Yn Ffrainc, mae bron i 600 o bobl ifanc ac oedolion ifanc rhwng 000 a 12 oed yn dioddef o anhwylder bwyta (ADD). Yn eu plith, mae 35% yn ferched ifanc neu'n ferched ifanc. Mae rheolaeth gynnar yn hanfodol i atal y risg y bydd yr anhwylder yn symud ymlaen i ffurf gronig. Ond mae teimladau o gywilydd ac unigedd yn aml yn atal dioddefwyr rhag siarad amdano a cheisio cymorth. Hefyd, nid ydyn nhw bob amser yn gwybod ble i droi. Mae sawl posibilrwydd yn agored iddynt.

Rydym yn siarad am anhwylder bwyta pan fydd ymddygiad annormal yn amharu ar arferion bwyta arferol unigolyn gyda chanlyniadau negyddol ar ei iechyd corfforol a meddyliol. Ymhlith yr anhwylderau bwyta, mae:

• Anorecsia nerfosa: mae'r person anorecsig yn cyfyngu ei hun i fwyta rhag ofn magu pwysau neu fynd yn dew er ei fod o dan bwysau. Yn ogystal â chyfyngiad dietegol, mae anorecsig yn aml yn gwneud eu hunain yn chwydu ar ôl amlyncu bwyd neu droi at garthyddion, diwretigion, atalwyr archwaeth a gorfywiogrwydd corfforol i gadw rhag magu pwysau. Maent hefyd yn dioddef o newid yn y canfyddiad o'u pwysau a siâp eu corff ac nid ydynt yn sylweddoli difrifoldeb eu teneuon.
• Bwlimia: mae'r person bwlimig yn amsugno llawer mwy o fwyd na'r cyfartaledd, a hyn, mewn amser byr. Mae hi hefyd yn cymryd gofal i beidio â magu pwysau trwy weithredu ymddygiadau cydadferol fel chwydu ysgogedig, cymryd carthyddion a diwretigion, gorfywiogrwydd corfforol ac ymprydio.
• Goryfed mewn pyliau neu oryfed mewn pyliau: roedd y person sy'n dioddef o oryfed mewn pyliau yn bwyta llawer mwy o fwyd na'r cyfartaledd mewn amser byr (llai na 2 awr er enghraifft) gan golli rheolaeth ar y meintiau sy'n cael eu llyncu. Yn ogystal, mae o leiaf 3 o'r ymddygiadau canlynol: bwyta'n gyflym, bwyta nes bod gennych chi anghysur stumog, bwyta llawer heb deimlo'n llwglyd, bwyta ar eich pen eich hun oherwydd bod gennych chi gywilydd o'r symiau sy'n cael eu llyncu, teimlo'n euog ac yn isel ar ôl bwyta. Yn wahanol i anorecsia a bwlimia, nid yw cleifion hyperphagig yn sefydlu ymddygiadau cydadferol i osgoi magu pwysau (chwydu, ymprydio, ac ati).
• Yr anhwylderau “amlyncu bwyd” bondigrybwyll: orthorecsia, pica, merycism, cyfyngu neu osgoi cymeriant bwyd, neu fyrbryd cymhellol.

Gall holiadur SCOFF, a ddatblygwyd gan wyddonwyr, ganfod presenoldeb anhwylder bwyta. Mae'n cynnwys 5 cwestiwn sydd wedi'u bwriadu ar gyfer pobl sy'n debygol o ddioddef o TCA:

1. A fyddech chi'n dweud bod bwyd yn rhan bwysig o'ch bywyd?
2. Ydych chi'n gwneud i'ch hun daflu i fyny pan fyddwch chi'n teimlo bod eich stumog yn rhy llawn?
3. A ydych chi wedi colli mwy na 6 kg yn ddiweddar mewn llai na 3 mis?
4. Ydych chi'n meddwl eich bod chi'n rhy dew pan fydd eraill yn dweud wrthych eich bod chi'n rhy denau?
5. Ydych chi'n teimlo eich bod chi wedi colli rheolaeth ar faint o fwyd rydych chi'n ei fwyta?

Os gwnaethoch chi ateb “ydw” i ddau gwestiwn neu fwy, yna efallai bod gennych chi anhwylder bwyta a dylech siarad â'r rhai o'ch cwmpas i gael rheolaeth bosibl. Gall ACTs arwain at ganlyniadau iechyd difrifol iawn os ydyn nhw'n dod yn gronig.

Nid yw'n hawdd rheoli TCA oherwydd nid yw cleifion yn meiddio siarad amdano, yn cael eu bwyta â chywilydd. Mae eu hymddygiad bwyta anarferol hefyd yn eu hannog i ynysu eu hunain er mwyn bwyta. O ganlyniad, mae eu perthnasoedd ag eraill yn gwanhau wrth i'r anhwylder ymsefydlu. Cywilydd ac unigedd felly yw'r ddau brif rwystr i ofal pobl ag anhwylder bwyta.

Maent yn gwbl ymwybodol bod yr hyn y maent yn ei wneud iddynt eu hunain yn anghywir. Ac eto ni allant stopio heb gymorth. Mae cywilydd nid yn unig yn gymdeithasol, hynny yw dweud bod cleifion yn gwybod bod eraill yn ystyried eu hymddygiad bwyta yn annormal. Ond y tu mewn hefyd, hynny yw, nid yw'r bobl sy'n dioddef ohono yn cefnogi eu hymddygiad. Y cywilydd hwn sy'n arwain at unigedd: rydym yn gwrthod gwahoddiadau i ginio neu ginio yn raddol, mae'n well gennym aros gartref i amlyncu llawer iawn o fwyd a / neu wneud ein hunain yn chwydu, gan fynd i'r gwaith yn dod yn gymhleth pan fydd yr anhwylder yn gronig…

I'w feddyg oedd yn mynychu

Y meddyg sy'n mynychu yn aml yw'r rhynglynydd meddygol cyntaf mewn teuluoedd. Mae siarad am ei anhwylder bwyta gyda'i feddyg teulu yn ymddangos yn haws na gydag ymarferydd arall nad yw'n ein hadnabod ac nad ydym eto wedi sefydlu bond ymddiriedaeth ag ef. Ar ôl gwneud y diagnosis, bydd y meddyg teulu yn cynnig sawl opsiwn ar gyfer rheoli'r afiechyd, yn dibynnu ar gyflwr y claf.

I'w deulu neu berthnasau

Mae teulu ac anwyliaid unigolyn sâl yn y sefyllfa orau i ganfod y broblem oherwydd efallai y byddant yn canfod bod eu hymddygiad yn annormal amser bwyd neu fod eu cynnydd neu golled pwysau wedi bod yn ormodol yn ystod y misoedd diwethaf. Ni ddylent oedi cyn trafod y broblem gyda'r unigolyn dan sylw a'i helpu i ddod o hyd i gymorth meddygol a seicolegol. Yn union fel hyn ni ddylai un oedi cyn gofyn am help gan y rhai o'i gwmpas.

I gymdeithasau

Daw sawl cymdeithas a strwythur i gynorthwyo cleifion a'u teuluoedd. Yn eu plith, Ffederasiwn Cenedlaethol y cymdeithasau sy'n gysylltiedig ag anhwylderau bwyta (FNA-TCA), cymdeithas Enfine, Fil Santé Jeunes, y gymdeithas Autrement, neu Ffederasiwn Anorecsia Bulimia Ffrainc (FFAB).

I bobl eraill sy'n mynd trwy'r un peth

Mae'n debyg mai dyma'r ffordd hawsaf i gyfaddef bod gennych anhwylder bwyta. Pwy well i ddeall person sy'n dioddef o TCA, na pherson arall sy'n dioddef o TCA? Mae rhannu eich profiad â phobl sy'n dioddef o TCA bob dydd (yn sâl ac yn agos at sâl) yn dangos eich bod am ddod allan ohono. Mae grwpiau trafod a fforymau sy'n ymroddedig i anhwylderau bwyta ar gyfer hyn. Hoffwch y fforymau a gynigir gan gymdeithasau sy'n ymladd yn erbyn anhwylderau bwyta lle mae'r edafedd trafod yn cael eu cymedroli. Yn wir, mae rhywun weithiau'n darganfod ar y We am y cathod a'r blogiau yn ymddiheuro am anorecsia.

Mae ganddo strwythurau amlddisgyblaethol sy'n ymroddedig i TCA

Mae rhai sefydliadau iechyd yn cynnig strwythur sy'n ymroddedig i reoli anhwylderau bwyta. Dyma achos:

• Mae'r Maison de Solenn-Maison des glasoed, ynghlwm ag ysbyty Cochin ym Mharis. Meddygon sy'n darparu rheolaeth somatig, seicolegol a seiciatryddol ar anorecsia a bwlimia ymhlith pobl ifanc rhwng 11 a 18 oed.
• Canolfan Jean Abadie ynghlwm wrth grŵp ysbyty Saint-André yn Bordeaux. Mae'r sefydliad hwn yn arbenigo mewn derbynfa a gofal amlddisgyblaethol plant a phobl ifanc.
• Uned Maeth Garches TCA. Uned feddygol yw hon sy'n ymroddedig i reoli cymhlethdodau somatig a diffyg maeth difrifol mewn cleifion â TCA.

Mae'r unedau arbenigol hyn yn aml yn cael eu gorlethu ac yn gyfyngedig o ran lleoedd. Ond byddwch yn ymwybodol, os ydych chi'n byw yn Ile-de-France neu gerllaw, gallwch droi at Rwydwaith Francilien TCA. Mae'n dwyn ynghyd yr holl weithwyr iechyd proffesiynol sy'n gofalu am y TCA yn y rhanbarth: seiciatryddion, seiciatryddion plant, pediatregwyr, meddygon teulu, seicolegwyr, maethegwyr, meddygon brys, dadebru, dietegwyr, athrawon, gweithwyr cymdeithasol, cymdeithasau cleifion, ac ati.