Glanhau'r afu â beets

Ymhlith yr holl ddulliau o lanhau'r afu, mae'r dull o ddefnyddio beets yn cymryd lle ar wahân. Esbonnir popeth yn syml: mae gan gnwd gwreiddiau rhad a hygyrch lawer o briodweddau defnyddiol mewn gwirionedd. Ond yn bwysicaf oll, mae'n caniatáu ichi gyflawni'r holl driniaethau angenrheidiol i ddadwenwyno organ hanfodol mewn dim ond 1 diwrnod! Ac ni all hyn ond llawenhau y person modern. Ond ychydig cyn defnyddio'r dechneg glanhau afu betys, mae angen i chi baratoi'n dda. Fel arall, ni ellir osgoi problemau iechyd hyd at waethygu anhwylderau difrifol neu'r angen am ymyrraeth lawfeddygol frys.

Beets a'u priodweddau iachâd

Er gwaethaf y ffaith mai dim ond cynnyrch bwyd yw betys i'r mwyafrif o bobl, ar gyfer iachawyr traddodiadol mae wedi bod ac yn parhau i fod y llysieuyn iachâd mwyaf effeithiol. Barnwr drosoch eich hun: mae'n cynnwys:

• hyd at 16% o siwgrau, a'r rhain yw glwcos, swcros, ffrwctos;
• asidau amino, y mae eu maint yma yn fwy na'r swm a geir mewn unrhyw lysiau eraill;
• pectin, sy'n adnabyddus am ei allu anhygoel i atal gweithredoedd bacteria putrefactive yn y coluddion ac atal y risg o ddatblygu oncoleg (ac mae hyd yn oed mwy ohono mewn beets nag mewn moron ac afalau);
• ffibr, sy'n helpu i wella treuliad, yn lleihau'r risg o rwymedd;
• mae magnesiwm, ffosfforws, potasiwm, ar hyd y ffordd, yn cael effaith fuddiol ar y system gardiofasgwlaidd;
• copr a haearn, sy'n angenrheidiol i normaleiddio'r broses hematopoiesis ac, o ganlyniad, atal y risg o anemia;
• sinc a manganîs, sy'n angenrheidiol ar gyfer gweithrediad arferol y gonads, y pancreas;
• Mae betanin a betaine yn sylweddau sy'n darparu lliw llachar i beets ac, gyda'i gilydd, yn cryfhau capilarïau, yn normaleiddio pwysedd gwaed, yn gostwng lefelau colesterol, yn gwella metaboledd braster a swyddogaeth yr afu;
• mae betaine a betanin hefyd yn cyfrannu at ffurfio colin, sy'n atal dirywiad brasterog yr afu ac sy'n cael effaith gwrth-sglerotig;
• ïodin, sy'n angenrheidiol i'r henoed atal atherosglerosis;
• bioflavonoidau, a all ymlacio llongau a waliau dwythellau'r bustl, gan wella llif y gwaed a'r bustl;
• clorin, sydd i'w gael mewn beets mewn swm diogel, ond sy'n ddigonol i lanhau nid yn unig yr afu, ond hefyd y goden fustl a'r arennau.

Ond yn bwysicaf oll, mae beets yn lleihau llid ac yn rhwystro datblygiad bacteria pathogenig. Yn ogystal, mae'n gwella cyfansoddiad y gwaed, yn ei buro, ac yn lleihau'r risg o hepatosis brasterog oherwydd normaleiddio metaboledd braster yn y celloedd.

Ac mae hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar y broses o ffurfio bustl. Y gwir yw mai bustl sy'n tynnu tocsinau o'r corff. Os yw'r afu yn iach, mae tua 1 litr o bustl yn cael ei ryddhau bob dydd, ac mae'r person yn teimlo'n wych ar yr un pryd. Mae diet afiach, straen, ecoleg wael a ffactorau eraill yn cael effaith niweidiol ar weithrediad yr afu, gan gynyddu graddfa ei slagio bob dydd. Mae'r arwyddion cyntaf o broblemau gyda'r organ hwn yn cael eu lleihau i ymddangosiad alergeddau, rhwymedd, poen yn yr hypochondriwm cywir, cysgadrwydd ar ôl bwyta, ond cânt eu datrys yn llwyddiannus trwy lanhau'r afu â beets.

Paratoi

Dylai'r weithdrefn ar gyfer dadwenwyno'r afu â beets gael archwiliad meddygol cyflawn, ac un o'r camau pwysicaf yw diagnosteg uwchsain organau'r abdomen. Mae'n caniatáu ichi adnabod cerrig yn yr aren, yr afu a'r goden fustl.

Talu sylw!

Gwaherddir yn llwyr ddefnyddio unrhyw un o'r ryseitiau glanhau'r afu yn achos ffurfiannau calchog neu garegog. O ganlyniad i lanhau'r afu, gallant symud a blocio'r dwythellau bustl, yr wreter a mwy, a fydd yn ddieithriad yn arwain person at y bwrdd gweithredu.

Gwrtharwyddion eraill i'r weithdrefn dadwenwyno:

• diabetes wedi'i ddiarddel;
• osteoporosis;
• atherosglerosis;
• oncoleg;
• alergedd i betys a'u cydrannau;
• briwiau organig yr ymennydd.

Beichiogrwydd, llaetha, hyd at 18 oed, hyd yn oed os yw'r plentyn wedi cael hepatitis firaol - mae'r rhain i gyd yn wrtharwyddion i lanhau'r afu.

Hyd yn oed os yw'r holl ffactorau wedi'u heithrio, ni argymhellir newid i'r dull o ddadwenwyno afu gyda beets ar yr un diwrnod. Er mwyn ei gwblhau'n llwyddiannus, mae angen paratoi'r corff. Hynny yw, 7-14 diwrnod cyn y weithdrefn lanhau, dylech newid i ddeiet iach, ac eithrio brasterog, blawd, cigoedd mwg ac alcohol. Ar yr adeg hon, dylid rhoi blaenoriaeth i seigiau wedi'u berwi a'u stemio. Yn ogystal, mae llysiau a ffrwythau amrwd yn ddymunol, gan eu bod yn cynnwys llawer o ffibr a ffibr dietegol bras sy'n glanhau'r coluddion.

Dylid nodi, yn ddelfrydol, bod yr afu yn cael ei lanhau dim ond ar ôl y weithdrefn dadwenwyno coluddyn!

Rhoddir sylw arbennig i ddewis beets i'w glanhau. Y peth gorau yw cymryd llysieuyn sy'n cael ei dyfu yn eich gardd heb ddefnyddio gwrteithwyr a chemegau. Ar ben hynny, dylid cynnal y driniaeth yn y cwymp yn syth ar ôl cynaeafu, bydd hyn yn caniatáu defnyddio llysieuyn gyda'r swm mwyaf posibl o faetholion.

Ar ôl cwblhau'r paratoad, gallwch ddewis rysáit addas i'w lanhau a symud ymlaen yn uniongyrchol ato.

Glanhau'r afu â beets

Yn ymarferol, mae'r weithdrefn ar gyfer dadwenwyno'r afu yn cael ei lleihau i'r defnydd o decoction, sudd y llysiau gwraidd neu'r betys kvass hwn. Ond pethau cyntaf yn gyntaf.

Glanhau'r afu â broth betys

I ddefnyddio'r dechneg, mae angen i chi godi betys maint canolig. Mae'n cael ei olchi'n drylwyr, ei roi mewn sosban a'i dywallt i 3 litr o ddŵr, ac ar ôl hynny caiff ei anfon i dân araf. Yno, rhaid iddi dreulio cymaint o amser fel bod tua 2 litr o ddŵr yn berwi i ffwrdd. Ar ôl hynny, mae'r cnwd gwreiddiau'n cael ei dynnu allan a'i rwbio ar grater mân. Mae'r gymysgedd sy'n deillio o hyn yn cael ei ddychwelyd i'r dŵr sy'n weddill ar ôl coginio, ei droi a'i goginio dros yr un gwres am oddeutu 20 munud, ond heb ei ferwi. Yna mae'n parhau i straenio'r cawl a dechrau defnyddio.

Mae derbyn cawl betys yn cael ei wneud yn llym erbyn yr awr. Yn ddelfrydol, mae 4 ml o hylif iacháu yn feddw ​​bob 200 awr, ond gadewch i ni ddweud mai'r opsiwn yw pan fydd y cymeriant cyntaf yn cwympo yn gynnar yn y bore, yr ail - am ychydig cyn brecwast, ac yna 2 waith yn fwy cyn cinio a chyn cinio. Mae'n werth nodi ei bod yn bosibl lleihau'r egwyl rhwng dosau i 3,5 awr, yn y cyfamser, dim ond ar ôl cynnal sawl glanhau o'r fath. Yn syml oherwydd bod cyfnodau byrrach yn gwneud y broses ddadwenwyno yn gryfach ac yn galetach. Ar ôl pob dogn y byddwch chi'n ei yfed, dylech orwedd gyda pad gwresogi cynnes wedi'i osod ar ardal yr afu.

Talu sylw!

Gallwch chi fwyta bwydydd eraill ar ddiwrnod dadwenwyno. Y prif beth yw bod y rhain yn rawnfwydydd wedi'u coginio'n dda heb halen ac olew. Ni argymhellir halltu na sesnin y cawl ei hun chwaith.

Mae pobl sydd eisoes wedi glanhau'r afu â broth betys yn mynnu mai'r ffordd orau o wneud pob triniaeth yw ar benwythnos, gan gynnwys o waith cartref. Dim ond oherwydd bod beets yn cael effaith ddiwretig ragorol ac nid ydyn nhw'n caniatáu i berson symud yn bell o'r ystafell ymolchi. Yn dilyn hynny, mae pob tocsin yn cael ei ddileu ynghyd ag wrin. Ar ddiwrnod y glanhau, gallwch yfed dŵr glân nad yw'n garbonedig.

Yn ystod dadwenwyno'r organ gyda chymorth cawl betys, gallwch sicrhau bod popeth yn mynd yn unol â'r cynllun, dim ond trwy'r troethi aml. Ni argymhellir ailadrodd y triniaethau drannoeth mwyach, gan fod y dechneg wedi'i chynllunio am ddim ond 1 diwrnod. Oes, nid oes eu hangen, oherwydd fel arfer yn y bore ar ôl hynny mae person eisoes yn teimlo ysgafnder, ymchwydd o egni a chryfder.

Glanhau sudd

Mae iachawyr traddodiadol wedi sylwi ar briodweddau anhygoel therapi sudd ers amser maith, er eu bod i gyd yn mynnu bod yn ofalus cyn ac yn ystod y defnydd o sudd. Dim ond gyda llwybr gastroberfeddol hollol iach y caniateir eu hyfed. Yn ogystal, dylech eithrio presenoldeb alergedd i sudd llysiau amrwd.

Mae'r broses o wneud diod lanhau yn syml. Mae beets wedi'u golchi yn cael eu trochi i sudd juicer a gwasgu, ond mae ffordd arall, yn yr hen ffordd, pan gaiff ei gratio, yna gwasgu'r sudd o'r cyfansoddiad sy'n deillio ohono trwy gaws caws.

Mae'n bwysig gwybod!

Peidiwch ag yfed sudd wedi'i wneud yn ffres, gan adael iddo setlo am 2 awr. Cyn ei gymryd, ychwanegwch y sudd 1 lemon, sudd moron wedi'i wasgu'n ffres. Caniateir therapi sudd i oedolion yn unig!

Mae derbyn diod iachâd yn dechrau trwy ddefnyddio 1 llwy de. Cynyddwch y dos yn raddol i 1/3 cwpan. Wrth gwrs, mae'n haws glanhau'r afu â sudd, ond mae'n cymryd mwy o amser. Mae'r cwrs glanhau yn para 14 diwrnod. Ar yr adeg hon, gallwch sylwi ar newid yn lliw'r wrin, pan fydd yn caffael arlliw coch, sy'n normal, oherwydd, fodd bynnag, melynrwydd y croen, sy'n cael ei arsylwi wrth ychwanegu sudd moron.

Pilio gyda kvass o beets

Mae hwn yn ddull effeithiol arall y mae'r rhan fwyaf o bobl wedi rhoi cynnig arno at eu dant. Mae'n darparu ar gyfer paratoi betys kvass gyda rhesins. Ar gyfer hyn:

• cymerwch 1 kg o betys a'i falu mewn unrhyw ffordd gyfleus;
• mae'r gymysgedd yn cael ei dywallt i 3 litr o ddŵr ar dymheredd yr ystafell;
• yna ychwanegir 100 g o siwgr ac ychydig o rawn o asid citrig ato;
• mae cramen o fara wedi'i wneud o flawd rhyg yn cael ei frownio mewn padell ffrio, ei halltu a'i anfon i'r kvass yn y dyfodol;
• mae'r cynhwysydd gyda'r ddiod wedi'i orchuddio â rhwyllen a'i roi mewn gwres am 3 diwrnod;
• ar ôl yr amser penodedig, caiff y kvass ei hidlo, ei dywallt i boteli sydd â chynhwysedd o 0,5 litr;
• Mae 10 rhesins yn cael eu tywallt i bob potel o kvass;
• mae'r poteli yn cael eu corcio a'u cadw yn yr oerfel am 24 awr.

Mae kvass parod yn cael ei fwyta o fewn 3 wythnos cyn prydau bwyd am 125 g. Diolch i gydrannau ychwanegol, mae'n cael blas dymunol ac yn yfed yn dda mewn tywydd poeth. Dyna pam mae'n well gan rai pobl ei ddefnyddio nid yn unig i wella eu cyrff, ond hefyd i'w oeri yn yr haf. Felly, caiff ei baratoi wrth gefn a'i fwyta'n rheolaidd.

Pa mor aml i lanhau'r afu â beets a beth i'w wneud ar ôl

Gyda chymorth decoction neu sudd, mae'r afu yn cael ei lanhau unwaith y flwyddyn. Yn yr achos cyntaf, mae popeth am bopeth yn cymryd 1 diwrnod, ac yn yr ail - 1 wythnos. Mae'r un peth yn berthnasol i betys kvass, er bod llawer o bobl yn ei ddefnyddio yn union fel hynny.

Oherwydd y ffaith na ddefnyddir ymprydio neu fesurau llym eraill cyn dadwenwyno'r afu â beets, nid oes angen cymryd camau ychwanegol ar ôl diwedd y driniaeth. Cynghorir y claf i barhau â ffordd iach o fyw, lle na fydd lle i gigoedd mwg, brasterog, hallt, alcohol a sigaréts.

Pa ganlyniad i'w ddisgwyl

Waeth bynnag y dewis o rysáit dadwenwyno, argymhellir bwyta beets yn rheolaidd, dim ond oherwydd:

• Mae hyn yn helpu i gryfhau'r pibellau gwaed. Ar yr un pryd, mae'r gwythiennau'n culhau, mae eu tyndra'n lleihau, mae pwysedd gwaed yn normaleiddio, ac mae pobl sy'n dioddef o orbwysedd yn teimlo'n well.
• Mae'r corff yn cael ei gyfoethogi â sylweddau defnyddiol ac yn gwella gweithrediad yr afu, ac o ganlyniad mae person yn teimlo cryfhau imiwnedd, ymwrthedd i afiechydon.
• Mae iau iach yn gallu delio â radicalau rhydd yn well, sy'n arafu ymddangosiad crychau ac arwyddion eraill o heneiddio.
• Mae gwell cynhyrchiant bustl yn ysgogi treuliad, ac o ganlyniad mae problemau gyda'r llwybr gastroberfeddol yn diflannu - mwy o ffurfiant nwy, rhwymedd, marweidd-dra tocsinau.
• Mae metaboledd gwell yn eich arbed rhag gormod o bwysau.

Yn olaf, ynghyd â diet iach, mae gwaith yr holl organau a systemau yn gwella, ac mae person yn teimlo'n well.

Mae dadwenwyno'r afu â beets yn broses ddichonadwy ac effeithiol, yn y cyfamser mae ganddo wrtharwyddion a rhybuddion hefyd. Gwnewch yn siŵr eich bod yn talu sylw iddynt er mwyn profi buddion y dechneg wedi hynny, ac i beidio â delio â'i chanlyniadau.