannwr (mae'n cael ei orfodi i weithredu yn unol â'r cynllun). Drwy ofyn y cwestiwn hwn, byddwch yn cael mwy nag arian wedi'i arbed. Byddwch yn codi eich trothwy o hunanhyder ac yn goresgyn y rhwystr mewnol.
2. Eisteddwch wrth ymyl dieithryn ar fws, tram neu drên hanner gwag. Rydyn ni'n ceisio gadael cymaint o le â phosib rhyngom ni a phobl eraill. A fyddwch chi'n dod o hyd i'r dewrder i dorri'r patrwm hwn? Efallai y bydd eich ystum yn cael ei weld yn gyfeillgar a byddwch yn gallu dechrau sgwrs.
3. Nodwch eich pwrpas yn gyhoeddus. Ydych chi wedi bod eisiau gwneud rhywbeth uchelgeisiol ers amser maith, rhywbeth a fydd yn gofyn am lawer o ymdrech a dyfalbarhad? Ffoniwch ffrindiau a chydnabod i fod yn dyst, postio ar eich blog neu linell amser rhwydwaith cymdeithasol. Drwy wneud hyn, rydych mewn perygl y bydd pawb yn gwybod am y methiant posibl. Ond hyd yn oed os byddwch chi'n methu â gwneud popeth yn berffaith, byddwch chi'n deall na fydd dim byd ofnadwy yn digwydd ac ni fydd eich ffrindiau'n troi eu cefnau arnoch chi.
4. Rhannu rhywbeth personol ar rwydwaith cymdeithasol. Mae Facebook (mudiad eithafol sydd wedi'i wahardd yn Rwsia) yn ffair enfawr lle bydd pawb yn dod o hyd i'w cyfran o sylw. Ond beth os na chewch chi un «tebyg»? Un ffordd neu'r llall, byddwch chi'n elwa o ddysgu siarad yn agored amdanoch chi'ch hun heb ddisgwyl canmoliaeth na sylw. Mae rhannu er mwyn rhannu, yn syml oherwydd ei fod yn bwysig i chi yn gyntaf oll, yn sgil bwysig iawn.
5. Siaradwch â'ch bos am yr hyn nad ydych chi'n ei hoffi. Mae llawer ohonom yn ei chael yn anodd mynegi ein hanfodlonrwydd yn wyneb rhywun sydd â phŵer drosom. O ganlyniad, ar yr eiliad fwyaf hollbwysig, nid ydym yn dod o hyd i eiriau i amddiffyn ein safbwynt. Ceisiwch y tro hwn i fynegi popeth sy'n eich poeni, heb aros am reswm. Os mai chi yw'r bos, ceisiwch roi adborth i'ch is-swyddog mor agored a gonest â phosibl, heb osgoi beirniadaeth.
Gweler mwy o Forbes.