Glanhau'r coluddyn

Ynglŷn â'r coluddion a'r swyddogaethau y mae'n eu cyflawni, sut i bennu'r angen i lanhau'r coluddion, sut i baratoi'ch corff ar gyfer y weithdrefn lanhau, argymhellion cyffredinol a beth i'w wneud ar ôl y gweithdrefnau. Yr hyn a gawn o ganlyniad a pha mor aml y mae angen glanhau. A hefyd beth yw'r gwrtharwyddion a'r rhybuddion. Mae'r erthygl yn cael ei hargymell yn fawr i'w darllen gan bawb sydd â diddordeb yn y rhifyn hwn!

Y ffordd hawsaf a mwyaf cywir o lanhau'r coluddion yw cyflwyno rhai bwydydd yn eich diet yn rheolaidd, a fydd yn helpu i'w lanhau mewn ffordd naturiol. Mae'r erthygl yn rhestru'r 9 bwyd gorau o'r fath ac argymhellion dietegol cyffredinol.

Fe'i gelwir yn un o'r dulliau mwyaf ysgafn ac effeithiol y gellir ei ddefnyddio fel mesur ataliol ac ar gyfer triniaeth. Ar gyfer ei weithredu, dewisir planhigion a chyfansoddiadau yn ofalus, a chyn ei ddefnyddio, mae presenoldeb gwrtharwyddion iddynt yn cael ei eithrio.

Anesmwythder stumog, poen yn yr abdomen a fflêr gwastadol - nid yw hon yn rhestr gyflawn o broblemau a achosir gan slagio berfeddol. A wnaethoch chi sylwi arnyn nhw gartref? Yna bydd dulliau gwerin o lanhau un o'r organau pwysicaf yn y corff dynol yn eich helpu chi!

Mae'r erthygl yn darparu 3 dull o'r Athro Yuri Andreev, a ddisgrifir yn ei lyfr “Three pililla of health”. Ffyrdd caled, mwy ysgafn a syml - gall pawb ddewis rhywbeth drostynt eu hunain. Disgrifir argymhellion a rhagofalon ar gyfer pob techneg.