Mae ofn anifeiliaid yn gyffredin ymysg plant. Gall fod yn gysylltiedig â digwyddiad trawmatig neu gall adlewyrchu anhwylder pryder cyffredinol. Sut i helpu plentyn sy'n ofni anifeiliaid? Cyngor gan Vincent Joly, seicolegydd i blant a'r glasoed.

Gall plentyn fod ag ofn anifail penodol neu sawl anifail am ddau brif reswm:

• Cafodd brofiad trawmatig gydag anifail a sbardunodd hyn ofn ynddo sy'n ei atal rhag wynebu'r anifail hwn eto. Gall plentyn sydd wedi cael ei frathu neu ei grafu gan gath neu gi, waeth pa mor ddifrifol yw'r digwyddiad, ei brofi'n wael iawn ac yna datblygu ofn rhesymol o'r bwystfil hwn. “Os yw’n gi, bydd y plentyn wedyn yn ofni’r holl gŵn y mae’n eu croesi a bydd yn ceisio ar bob cyfrif i’w hosgoi”, eglura’r seicolegydd. ;
• Mae'r plentyn yn dioddef o bryder ac yn rhagweld ei bryderon ar anifail sydd, ar ei gyfer, yn cynrychioli perygl. “Mae pryder plentyn yn aml yn deillio o bryder rhieni. Os yw un o’r ddau riant yn ofni anifail, mae’r plentyn yn ei deimlo a gall ef ei hun ddatblygu’r un ffobia hyd yn oed os yw’r rhiant yn ceisio ei guddio ”, meddai Vincent Joly.

Yn yr achos cyntaf, mae ffobia'r anifail dan sylw yn gryfach fyth po fwyaf y delfrydwyd yr anifail gan y plentyn cyn y digwyddiad trawmatig. Er enghraifft, aeth y plentyn at gath yn hyderus, gan feddwl nad oedd yn beryglus oherwydd ei fod eisoes wedi gweld cathod neis iawn yn rhywle arall, p'un ai mewn gwirionedd neu mewn llyfrau neu gartwnau. Ac roedd y ffaith ei fod wedi cael ei grafu yn creu rhwystr ar unwaith. “Yn anffodus gall diffyg ymddiriedaeth anifail ymestyn i anifeiliaid eraill oherwydd bod y plentyn felly’n cymhathu’r perygl i bob anifail”, noda’r arbenigwr.

Wrth wynebu plentyn sy'n ofni anifail, dylid osgoi rhai ymddygiadau, gan atgoffa'r seicolegydd:

• gorfodi’r plentyn i strôc yr anifail os nad yw am fynd ato neu fynd ato (trwy ei dynnu wrth y fraich er enghraifft);
• bychanu’r plentyn trwy ddweud wrtho “nid ydych yn fabi mwyach, nid oes unrhyw reswm i ofni”. Gan fod y ffobia yn ofn afresymol, does dim pwrpas ceisio dod o hyd i esboniadau i argyhoeddi'r plentyn. “Ni fydd y math hwn o ymddygiad yn datrys y broblem ac efallai y bydd y plentyn hyd yn oed yn colli hunanhyder oherwydd bod y rhiant yn ei ddibrisio,” rhybuddia Vincent Joly.

Er mwyn helpu'ch plentyn bach i gael gwared ar ei ffobia, mae'n well ei gymryd gam wrth gam. Pan fydd yn gweld yr anifail, peidiwch â cheisio mynd ato, aros wrth ei ochr ac arsylwi ar y ci gyda'i gilydd, o bellter, am ychydig funudau. Bydd y plentyn yn sylweddoli drosto'i hun nad yw'r bwystfil yn dangos ymddygiad peryglus. Ail gam, ewch i gwrdd â'r anifail eich hun, heb y plentyn, fel y gall weld o bell sut mae'r ci yn ymddwyn gyda chi.

I'r seicolegydd, mae helpu'r plentyn i gael gwared ar ei ffobia o anifeiliaid hefyd yn egluro iddo sut yr ydym i fod i ymddwyn gydag anifail i'w atal rhag dod yn beryglus ac i'w ddysgu i adnabod yr arwyddion bod anifail yn cael ei bigo i ffwrdd.

“I oedolyn, mae’r rhain yn bethau cyffredin ac yn bethau a gaffaelwyd ond i blentyn mae’n eithaf newydd: peidio ag aflonyddu ar anifail pan fydd yn bwyta, nid ei molestu trwy dynnu ei glustiau neu ei gynffon, ei daro’n ysgafn ac i gyfeiriad y gwallt, gan symud i ffwrdd o gi sy'n tyfu neu gath yn poeri, ac ati. ”, esbonia'r seicolegydd.

Mae ffobiâu yn gyffredin mewn plant, rhwng 3 a 7 oed. Yn ffodus, wrth i'r plentyn dyfu, mae ei ofnau'n diflannu wrth iddo ddeall y peryglon yn well ac wedi dysgu eu dofi. O ran ofn anifeiliaid, yn enwedig anifeiliaid domestig fel cathod, cŵn, cwningod; fel arfer mae'n diflannu dros amser. Fodd bynnag, ystyrir bod yr ofn hwn yn batholegol pan fydd yn para dros amser ac yn arwain at ganlyniadau mawr ym mywyd beunyddiol y plentyn. “Ar y dechrau, mae'r plentyn yn osgoi strôc yr anifail, yna mae'n osgoi'r anifail pan fydd yn ei weld, yna mae'n osgoi'r lleoedd lle gallai groesi'r anifail neu mae'n derbyn ei fod yn wynebu'r anifail dim ond ym mhresenoldeb rhywun y gellir ymddiried ynddo fel ei fam neu ei dad. Bydd yr holl strategaethau hyn y mae'r plentyn yn eu rhoi ar waith yn dod yn anablu yn ei fywyd bob dydd. Yna gall ymgynghori â seicolegydd fod yn ddefnyddiol ”, yn cynghori Vincent Joly.

Pan fydd ofn anifeiliaid yn gysylltiedig â phryder a bod y plentyn yn dioddef o ofnau a phryderon eraill, yr ateb yw peidio â chanolbwyntio ar ffobia anifeiliaid ond ceisio dod o hyd i darddiad ei bryder cyffredinol.