Cynnwys
Tylino traed i blant: sut i'w wneud yn iawn gartref
Mae tylino traed i blant yn wahanol i'r un weithdrefn ar gyfer oedolion. Mae strwythur anatomegol troed y plant yn wahanol - mae'n wastad, nid oes ganddo fwa, mae'r cyhyrau wedi'u datblygu'n wael, ac nid yw'r esgyrn wedi'u ffurfio eto. Felly, wrth berfformio tylino, mae nifer o reolau yn cael eu hystyried.
Sut i wneud tylino traed yn gywir
Mae'r tylino'n cryfhau cyhyrau'r coesau, fel y bydd camau cyntaf y babi yn hyderus. Mae ei ymddygiad yn dechrau o fisoedd cyntaf bywyd ac yn parhau nes i'r plentyn ddechrau cerdded.
Mae tylino traed i blant yn cael ei berfformio mewn sawl cam
Yn ystod y weithdrefn, dilynir y dechneg ganlynol:
- Cymerwch goes y babi mewn un llaw a thylino gyda'r llall. Yn gyntaf, strôc y droed, gan gynnwys y goes isaf a'r ffêr. Mae'r dechneg hon yn ymlacio cyhyrau'r babi ac yn eu paratoi ar gyfer y cam nesaf.
- Rhwbiwch bob bys. Pwyswch yn ysgafn arnyn nhw, ond nid yn galed, er mwyn peidio ag achosi poen yn y plentyn.
- Trin y cyhyrau rhyngosseous â bysedd eich bysedd. Gan ddefnyddio gefeiliau, tylino'r tendon Achilles. Gyda phob mis, mae'r pwysau yn ystod mynediad yn cynyddu.
- Ar wadn y droed, perfformiwch symudiadau gwasgu i'r cyfeiriad o'r bysedd traed i'r sawdl. Dylai'r ardal hon gael ei thylino am hyd at 5 munud, gan fod derbynyddion yn gyfrifol am waith organau mewnol.
- Ar ddiwedd y tylino, cymhwyswch y dechneg strocio.
Yn ystod y sesiwn, ni ddylai un wneud symudiadau rhy finiog a phwyso'n galed fel nad yw'r plentyn yn profi poen.
Awgrymiadau ar gyfer cyflawni'r weithdrefn gartref
Cyn y tylino, astudiwch yr argymhellion canlynol:
- Os yw'r plentyn yn crio yn ystod y sesiwn, mae angen iddo fod yn dawel ei feddwl. I wneud hyn, canu cân, dweud hwiangerdd neu droi cerddoriaeth ddoniol ymlaen.
- Ni ddylech ddefnyddio cynhyrchion tylino arbennig yn ystod y sesiynau cyntaf. Mae olewau yn lleihau sensitifrwydd y bysedd, felly gall menyw ddibrofiad wneud camgymeriadau.
- Cyn y driniaeth, golchwch eich dwylo'n drylwyr a thynnwch emwaith. Argymhellir torri'r ewinedd i ffwrdd er mwyn peidio ag anafu'r babi.
Mae sesiynau'n angenrheidiol pan fydd y plentyn mewn hwyliau da. Fel arall, gall wrthsefyll y weithdrefn. Os oes gwrtharwyddion dros dro - dolur rhydd, chwydu, twymyn, ni argymhellir tylino nes bod y symptomau'n diflannu.
Felly, mae tylino traed ar gyfer babi yn ei baratoi ar gyfer y daith gerdded sydd ar ddod, yn gwella swyddogaethau organau mewnol. Ond mae angen cyflawni'r weithdrefn yn ofalus, er mwyn astudio techneg gwaith er mwyn osgoi camgymeriadau.