Cynnwys
Egwyddorion feng shui
Y syniad o feng shui: creu'r amodau iechyd, lles a hapusrwydd gorau posibl trwy chwarae ar wahanol gydrannau amgylchedd, fel trefniant dodrefn neu liw'r waliau.
Mae ei arfer yn seiliedig ar egwyddor sylfaenol: cylchrediad rhydd Qi (neu Chi), egni hanfodol y mae'n rhaid iddo allu symud yn esmwyth yn eich tu mewn i fod yn bositif. Mae hefyd yn seiliedig ar theori yin ac yang, dau rym gwrthgyferbyniol y mae eu cydbwysedd yn pennu ansawdd Qi.
Mae'r Tsieineaid yn dal i gyfeirio heddiw at feng shui, yn llythrennol “gwynt a dŵr”, i ddylunio eu dinasoedd ac adeiladu eu tai, yn enwedig wedi'u cysgodi rhag y gwynt (“feng”, sy'n gwasgaru Qi) a dŵr croyw (“shui”, sy'n ei ganolbwyntio. ).
Feng shui neu'r grefft o drefnu'ch cartref
Cam cyntaf: glanhau. Mae llwch, golchi, pydru ac yn anad dim awyru yn caniatáu ichi adnewyddu egni eich cartref. Yna mae angen tacluso oherwydd bod yr anhwylder yn achosi i'r Qi aros yn ei unfan.
Ar gyfer tu mewn feng shui, mae'n well gennych ddodrefn gyda siapiau crwn, sy'n gyfystyr â lles a chysur. Cael gwared ar yr ddiangen. Y delfrydol: ystafelloedd nad ydyn nhw wedi eu tynnu gormod nac yn rhy brysur.
Yn yr ystafell fyw, peidiwch byth â chael cadeiriau breichiau a soffas â'ch cefn i'r drws er mwyn peidio â rhwystro llif Qi. Yn yr un modd yn yr ystafell wely, nid yw'r gwely byth yn cael ei osod rhwng y drws a'r ffenestr, ond cyn belled ag y bo modd o'r ddwy allanfa hon. Yn y gegin, hongian cymaint o offer â phosib a sicrhau bod eich arwynebau gwaith yn glir. Ystyrir bod yr ystafell ymolchi a'r toiled yn lleoedd lle mae egni da yn dianc. Felly mae'n angenrheidiol cadw eu drws ar gau bob amser a chaead y toiled i lawr. Yn y feithrinfa, dylai'r pen bwrdd fod yn pwyso yn erbyn wal fel bod y plentyn yn teimlo'n ddiogel.
I gael canlyniad cytûn, ystyriwch gydbwyso'r gwahanol ddefnyddiau (dodrefn ac ategolion mewn pren neu fetel, yn hytrach yang, wrth ymyl llenni, clustogau neu rygiau, yn hytrach yin), yn ogystal â'r siapiau, er enghraifft trwy roi gwrthrych sgwâr ar rownd bwrdd.
Feng shui: effeithiau lliw
Yn ôl y lliwiau, mae'r golau'n amrywio gan newid llif Qi, sy'n effeithio ar ein ffordd o ganfod pethau. Po fwyaf bywiog o liw, y mwyaf yang fydd hi a bydd yn bywiogi'r egni o'ch cwmpas. Felly dylid cadw lliwiau cynnes a llachar fel coch, oren a melyn ar gyfer ystafelloedd argyhoeddiadol mynych iawn fel y gegin a'r ystafell fwyta.
Mewn cyferbyniad, mae lliwiau meddal a gwelw yn gysylltiedig ag yin a serenity. Felly mae'n well gen i las golau, gwyrdd, pinc a llwydfelyn ar gyfer yr ystafell wely neu'r ystafell fyw.
Mae goleuadau hefyd yn bwysig. Mae Qi yn marweiddio mewn amgylchedd tywyll a thaclus. Felly gwnewch yn siŵr bod pob ystafell wedi'i goleuo'n iawn i ddylanwadu'n gadarnhaol ar eich morâl. A bob amser yn ffafrio'r golau sydd fwyaf tebyg i olau dydd.
Feng shui yn y swyddfa
Gall egwyddorion feng shui a gymhwysir yn eich gweithle eich helpu i unioni'r ffactor straen a gwella'ch perfformiad.
Dechreuwch trwy gael gwared ar y rhwystrau sy'n rhwystro mynediad i'ch swyddfa a gwneud i chi deimlo fel ymladd cyson bob tro y byddwch chi'n ymuno â hi. O ran cynllun eich gweithle, ceisiwch osgoi gosod eich sedd yn ôl i'r drws neu'r ffenestr er mwyn peidio â theimlo'n agored i niwed ac yn bryderus.
Os yw'r ystafell yn gyfyng, defnyddiwch ddrych i ehangu'r gofod a helpu'r egni i lifo.
Mae onglau ymwthiol y desgiau hirsgwar yn creu saethau ymosodol. Cuddiwch nhw gyda phlanhigyn, lamp neu affeithiwr addurnol.
Er mwyn osgoi annibendod, trefnu, storio, labelu a disodli nodiadau post-it gyda llyfr nodiadau neu lyfr nodiadau, sy'n llawer mwy ymarferol.
Feng shui ar y plât
Mae Feng shui yn ymwneud â'r egni sy'n ein hamgylchynu, ond hefyd y rhai sy'n ein ffurfio ni. Felly mae'n cael ei ymarfer ar y plât hefyd trwy ddewis bwyd yn ôl ei bersonoliaeth i gysoni'r egni yin ac yang.
Os ydych chi'n amyneddgar, yn ddisylw, yn ddigynnwrf, yn farus ac yn plymio, mae eich anian yn yin. Bwyta yang yn lle: cig coch, pysgod brasterog, wyau, te, coffi, reis brown, siocled tywyll neu hyd yn oed ffrwythau sych.
Yn fwriadol, yn fyrbwyll, yn ddeinamig, yn fain ac yn gyhyrog, rydych chi'n yang. Bwyta cynhwysion yin fel siwgr, mêl, llaeth, bara gwyn, grawn, tatws, yn ogystal â ffrwythau a llysiau sy'n cynnwys llawer o ddŵr.
Yn olaf, gwyddoch y dylid osgoi coginio yn y microdon: mae pelydrau'r ddyfais yn canslo egni'r bwyd.