La paratoad emosiynol ar gyfer genedigaeth yn cynnig yr agwedd a'r offer cywir i rieni:

• byw go iawn perthynas cariad cilyddol gyda'r ffetws yn ystod beichiogrwydd;
• esgor ar y babi mewn a cyfeiliant ymwybodol a thyner;
• tywys y plentyn bach at ei annibyniaeth yn ystod blwyddyn gyntaf ei fywyd.

Mae rhoddwyr gofal wrth baratoi'n emosiynol ar gyfer genedigaeth wedi'u hyfforddi i roi'r wybodaeth sylfaenol y gellir ei darganfod mewn dosbarthiadau cyn-geni i rieni'r dyfodol. Fodd bynnag, maent yn rhoi mwy o bwyslais ar yr agwedd ar perthynas emosiynol gyda'r plentyn yn y groth. Gellir gwneud hyn mewn gwersi preifat, wedi'i addasu i anghenion rhieni yn unol ag amserlen sy'n addas iddyn nhw, neu mewn gwersi grŵp, gan gynnig y posibilrwydd o gyfnewid gyda chyplau eraill sy'n byw'r un pryderon. Trwy roi pwys mawr ar brofiad emosiynol, mae'r dull yn anelu at les tymor byr a thymor hir y 3 unigolyn dan sylw, y babi (o'i fywyd intrauterine), y fam ac tad.

Mae'r dull wedi'i ysbrydoli i raddau helaeth gan haptonomi, “gwyddoniaeth rhyngweithio dynol a pherthnasoedd affeithiol”, a ddatblygwyd gan yr Iseldirwr Frans Veldman yn gynnar yn yr 1980au. Ar droad y 2000au, fe wnaeth y seicolegydd Gwlad Belg a'r seicotherapydd dadansoddol Brigitte Dohmen, a oedd wedi dilyn hyfforddiant Frans Veldman, wella'r dull gweithredu. Mae hi wedi dewis ychwanegu at y cysyniad canolog o bresenoldeb haptonomi affeithiol a “chadarnhau”, arferion a ysbrydolwyd gan cân cyn-geni, seicoleg datblygiad, osteopathi a gwaith perinewm, a thrwy hynny greu paratoad emosiynol ar gyfer genedigaeth.

La paratoad emosiynol ar gyfer genedigaeth hefyd yn cynnwys cydran gymorth ar adegcyflwyno. Mae'r sawl sy'n rhoi gofal yn chwarae rôl o gysur a chefnogaeth, ymhlith eraill gyda'r tad. Nid yw hi'n cymryd ei le, ond mae'n ei gynghori ar beth i'w wneud ac yn ei annog i gymryd rhan gymaint â phosibl gyda'i bartner. Gall, er enghraifft, dylino cefn y fam tra bod ei phartner yn edrych arni yn y llygaid, gan ei gwahodd i anadlu'n ddwfn. Diolch i'w phrofiad a'r bondiau agos y mae wedi'u creu gyda'r rhieni, gall y sawl sy'n rhoi gofal hefyd eu helpu i wneud penderfyniadau pan fydd y broses eni yn cyflwyno sefyllfa annisgwyl. (Sylwch mai cefnogaeth emosiynol yn unig yw'r math hwn o waith, ac nad yw'r hyfforddiant hwn yn darparu'r sgiliau sy'n angenrheidiol i ymyrryd yn dechnegol yn ystod genedigaeth.)

Gall cefnogaeth hefyd barhau am sawl mis ar ôl genedigaeth i helpu rhieni i ddatgodio negeseuon eu babi. Byddai hyn yn caniatáu iddynt ganfod a deall eu gwell anghenion ac ymyrryd yn briodol. Byddai'r deinameg hon yn rhoi mwyYswiriant rhieni a chyflwr gwell o cynhyrchion i'r plentyn.

Er bod cyffwrdd yn ystum naturiol a hyd yn oed os yw rhieni’r dyfodol eisoes wedi’u llenwi â thynerwch tuag at eu babi, mae’n ymddangos nad yw’r grefft o gyffwrdd yn gynhenid, o leiaf nid ym mhawb. Mae'r dynion, yn benodol, byddai angen annog pobl wrth ymarfer cyffwrdd affeithiol, cyffyrddiad nad yw oerni cyffyrddiad technegol nac amwysedd cyffyrddiad synhwyraidd.

La beichiogrwydd a genedigaeth yn cael eu hystyried yn gamau mewn stori garu a brofir yn 3.

La paratoad emosiynol ar gyfer genedigaeth yn rhaglen oaddysg rhieni wrth wneud ac acyfeiliant. Mae'n ymwneud yn benodol â'r berthynas rhwng rhieni a'r babi. Gyda'r nod o ddatblygu diogelwch ac ymreolaeth pawb (babi, mam, dad) trwy ystyried eu hanghenion seico-emosiynol penodol¹, nid oes nod therapiwtig penodol i baratoi emosiynol ar gyfer genedigaeth.

Hyd y gwyddom, ni chyhoeddwyd unrhyw ymchwil i'r dull hwn mewn cyfnodolion gwyddonol.

Boed yn ystod y beichiogrwydd neu wedi hynny, bydd y rhieni'n penderfynu, gyda'r person adnoddau, nifer y cyfarfodydd. Archwilio'n llawn bynciau sy'n gysylltiedig âcyflwyno ac i feistroli technegau cyswllt, rydym yn awgrymu 6 i 12 cyfarfod.

Cynigir dosbarthiadau a chefnogaeth i rieni gan amrywiol weithwyr iechyd proffesiynol sydd wedi derbyn hyfforddiant penodol. Gallant fod yn fydwragedd, osteopathiaid, cynorthwywyr genedigaeth, nyrsys, seicotherapyddion neu eraill.

Mae'r rhaglen o paratoad emosiynol ar gyfer genedigaeth yn cael ei gynnig yn Ewrop Ffrangeg ei hiaith a Quebec.

Fel cam cyntaf, rhaid i ymgeiswyr gael hyfforddiant mewn cyfathrebu trwy gyffwrdd sy'n ceisio codi ymwybyddiaeth o bopeth sydd yn y fantol yn ymwneud â chyffyrddiad, ar y lefelau synhwyraidd, perthynol, phantasmatig, anymwybodol ac egnïol. Rydych hefyd yn dysgu gwella eich gallu canfyddiadol a'ch ansawdd presenoldeb mewn cysylltiad. Mae'r hyfforddiant hwn yn cynnwys 24 diwrnod gwaith wedi'i wasgaru dros 2 flynedd.

Yna'r hyfforddiant yn paratoad emosiynol ar gyfer genedigaeth yn ymdrin ag agweddau seicolegol ac anymwybodol beichiogrwydd; gemau cyswllt babanod yn y groth trwy gyffwrdd affeithiol a chanu cyn-geni; cefnogaeth emosiynol i'r babi yn ystod genedigaeth; profiad seicolegol genedigaeth a'i ffisioleg. Mae'r hyfforddiant hwn hefyd yn cynnwys 24 diwrnod gwaith wedi'i wasgaru dros 2 flynedd.

Dohmen B, Gere C, Mispelaere C. Tair tylwyth teg am bled - I ganmol genedigaeth gariadus ac ymwybodol, Éditions Amyris, Gwlad Belg / Ffrainc, 2004.

Mae Brigitte Dohmen, crëwr paratoad emosiynol ar gyfer genedigaeth, bydwraig a gynaecolegydd, yn gresynu wrth y ffaith bod beichiogrwydd arferol a genedigaeth naturiol ar y ffordd allan ac yn cynnig eu gosod yn eu cyd-destun dynol, emosiynol ac emosiynol.

Paratoi emosiynol ar gyfer genedigaeth

http://naissanceaffective.com

Rhwydwaith Quebec o fynychwyr genedigaeth

http://naissance.ca