Gwyliau: sut i gael lliw haul hudolus diogel?

Ein hawgrymiadau ar gyfer gwedd lliw haul hardd ar wyliau

Yn gymhleth ac yn amwys, mae ein perthynas â'r haul yn addo bod yn fwy cytbwys a heddychlon eleni. Mae'r oes yn newid ac felly hefyd y canfyddiad o'r haul. Wedi mynd, mae cwlt croen bwaog wedi ildio i'r awydd am llewyrch iachus blasus, lliw haul ysgafn, sy'n gyfystyr â chroen iach ac yn bennaf oll dim mwy o wrinkles! Os yw caramel yn ffasiynol, mae siocled yn bendant allan!

Eli haul: diogelwch yn anad dim

Mae cyfnod newydd yn agor, sef lliw haul rheoledig. Rydym wedi integreiddio'r syniad bod eli haul yn bennaf oll yn gynnyrch iechyd. A thrwy ei gyfuno ag amddiffyniad dillad (het lydan, sbectol haul, sarong, crys-T, ac ati), rydych chi'n gwneud y mwyaf o'ch siawns o gadw ieuenctid ac iechyd eich croen. Y pwysicaf: ar y signal lleiaf o ddioddefaint (cochni bach, pinnau bach, teimlad o goginio ...), llwybr yn y cysgod yn orfodol! Yr haf hwn, mae rheoli UV (yn enwedig UVA hir, mor niweidiol) ac amddiffyniad uchel iawn gyda hidlwyr sbectrwm eang yn ein galluogi i liw haul yn heddychlon. Mae mwy a mwy o bobl yn siarad am hidlwyr isgoch. Yn ôl Olivier Doucet, Cyfarwyddwr Ymchwil Lancaster: “Mae pelydrau isgoch yn cymryd rhan mewn heneiddio croen, y pelydrau sy'n treiddio'n ddwfn (yn yr hypodermis). O dan effaith gwres, mae metaboledd cyfan y croen yn cael ei addasu. Heddiw, dim ond trwy ddefnyddio powdrau mwynau y gallwn adlewyrchu isgoch, ni allwn eu hamsugno fel pelydrau UV. Ond, trwy gyfuno amddiffyniad gwrthocsidiol ardderchog, gallwn liniaru eu heffaith. “

Rwyf bob amser yn dechrau gyda'r mynegai uchaf

Dechreuwch eich arhosiad bob amser, beth bynnag fo'ch ffototeip (ie, ie, hyd yn oed croen tywyll), gyda'r mynegeion uchaf (SPF 50+). A pharhewch trwy gydol y gwyliau gyda'r un cliw hwn os yw'ch croen yn sensitif. Dewiswch weadau sy'n addas ar gyfer eich math o groen (hufen cysur ar gyfer croen sych, gel matio ar gyfer croen olewog neu gyfuniad, ac ati). Mae sbectol haul ymarferol, teuluol ((Topicrem, er enghraifft) sy'n addas i bawb yn ysgafnhau'r bag traeth! Newyddion da arall, mae rhai sbectol haul yn cynnig amddiffyniad gwell rhag dŵr (Shiseido, yn arbennig). Nid ydynt bellach yn fodlon gwrthsefyll dŵr, maent yn cynyddu pŵer amddiffynnol hidlwyr sydd mewn cysylltiad â dŵr Diolch i synwyryddion ïonig, mae'r fformiwlâu yn rhwymo'r mwynau sydd wedi'u cynnwys mewn dŵr a chwys i greu rhwystr hydroffobig ac yn ehangu amddiffyniad UV, beth bynnag yw natur y dŵr (ffres, môr, Cysur meddwl amhrisiadwy os treuliwch eich amser yn y dŵr Yn olaf, peidiwch ag anghofio rhoi eich cynnyrch eli haul ar bob man agored , hyd yn oed y clustiau Ailymgeisio bob dwy awr (mae rheoleidd-dra yn hanfodol), osgoi amlygiad hirfaith a mae'n well gennych gysgod bob amser rhwng 11 ac 16 awr (amser solar).

Rwy'n dianc rhag mwgwd beichiogrwydd!

Yn feichiog, y peth cyntaf yw peidio â datgelu'ch hun o gwbl, oherwydd cyn gynted ag y bydd UV, mae'r risg o smotiau pigment yno! Felly, os ydych chi am ymdrochi, mae wedi'i orchuddio'n orfodol ac yn helaeth â SPF 50+. Ditto os arhoswch dan barasol (mae pelydrau UV yn pasio, hyd yn oed yn y cysgod). Gweddill yr amser, "yn y ffres" chi fydd y gorau. Ar ben hynny, ni allwch sefyll y gwres. Y peth gorau yw mabwysiadu trwy gydol eich beichiogrwydd y “cot UV” SPF 50+ gyda gweadau cain ac anweledig iawn (Clarins, SkinCeuticals, Bioderma, Ducray…). Yn olaf, gyda'r nos, mae gennych serumau depigmenting hynod effeithiol (La Roche-Posay, Clarins, Caudalie).

Rwy'n dewis gweadau “pleser”.

O dan yr haul, mae'r syched am hedoniaeth ar ei anterth! Pleser hefyd yw'r prif lwybr i fod eisiau ailgymhwyso'ch eli haul. Po fwyaf dymunol fydd hi a bydd yn rhoi teimlad o les, y gorau y byddwn yn amddiffyn ein hunain. Mae'r brandiau wedi deall hyn yn dda ac yn cynnig palet o weadau i ni sy'n cystadlu â'i gilydd o ran cnawdolrwydd. Ond y mwyaf rhywiol o'r cyfan yw'r olew sych o hyd. Mae'n goleuo'r lliw haul ac yn gadael y croen a'r gwallt yn sidanaidd. Yn ymarferol, gallwch chi ei gymhwyso o'r pen i'r traed! Mae bellach ar gael mewn amddiffyniad uchel iawn a hyd yn oed yn addasu i groen sensitif (Mixa, Garnier Ambre Solaire). Felly gallwch chi ddechrau'r gwyliau gydag ef neu ddewis ei ddefnyddio, yng nghanol eich arhosiad, fel teclyn gwella lliw haul. Mae ei wead wedi gwneud cynnydd gwirioneddol. Mae olew solar 2015 yn cynnig gorffeniad sych iawn. Nid yw'n seimllyd nac yn gludiog, yn fân ac yn amlen, mae'n cael ei ddosbarthu'n gyfartal ac yn diflannu ar y croen. Os yw'n eich poeni, oherwydd i chi, mae'n gyfystyr â "ffrio", mae'n bryd ysgubo camsyniad i ffwrdd: ar gyfer yr un mynegai, mae'r olew yn darparu cymaint o amddiffyniad â hufen neu chwistrell. Mae polymerau atgyfnerthu amddiffynnol yn cynyddu ei afael ar y croen ac yn caniatáu iddo gydymffurfio â rhyddhad y croen. Mae hefyd yn cynnig ymwrthedd dŵr rhagorol. Y gwead sy'n trwsio'r arogl orau. Yn olaf, ac yn anad dim, pan gaiff ei gyfoethogi ag actifyddion melanin, mae'n gwneud y lliw haul mwyaf prydferth. Mae'n syml, ag ef, nid yw amddiffyn eich hun byth yn dasg! Unwaith y bydd lliw haul, ac os nad yw'ch croen yn sensitif, gallwch fynd o SPF 50 i 30. Cofiwch ei gymhwyso 20 i 30 munud cyn dod i gysylltiad, yr amser sydd ei angen i'r hidlwyr organig osod. actifadu (caiff y SPFs eu gwerthuso gan y labordai ar ôl yr amser “cudd”) hwn).

Byth heb fy ôl-haul!

Yn bresennol iawn eleni yn yr ystodau solar, mae gan yr ôl-haul ran wirioneddol i'w chwarae. Ar ôl dod i gysylltiad, mae gan y croen anghenion penodol. Nid yn unig y mae hi'n chwennych maeth ac atgyweirio, ond mae angen iddi gael ei lleddfu a'i hadfywio. Dylech wybod bod yr haul a'r gwres yn actifadu pob metaboledd. Rhaid i ni felly ailosod y “cownteri” i sero! Rhaglen “ailosod” go iawn mewn ffordd, dyna beth mae ôl-haul 2015 yn ei gynnig i chi! Fel bonws, maent yn cryfhau amddiffynfeydd yr epidermis, yn ei “hailarfogi” ar gyfer amlygiad y diwrnod wedyn, ac yn ei gwneud hi'n bosibl ymestyn y lliw haul. Yr ystum tymhorol newydd yw llaeth corff yn y gawod, sy'n lleithio ac yn adnewyddu (Nivea, Lancaster). Mae hyd yn oed fersiwn organig (Lavera). Fe'i defnyddir ar groen glân (felly ar ôl y gel cawod), ar ddiwedd y toiled. Yn ymarferol ac yn gyflym, mae ganddo fantais arall hefyd: prin y mae'n tylino (mae'n llithro ar groen gwlyb), sy'n sylweddol iawn ar groen wedi'i gynhesu ac yn llidiog! Ditto am y niwloedd, sy'n amlygu ffresni coeth trwy dreiddio bron yn syth. Yn olaf, y symbol o ragoriaeth par yr haf, mae Tahiti monoi (appellation contrôlée) yn atgyweirio gwallt a chroen a ddifrodwyd gan yr haul.

Gadael ymateb