Cynnwys
Mesurau cymorth cyntaf pe bai boddi
Boddi yw prif achos marwolaeth ddamweiniol mewn plant p'un a allant nofio ai peidio. Bob blwyddyn, maen nhw'n gyfrifol am fwy na 500 o farwolaethau damweiniol yn ôl yr INVS (Institut de Veille Sanitaire). Mae 90% o foddi yn digwydd o fewn 50 metr i lan y môr. Ac yn y pwll nofio, mae'r risg o foddi yr un mor bwysig.
Beth yw'r camau achub i'w cymryd? Tynnwch y plentyn allan o'r dŵr cyn gynted â phosib a'i osod ar ei gefn. Atgyrch cyntaf: gwiriwch a yw'n anadlu.
Mae'r plentyn yn anymwybodol, ond yn dal i anadlu: beth i'w wneud?
Er mwyn asesu ei anadlu, mae angen clirio'r llwybrau anadlu. Rhowch un llaw ar dalcen y plentyn a gogwyddo ei ben yn ôl ychydig. Yna, codwch ei ên yn ysgafn. Byddwch yn ofalus i beidio â phwyso o dan yr ên yn y rhan feddal oherwydd gall yr ystum hon wneud anadlu'n anoddach. Yna gwiriwch anadl y plentyn trwy osod eich boch ger ei geg am 10 eiliad. Ydych chi'n teimlo anadl? Hyd nes y bydd cymorth yn cyrraedd, argymhellir amddiffyn y dioddefwr trwy ei roi yn y safle diogelwch ochrol. Codwch eich braich i'r ochr lle rydych chi mewn 90 gradd. Ewch i ddod o hyd i gledr ei law arall, codi'r pen-glin ar yr un ochr, yna gogwyddo'r plentyn i'r ochr. Gofynnwch i rywun alw am help neu wneud hynny eich hun. A gwiriwch anadl y dioddefwr yn rheolaidd nes bod y diffoddwyr tân yn cyrraedd.
Nid yw'r plentyn yn anadlu: symudiadau dadebru
Mae'r sefyllfa'n llawer mwy difrifol os nad yw'r plentyn yn awyru. Achosodd mynediad dŵr i'r llwybrau anadlu arestiad cardio-anadlol. Rhaid inni weithredu'n gyflym iawn. Y weithred gyntaf yw cynnal 5 anadl er mwyn ail-ocsigeneiddio aer ysgyfeiniol y person, cyn symud ymlaen i'r tylino cardiaidd trwy gywasgiadau ar y frest. Hysbysu'r gwasanaethau brys (15fed neu'r 18fed) a gofyn am ddod â diffibriliwr atoch ar unwaith (os yw ar gael). Nawr mae'n rhaid i chi roi'r un technegau dadebru ar waith ag yn wyneb ataliad ar y galon, hy tylino'r galon a genau i'r geg.
Tylino'r galon
Gosodwch eich hun ymhell uwchlaw'r plentyn, yn fertigol i'w frest. Cydosod a gosod dwy sodlau'r ddwy law yng nghanol asgwrn y fron y plentyn (rhan ganolog y thoracs). Mae breichiau yn ymestyn allan, cywasgu'r sternwm yn fertigol trwy ei wthio 3 i 4 cm (1 i 2 cm yn y baban). Ar ôl pob pwysau, gadewch i'r frest ddychwelyd i'w safle gwreiddiol. Perfformiwch 15 cywasgiad ar y frest, yna 2 anadl (ceg i'r geg), 15 cywasgiad, 2 anadl ac ati.
Genau i'r geg
Egwyddor y symudiad hwn yw trosglwyddo awyr iach i ysgyfaint y plentyn. Tiltwch ben y plentyn yn ôl a chodi ei ên. Rhowch law ar ei dalcen a phinsio ei ffroenau. Gyda'r llaw arall, daliwch ei ên fel bod ei geg yn agor ac nad yw ei dafod yn rhwystro'r darn. Anadlu heb orfodi, pwyso tuag at y plentyn a chymhwyso'ch ceg yn gyfan gwbl i'w. Anadlwch aer i'w cheg yn araf ac yn raddol i weld a yw ei brest yn codi. Mae pob anadl yn para tua 1 eiliad. Ailadroddwch unwaith, yna ailddechrau cywasgiadau. Rhaid i chi barhau â'r symudiadau dadebru nes bod cymorth yn cyrraedd.
Am ragor o wybodaeth, ewch i'r wefan www.croix-rouge.fr neu lawrlwythwch yr ap sy'n arbed rouge La Croix