Cynnwys
Yn aml iawn peswch yw symptom mwyaf cyffredin annwyd, ffliw, heintiau firaol a bacteriol. Fel arfer mae'n drafferthus iawn - sych, paroxysmal a gwlyb - a cheir secretiad ychwanegol wrth beswch. Mewn fferyllfeydd gallwch gael llawer o wahanol fanylion ar gyfer yr anhwylderau hyn - ar ffurf yfed hylifau neu losinau. Fodd bynnag, nid ydynt bob amser yn dangos yr effeithiolrwydd dymunol ac yn dileu'r atgyrch peswch. Dyna pam ei bod yn werth ceisio paratoi surop peswch gartref o gynhyrchion sydd gennym fel arfer wrth law. Mae gan ddulliau peswch sydd wedi'u hymarfer ers blynyddoedd effeithiolrwydd tebyg â chyffuriau pwrpasol. Felly sut mae gwneud surop peswch cartref?
Suropau peswch
Ac eithrio hynny suropau peswch cartref yn cael effeithiolrwydd tebyg â suropau a brynir mewn fferyllfeydd, eu mantais ychwanegol yw eu bod yn cael eu gwneud ar sail cynhwysion naturiol. Gellir eu defnyddio i leihau dolur gwddf, lleddfu'r atgyrch peswch blinedig, cryfhau imiwnedd, a hwyluso disgwyliad. Pa gynhyrchion y dylid eu defnyddio i baratoi un effeithiol surop peswch? Y surop symlaf ac ar yr un pryd y mwyaf poblogaidd yw'r un a baratowyd ar sail winwnsyn. Sut i wneud surop winwnsyn? Llawer o ffyrdd ac amrywiadau. Un a ddefnyddir yn gyffredin yw'r un sy'n dweud i dorri'r llysieuyn yn stribedi neu ddarnau bach, taenellu ychydig lwyau o siwgr arnynt ac aros nes bod y nionyn yn rhyddhau ei sudd. Yna straen y sudd ac yfed llwyaid bob ychydig oriau. Gellir cyfoethogi rysáit o'r fath trwy ychwanegu mêl neu garlleg i'r winwnsyn. Mae surop nionyn yn arbennig o ddefnyddiol gyda pheswch sych, dolur gwddf, trwyn yn rhedeg yn drafferthus.
Cymysgedd peswch iach - sinsir, mêl a lemwn
Mae hefyd yn effeithiol wrth ymladd peswch sinsir, mêl a surop lemwn. Mae gan y cymysgedd a baratowyd o gynhwysion o'r fath briodweddau gwrthlidiol, gwrthfacterol, cynhesu a chryfhau diolch i bresenoldeb fitamin C. Mae paratoi surop o'r fath yn syml iawn, llenwch jar fach gyda mêl hyd at 3/4 o uchder. y llestr, yna ychwanegwch winwnsyn wedi'i sleisio a sinsir wedi'i dorri'n ddarnau bach. Dylid cymysgu cymysgedd o'r fath, ei adael am ychydig oriau, ac yna ei yfed, gan ei drin naill ai fel trwyth ar wahân neu fel ychwanegiad at de. Bydd y ddiod a wneir fel hyn yn surop da iawn at ddolur gwddf.
Suropau peswch i blant – beth arall y gellir ei ddefnyddio wrth baratoi surop peswch cartref?
Mae hefyd yn cael effaith hybu iechyd tymer. Mae surop yn seiliedig ar y sbeis hwn yn cael ei baratoi trwy roi dail teim mewn jar litr i uchder 1/3 o'r jar. Yna berwi litr o ddŵr, ychwanegu hanner cilogram o siwgr ato ac arllwys yr hydoddiant a baratowyd fel hyn dros y teim yn y jar. Cymysgwch y gymysgedd, gadewch am ddau ddiwrnod, straen. Wedi hynny, y cyfan sydd ar ôl yw bwyta surop teim - un llwy fwrdd sawl gwaith y dydd. Mae'n gweithio'n dda i leddfu symptomau peswch mewn plant ac oedolion.
Mae surop peswch arall trwyth ewin. Fe'i paratoir trwy gyfuno mêl wedi'i roi mewn jar gydag ychydig o ewin. Dylai'r gymysgedd gael ei gymysgu, ei dylino a'i adael dros nos. Dylid dosio'r ddiod a baratoir yn y modd hwn, gan gymryd un llwy de y dydd. Yn hwyluso disgwyliad o secretiadau, yn lleihau crygni.
Syniad arall ar gyfer paratoi meddyginiaethol diod peswch, yn surop betys. Er mwyn ei baratoi, gratiwch y betys mewn powlen, ychwanegwch ddau lwy de o fêl i'r màs hwn, cymysgwch a chynheswch am sawl munud, heb ferwi, a fydd yn dileu holl briodweddau iechyd y surop. Gellir cymryd diod o'r fath yn aml yn ystod y dydd, un llwy y dydd ar y tro.