Cadarnhadau ar gyfer hunan-iachâd

Nid yw bellach yn gyfrinach i unrhyw un bod gan ein corff gronfa wrth gefn ar gyfer hunan-iachâd. Un o'r dulliau gweithio o ddylanwadu ar eich meddwl er mwyn adfer yw cadarnhadau (bydd rhywun yn galw hyfforddiant auto). Rydym yn cynnig nifer o osodiadau y gallwch weithio gyda nhw gyda lles corfforol neu emosiynol dibwys. un. Mae fy nghorff yn gwybod y ffordd i wella ei hun. Mae ein corff yn system hunan-reoleiddio. Mae'n fecanwaith sy'n ymdrechu'n gyson i sicrhau cydbwysedd a chynnal cydbwysedd. Mae pawb yn gwybod hyn o blentyndod. Cofiwch y briwiau a chleisiau di-ri sydd wedi mynd. Mae'r un peth yn digwydd ar lefelau dyfnach, dim ond y corff sydd angen mwy o egni hanfodol ar gyfer adferiad o'r fath. 2 . Rwy'n dibynnu ar ddoethineb fy nghorff ac yn ymddiried yn ei arwyddion. Fodd bynnag, mae pwynt dadleuol yma, na ddylid ei ddrysu. Er enghraifft, wrth newid i lysieuaeth, feganiaeth, bwyd amrwd, awch am yr un bwyd (yma siocledi, cola, sglodion Ffrengig, ac ati) yn cael eu pennu gan bresenoldeb microflora pathogenig, yn ogystal ag arferion. Ond mwy am hynny mewn erthygl ar wahân! Un ffordd neu'r llall, mae angen i chi wrando arnoch chi'ch hun a gwahaniaethu rhwng anghenion gwirioneddol a rhai ffug. 3. Mae pob elfen o fy nghorff yn cyflawni ei dasg yn hawdd ac yn naturiol. Mae'r corff yn system ynni ddeallus sy'n cynnal cytgord mewnol yn rhydd ac yn hawdd, gan fod yn un â'r bydysawd cyfan. pedwar. Mae diolchgarwch a heddwch yn trigo yn fy nghorff, yn ei iachau. Dywedwch y cadarnhad hwn wrth fyfyrio, neu wrth ymlacio. A chofiwch, mae ein celloedd yn clustfeinio'n barhaus ar ein meddyliau ac yn newid yn unol â hynny.

Gadael ymateb