Cynnwys
Yn fwyaf aml, gelwir dadleoliad y droed mewn bywyd bob dydd yn goes wedi'i chuddio. Ond yn yr adroddiad meddygol, bydd y meddyg yn ysgrifennu geiriad mwy soffistigedig - “anaf i gyfarpar capsiwlar-ligamentous cymal y ffêr.” Credir bod y math hwn o ddatgymaliad yn digwydd gyda phobl amlaf. Bron bob pumed ymweliad â'r ystafell argyfwng. Mae'r esboniad yn syml: mae'r ffêr yn cario pwysau'r corff cyfan.
Nid athletwyr yw'r unig rai sy'n dioddef o droed wedi'i dadleoli. Wedi baglu wrth redeg neu gerdded, gosod troed yn aflwyddiannus, baglu a syrthio neu lanio'n aflwyddiannus ar ôl naid - mae'r holl weithgaredd hwn yn arwain at anaf. Yn y gaeaf, pan fydd rhew yn cychwyn, mae nifer y galwadau ag anhwylder o'r fath yn cynyddu mewn ystafelloedd brys. A dyma un o'r afleoliadau mwyaf cyffredin ymhlith ffasiwnwyr - sawdl neu sawdl stiletto uchel yw'r bai i gyd.
Symptomau dadleoli traed
Y peth cyntaf y bydd claf yn sylwi arno gydag afleoliad yw poen wrth geisio camu ar lawr gwlad. Os, yn ogystal â'r dadleoliad, mae gewynnau'r ffêr hefyd yn cael eu rhwygo, yna ni fydd yn gallu cerdded ar ei ben ei hun o gwbl. Yn ogystal, mae'r droed yn dechrau "cerdded" i wahanol gyfeiriadau - gall hyn, yn ei dro, arwain at anafiadau newydd.
Symptom arall o droed wedi'i dadleoli yw chwyddo. Bydd yn amlwg yn weledol. Bydd y ffêr yn dechrau chwyddo oherwydd problemau cylchrediad y gwaed. Gall fod cleisio - cleisio.
Triniaeth dadleoli traed
Rhaid iddo gael ei wneud gan arbenigwr. Mae hunan-feddyginiaeth gydag anaf o'r fath yn annerbyniol - gall hyn arwain at gymhlethdodau.
Diagnosteg
Yn gyntaf oll, mae'r meddyg yn cynnal archwiliad gweledol: trwy ymddangosiad yr aelod, gellir diagnosio dadleoliad yn rhagarweiniol. Yna mae'r trawmatolegydd yn ceisio cyffwrdd â'r ffêr: gydag un llaw mae'n cymryd y goes isaf yn uwch, ac mae'r ail yn ceisio newid lleoliad y droed. Mae'n gwneud yr un trin â choes iach ac yn cymharu'r osgled.
Wedi hynny, anfonir y dioddefwr i gael archwiliad ychwanegol. Gall hyn fod yn belydr-x, uwchsain, tomograffeg gyfrifiadurol (CT), neu ddelweddu cyseiniant magnetig (MRI). Ac mae uwchsain yn cael ei wneud i asesu cyflwr y gewynnau. Ni ellir gweld y toriad ar y sgrin, felly mae angen pelydr-X mewn dau amcanestyniad o hyd.
Triniaethau modern
Mae meddygon yn rhybuddio yn erbyn hunan-feddyginiaeth. Nid oes angen aros a meddwl y bydd y goes yn gwella ei hun dros amser - gall popeth ddod i ben gydag anabledd. Trawmatoleg cyswllt. Nid oes angen ofni'r llawdriniaeth, mae dulliau modern o drin dadleoliad y droed yn caniatáu ichi gywiro'r dadleoli heb ymyrraeth lawfeddygol.
Ar ôl ailosod y droed, rhoddir y claf ar sblint cast - rhaid ei wisgo am y 14 diwrnod cyntaf. Yna caiff ei dynnu a'i newid i orthosis arbennig - mae hwn yn rhwymyn y gellir ei dynnu ar gyfer triniaethau, ac yna ei roi ymlaen.
Yna trawmatolegwyr fel arfer yn rhagnodi cyffuriau gwrthlidiol a ffisiotherapi. Mae'n cynnwys therapi microdon (neu ficrodon) - ie, yn union fel teclyn cartref! Mae therapi magnet hefyd.
Mae'n bwysig gwisgo esgidiau o ansawdd uchel am chwe mis yn dilyn yr anaf. Rhaid i'r gist osod y cymal yn ofalus. Y tu mewn, dylech archebu insole orthopedig. Pwynt pwysig: mae trawmatolegwyr yn cynghori bod gan esgidiau sawdl isel o 1-2 cm.
Os bydd ligament wedi'i rwygo yn ystod dadleoliad y droed, mae angen llawdriniaeth ar y ffêr. Mae'r llawfeddyg yn pwytho'r meinwe sydd wedi'i niweidio. Fodd bynnag, nid oes angen torri'r droed. Gwneir tyllau a gosodir yr arthrosgop. Gwifren fach yw hon, ac ar ei diwedd mae camera a golau fflach - maen nhw'n caniatáu i'r meddyg weld y llun o'r tu mewn a chyflawni gweithdrefnau llawfeddygol. Mae adferiad yn cymryd hyd at 3 wythnos. Mae hwn yn gyfnod byr.
Os nad oes arthrosgop neu os yw'r meddyg am ryw reswm arall yn rhagnodi llawdriniaeth draddodiadol, yna fe'i cynhelir ddim cynharach na 1,5 mis ar ôl yr anaf - pan fydd y chwydd a'r llid yn mynd heibio. Ar ôl llawdriniaeth, mae adferiad yn cymryd 1,5-2 fis arall.
Atal datgymaliad traed
Mae pobl hŷn mewn perygl oherwydd dadleoliad y droed. Maent yn fwy tebygol o faglu neu wneud symudiad diofal. Yn ogystal, mae gewynnau cyhyrau yn yr oedran hwn yn llai elastig, ac mae esgyrn yn fwy bregus. Felly, dylid bod yn ofalus. Yn syml: edrychwch o dan eich traed a pheidiwch â gwneud symudiadau sydyn.
I bawb arall, mae'r meddyg yn argymell therapi ymarfer corff, yn ogystal ag ymarferion i gryfhau cyhyrau a gewynnau'r ffêr.
Cwestiynau ac atebion poblogaidd
Gellir defnyddio eli lleddfu poen, ond gwnewch yn siŵr nad ydynt yn cael effaith cynhesu. Fel arall, bydd y chwydd yn cynyddu yn unig.
Ceisiwch roi rhwymyn tynn a fyddai'n gosod y droed ar ongl sgwâr i'r goes isaf. Os gwelwch fod y droed wedi oeri ac wedi dechrau troi'n wyn, yna fe wnaethoch chi ei dynhau'n rhy dynn - amharwyd ar lif y gwaed. Ni ddylai mwy na 2 awr i adael rhwymyn fod. Yn ddamcaniaethol, yn ystod yr amser hwn dylech fod yn yr ystafell argyfwng.
Mae asgwrn sy'n ymwthio allan i'w weld yng nghymal y ffêr. Os yw'r toriad yn gryf, yna bydd yr aelod bron yn hongian allan.
Mae traumatolegwyr yn cynghori yn yr achos hwn i wneud baddonau gyda decoction conwydd neu halen môr. Dylai'r dŵr fod yn gynnes, ond nid yn boeth. Mae hefyd yn werth dod o hyd i gymhleth o symudiadau tylino, sy'n ddigon i'w wneud ar ôl deffro a chyn mynd i'r gwely. Os ydych chi'n ansicr ohonoch chi'ch hun, cysylltwch ag arbenigwr adsefydlu.