Mae Diwrnod y Fenyw yn cyflwyno cyfranogwyr ein cystadleuaeth yn y categori olaf.

Ar Dachwedd 9, bydd y pleidleisio’n dechrau penderfynu ar enillwyr ac enillwyr gwobrau yn enwebiad olaf cam rhanbarthol y wobr “iach-food-near-me.com Choice”. Dwyn i gof bod y gystadleuaeth yn ymroddedig i 10fed pen-blwydd gwefan Diwrnod y Fenyw. Mae'r prosiect ffederal hwn ar raddfa fawr yn cynnwys enwebiadau amrywiol, a gynhelir gyntaf yn y cam rhanbarthol - yn ninasoedd mawr Rwsia.

Y tro hwn gwahoddodd Dydd y Merched famau Krasnoyarsk i addurno ein gwefan gyda'u lluniau teuluol hyfryd a rhannu cyfrinachau magu plant. Rydym yn annog ymwelwyr i healthy-food-near-me.com i bleidleisio dros yr aelod yr ydych yn ei hoffi fwyaf.

Gallwch bleidleisio ar dudalen 5. Bydd y pleidleisio'n dod i ben ar Dachwedd 19 am 12.00: 20 amser Krasnoyarsk. Cyhoeddir y canlyniadau ar Dachwedd XNUMX ar ôl eu dilysu.

Bydd enillwyr y lle cyntaf, ail a thrydydd yn derbyn gwobrau dymunol gan ein partneriaid ac yn ymuno â'r daith ffederal, a fydd yn cael ei chynnal ym mis Rhagfyr.

Canlyniadau'r enwebiad cyntaf "Dewis o fwyd iach-ger-me.com: merched mwyaf llwyddiannus Krasnoyarsk"

Canlyniadau'r ail enwebiad "Dewis o fwyd iach-ger-me.com: merched mwyaf chwaethus Krasnoyarsk"

Canlyniadau'r trydydd enwebiad "Dewis iach-bwyd-ger-me.com: Baglor y Flwyddyn yn Krasnoyarsk"

Canlyniadau'r pedwerydd enwebiad "Dewis iach-bwyd-ger-me.com: Priodas y Flwyddyn yn Krasnoyarsk"

Ffotograffydd. Mae'n ymwneud â theulu, plant, priodas a ffotograffiaeth unigol.

Plant: Maxim (14 oed), Ivan (8 oed), Dmitry (yn fuan yn 1 oed).

Beth sydd wedi newid yn eich bywyd gyda genedigaeth plant: Llawer, gan ddechrau gyda'r reddf o hunan-gadwraeth, sydd yn llythrennol wedi codi i'r awyr, gan ddod i ben gyda swm cwtog difrifol o amser rhydd. Ond mae hormonau'n chwarae llai a llai gyda phob plentyn dilynol. Ac mae'r diffyg amser yn fantais, rydych chi'n dysgu ei werthfawrogi a'i dreulio'n ddoeth. Ni fyddwch byth yn mynd, er enghraifft, i'r sinema ar gyfer ffilm nad yw'n dda iawn, byddwch chi'n dewis perfformiad neu gyngerdd yn ofalus. Felly dim ond y gorau a dim ond y defnyddiol. Yn ogystal, fel unrhyw fenyw, gan ddod yn fam, rydych chi'n dysgu caru, neu'n hytrach, mae cariad yn eich gorchuddio â'ch pen. A phan mae gennych dri o blant, yna rydych chi'n dal i ddysgu bod yn deg, gan gydbwyso rhwng teulu a gwaith, oherwydd mae angen i bawb dalu sylw, gwnewch lawer o bethau.

Gwaith a phlant - sut i gynnal cydbwysedd diddordebau: Yn onest, gydag anhawster. Yn aml nid oes digon o amser. Mae'n rhaid i mi weithio llawer yn y nos, rwy'n prosesu lluniau amlaf yn y nos. Fodd bynnag, mae hyn yn nodweddiadol o lawer o ffotograffwyr, roedd fel yna cyn genedigaeth fy nhrydydd plentyn. Rwy’n caru fy ngwaith yn fawr iawn, weithiau rwy’n llwyddo i dynnu cryfder ohono, sydd mor angenrheidiol gyda theulu mawr. Ond mae'r teulu hefyd yn ffynhonnell ysbrydoliaeth. Rwy’n rhoi penwythnos i mi fy hun yn fy amserlen - ar gyfer teithiau, heiciau a dim ond am ychydig gyda fy nheulu, nid wyf yn cymryd y dyddiadau hyn, hyd yn oed os oes archebion “blasus”. Mae'n amhosibl gwneud popeth mewn pryd, roedd yn rhaid i chi roi'r gorau i wneud llawer o rai pethau cyfarwydd, y gellir eu gadael yn llwyr, fel y digwyddodd.

Mae pen-blwydd plentyn bob amser: llawenydd. Rwy'n eu cynllunio gyda phleser, nid ydyn nhw bob amser yn fawr ac yn swnllyd, yn aml yn siambr gyda theulu. Yn ffodus, mae yna lawer o opsiynau a chyfleoedd nawr, ac nid oes angen i chi wneud popeth yn uniongyrchol eich hun. Ac mae hon bob amser yn sesiwn ffotograffau. Ar bob gwyliau rwy'n ceisio naill ai tynnu lluniau fy hun, neu wahodd ffotograffydd arall, ac yn ddiweddar hefyd fideograffydd. Mae amser yn hedfan yn anhygoel o gyflym, mae plant yn tyfu i fyny, felly rydw i eisiau cadw'r holl eiliadau hyn. I mi, pen-blwydd yw fy hoff wyliau o hyd. Rwy'n gobeithio y bydd yr un peth i'm plant.

Prif gyfrinach addysg: Rydym yn addysgu ein hunain yn gyntaf, ac yna yn ôl ein hesiampl. Wel, cydbwysedd, wrth gwrs. Ond cofiwch: dylai fod mwy o fara sinsir!

Dirprwy gyfarwyddwr sianel deledu Yenisey.

Plant: Eve (6 oed) a Leo (4 oed).

Beth sydd wedi newid yn eich bywyd gyda genedigaeth plant: Trodd genedigaeth plant fywyd wyneb i waered. Syml, corny, yn amlwg, ond dechreuwyd rhannu bywyd yn “cyn” ac “ar ôl”. Dyma'r union sefyllfa pan fyddwch chi, yn “pampered” gan eich ego mawr, yn mentro i realiti sy'n gofyn am rodd orau. Yn barod, ddim yn barod - does neb yn gofyn. Ac rydych chi'n dysgu byw yn wahanol: ar y naill law, gan adlewyrchu'n gyson, oherwydd eich bod chi'n wynebu cyfrifoldeb mawr, ar y llaw arall, rydych chi'n derbyn dos anhygoel o gariad, tynerwch, hapusrwydd sy'n gorchuddio'ch pen, a gyda phob munud newydd rydych chi'n deall hynny yn ddim mwy o wobrau mewn bywyd na mamolaeth.

Gwaith a phlant - sut i gynnal cydbwysedd diddordebau: Nid wyf yn siŵr bod cydbwysedd y diddordebau mewn perthynas â phlant a gwaith yn fy mywyd yn cael ei arsylwi'n gytûn. Rwy'n gwybod yn union beth yw fy mhrif ystyr bywyd o dan unrhyw amgylchiadau. Ar yr un pryd, mae gen i lawer o gefnogaeth ym mherson fy neiniau a theidiau sy'n barod i wrychoedd. I mi, wrth gwrs, mae hyn yn werthfawr, oherwydd nid oes raid i mi ddewis. Rwy'n deall pa mor bwysig yw hi i fod yn hunangynhaliol ac yn gyflawn y tu mewn i'ch hun: mae'n bwysig i blant hefyd, felly dysgais ymddiried mewn cyfathrebu â nhw nid yn unig i mi fy hun. Rwy'n credu bod hyn yn bwysig iawn.

Mae pen-blwydd plentyn bob amser: gwyliau plentyn. Nid wyf yn ei uniaethu â mi fy hun. Tra bod y plant yn ifanc, mae hwn yn ddiwrnod positif mawr i'n teulu, sy'n swnio fel “diwrnod mwyaf hudolus y flwyddyn”. Ac rydym yn ceisio meithrin yr hud hwn fel bod hapusrwydd ar y diwrnod hwn yn cymryd graddfa cosmig yn syml.

Prif gyfrinach addysg: Clywed a gwrando ar blant: byddant yn dweud popeth eu hunain. Mewn unrhyw sefyllfa, mae angen i chi siarad. Po fwyaf y dywedwch, po uchaf yw'r ymddiriedaeth, y mwyaf dyrchafol fydd unrhyw dasgau addysgeg.

Gohebydd arbennig sianel deledu Prima ar gyfnod mamolaeth, blogiwr (@vasha_zharova).

Plentyn: Maria (1 flwyddyn a 10 mis).

Beth sydd wedi newid yn eich bywyd gyda genedigaeth plant: Gyda genedigaeth Masha, trodd fy myd wyneb i waered. Rwyf bob amser wedi arwain bywyd cymdeithasol egnïol: bûm yn gweithio ar y teledu am dros 10 mlynedd, mynychu llawer o ddigwyddiadau diwylliannol, mynd i mewn am chwaraeon, mynd i sesiynau hyfforddi seicoleg, gwyliau dinas, amryw ddosbarthiadau meistr a chyfarfodydd gyda ffrindiau… Ac yn sydyn daeth fy nghariad go iawn - Lesha. Fe briodon ni, ac anfonodd Duw Mashenka atom ni, rydyn ni'n ei garu'n fawr, a brofodd gryfder ein perthynas, gwthio fy ngweithgaredd cymdeithasol o'r neilltu a threfnu ailasesiad o werthoedd bywyd. Agorais fy hun o ochr newydd, roedd cymaint o gryfder, amynedd, tynerwch, dyfeisgarwch a chadernid yn dal i lechu ynof! Datgelodd hyn i gyd famolaeth ac mae'n parhau i ddatgelu.

Gwaith a phlant - sut i gynnal cydbwysedd diddordebau: Fe wnes i weithio yn y ffrâm nes i mi fynd ar gyfnod mamolaeth, gwneud prosiect teledu ar gyfer menywod beichiog a meddwl, gyda genedigaeth Masha, y byddai fy ngyrfa deledu yn dod i ben. Ond mae bywyd wedi dangos rhywbeth arall: derbyniodd fy merch a minnau gynnig i serennu mewn prosiect teledu am famau. Fe wnaethon ni ffitrwydd gyda babanod, gwnaethon ni nofio babanod, ysbrydoli mamau ar gyfnod mamolaeth i beidio â suro a dod o hyd i gryfder iddyn nhw eu hunain, hamdden ar y cyd ac edrych ar famolaeth gyda llawenydd! O ganlyniad, mae fy merch a minnau eisoes wedi serennu mewn tri phrosiect teledu: gwnaethom helpu gwylwyr i ddewis seddi ceir, ysgolion meithrin, dillad cynnes i blant. Galwyd ein prosiect olaf yn ysgytwol - “I Spit on Everyone” - ac roedd yn ymwneud â’r ffaith na ddylai mam ar gyfnod mamolaeth anghofio am ei “eisiau”, am ei henaid, er mwyn peidio â cholli ei hun, i beidio â mynd i iselder . Rwyf hefyd yn cynnal fy mlog ar Instagram, yn mynd ati i astudio seicoleg plant, ac yn cymryd rhan mewn marathonau. Rydym yn mynychu llawer o ddigwyddiadau plant yn Krasnoyarsk, weithiau hyd yn oed yn ysgrifennu adolygiadau beirniadol am ganolfannau plant. Dyma sut mae archddyfarniad yn digwydd os yw mam yn ffidget. Nid yw fy merch, gyda llaw, yn addoli lleoedd newydd, yn ofni'r camera a phobl newydd.

Mae pen-blwydd plentyn bob amser: Roedd pen-blwydd cyntaf Masha yn drafferthus iawn. Cefais de parti mewn stiwdio ffotograffau, gwnaethant ffrogiau melfed coch inni yn arddull y teulu. Steil gwallt, colur, cacen hyfryd, rhif un metr o uchder, peli, gwesteion ... O ganlyniad, roeddwn i wedi blino cymaint nes bod y sylweddoliad y bydd yn rhaid i Masha drefnu am ddwy flynedd yn fuan yn gwneud i'w llygaid droi. Kidding! Er nad yw hyn yn weladwy yn ein lluniau o ddathliad y flwyddyn, credaf fod yr holl famau sydd wedi mynd trwy egin lluniau o'r fath bellach yn fy neall. Byddaf yn ystyried y camgymeriadau ac yn ceisio trefnu dwy flynedd yn haws i mi fy hun a mwy o hwyl i'm merch, a ddylai eisoes ei hoffi yn y ganolfan blant.

Prif gyfrinach addysg: I fod yn agos at y plentyn, i fod yn gefnogaeth gyfrinachol iddo, i garu yn union fel hynny, heb gymharu ag eraill, gwrando ar galon eich mam ac ymddiried ynddo. Parchwch anwyliaid, yna byddant yn darparu cefnogaeth yn ddiffuant, ac mae hyn yn bwysig iawn i fam ar gyfnod mamolaeth. Cofiwch eich diddordebau a'ch breuddwydion, carwch eich gŵr. Dylai'r amgylchedd teuluol fod yn iach, yna bydd y plentyn yn tyfu'n ddigynnwrf ac yn datblygu'n dda. Dydw i ddim yn fam ddelfrydol o gwbl ac ni fyddaf byth, nid dyna'r pwynt. Mae'r ystyr mewn cytgord mewnol, i weld enaid eich plentyn a'i ddoniau yw datblygu, i ddyfrio'ch blodyn gyda chariad a sylw. A gweithio arnoch chi'ch hun, hyfforddi amynedd, dangos doethineb. Rwy’n dal ar gyfnod mamolaeth ac nid wyf yn ceisio dianc o Mashenka: rwyf am fwynhau mamolaeth am amser hirach.

LLC “Plentyndod Plentyndod”

Mae Corfforaeth Plentyndod yn gymdeithas o bobl greadigol, bwrpasol. Ein nod yw datblygiad ac addysg y genhedlaeth iau. Mae gennym ein siarter, deddfau, traddodiadau ein hunain, yn ogystal â llawer o ddigwyddiadau diddorol! Rydyn ni'n helpu rhieni a'u plant yn eu hastudiaethau, wrth ddewis gwyliau, wrth gynnal a threfnu gwyliau, ac rydyn ni hefyd yn gwneud gwyliau a hyd yn oed bywyd bob dydd plant yn llachar ac yn siriol!

Dylunydd ar absenoldeb mamolaeth.

Plentyn: Mikhail (1,2 oed).

Beth sydd wedi newid yn eich bywyd gyda genedigaeth plant: Mae ailasesiad o werthoedd wedi digwydd, mae blaenoriaethau wedi newid. Dechreuais gymryd agwedd fwy cyfrifol tuag at waith a materion cartref. A'r peth pwysicaf sydd wedi newid yw'r agwedd at amser. Dechreuais ei wir werthfawrogi a'i ddosbarthu.

Gwaith a phlant - sut i gynnal cydbwysedd diddordebau: Nawr mae'n troi allan i weithio gyda'r nos gartref, mae fy arbenigedd yn caniatáu imi wneud hyn heb adael yr ystafell. Hefyd, rydw i bob amser wedi breuddwydio am ddysgu gwnïo a nawr rydw i'n mynd i gyrsiau sawl gwaith yr wythnos. Diolch i'm gŵr a mam, mae'n ymddangos bod popeth mewn pryd. Maent yn fy nghefnogi ac yn fy helpu o amgylch y tŷ a chyda'r plentyn.

Mae pen-blwydd plentyn bob amser: y gwyliau pwysicaf. Pan fyddaf yn cofio fy mhenblwyddi fel plentyn, rwy'n plymio i gynhesrwydd, gofal a hapusrwydd. Rwy'n breuddwydio bod Misha yn cofio'r dyddiau hyn gyda gwên.

Prif gyfrinach addysg: rhaid i un ddechrau gyda chi'ch hun bob amser. Os ydych chi am i'ch plentyn wneud ymarferion yn y bore, mae angen i chi ddangos hyn trwy esiampl. Mae hyn hefyd yn berthnasol i arferion bob dydd a rhagolwg ar fywyd. Mae plant yn mabwysiadu ein hagwedd tuag at fywyd a phobl eraill. Mae'n ymddangos i mi fod deall hyn yn ysgogol iawn i hunanddatblygiad. Wrth fagu plentyn, addysgwch eich hun!

Gwesteiwr radio “Humor FM”, cyfarwyddwr a llu o ddigwyddiadau.

Plentyn: Daria (7 oed).

Beth sydd wedi newid yn eich bywyd gyda genedigaeth plentyn: Popeth. Mae ystyr wedi ymddangos mewn bywyd. Pan anwyd Dasha, ysgrifennais lyfr o straeon tylwyth teg am Daryushka, lle roeddwn i'n gallu mynegi fy holl hapusrwydd i fod yn fam iddi. Ac mae hi, os bydd angen i mi fynd i rywle i weithio am ychydig ddyddiau, bob amser yn cymryd fy ffôn yn llechwraidd ac yn ysgrifennu caneuon o'i chyfansoddiad ei hun i mi, ac ar ôl hynny rwy'n cymysgu hanner y ffordd, oherwydd yn y bôn yno: “Mam, peidiwch â bod trist, byddwn yn fuan gyda'n gilydd ... ”Ac i mi, hi yw'r anrheg fwyaf anhygoel yn fy mywyd. Dyna pam y gelwais hi yn Dasha, rydw i bob amser yn dweud wrthi: “Rhodd gan Dduw ydych chi.” Nawr mae hi'n darllen y llyfr hwn ei hun. Ac, os nad wyf yn gorfforol gyfagos, trwyddi gall deimlo sut yr wyf yn ei charu. Ac rwyf wrth fy modd â hi i'r awyr ac yn ôl! Oni bai amdani, ni fyddwn wedi deall unrhyw beth o gwbl. Gyda'i genedigaeth, am y tro cyntaf, roeddwn i'n teimlo'n wirioneddol hapus am y tro cyntaf. Rwyf hefyd yn edrych arni ac yn deall mai hi yw'r fi newydd. Nid wyf yn gwybod o ble mae'r cariad hwn yn dod. Yn syml, mae'n herio disgrifiad, ni ellir ei egluro. Diolch i Dduw amdani yn unig. A gyda’i genedigaeth mae rhywbeth yn “brifo” yn fy enaid drwy’r amser. A chyda'i genedigaeth, roeddwn i'n deall fy mam ... Rydyn ni bob amser yn cael hwyl gyda'n gilydd. Mae gennym ddeuawd wych.

Gwaith a phlant - sut i gynnal cydbwysedd diddordebau: Ddim yn gwybod sut. Rhywsut ar ei ben ei hun. Nid oes unrhyw opsiynau eraill. Fy amserlen waith a'i hamserlen addysgol a hyfforddiant (mae gennym ni ysgol o hyd, stiwdio addurnol, dawnsfeydd, stiwdio gerddoriaeth a dosbarth ffidil, gwyddbwyll, Saesneg) rydyn ni'n cyfuno â'n llygaid ar gau. Weithiau mae ofn ar y llygaid - mae'r dwylo'n gwneud. Ond mae hon yn wefr go iawn, pan mae hi wrth ei bodd, mae'n troi allan, ac mi wnes i reoli popeth. Gyda'r nos rydyn ni'n dod adref ac yn dal i gael amser i yfed, gludo rhywbeth, neu ddim ond troi'r disgo ymlaen. Rydyn ni wrth ein bodd yn goleuo'r disgo gartref gyda'n gilydd! Yn gyffredinol, ni allaf fforddio ymlacio. Ac i raddau rwy'n falch ohono. Ydym, rydym yn famau, rydym i gyd yn blino. Ond mae'r blinder hwn yn aml yn ddymunol. Ar ben hynny, rydyn ni'n cyd-fyw â hi. Ac os methais, heb gael amser - pwy fydd yn ei wneud i mi? Ac mae hi eisiau i bopeth, fod mewn pryd ym mhobman - ac weithiau, wedi blino, mae hi'n fy ngwthio oddi ar y soffa ac yn dweud: “Mam, codwch! Awn ni, neu byddwn ni'n hwyr. ”Yn gyffredinol, hi yw fy locomotif. Diffoddwr gyda fy diogi.

Mae pen-blwydd plentyn bob amser: digwyddiad disgwyliedig. Dyma'r diwrnod hapusaf ac rydyn ni bob amser yn paratoi'n drylwyr. Beth bynnag mae hi eisiau, dwi'n ceisio ei wneud.

Prif gyfrinach addysg: 'Ch jyst angen i chi garu eich plentyn. A chlywed. Mae Dasha yn aml yn dweud wrthyf ffordd allan o'r sefyllfa hon neu'r sefyllfa honno. Mae plant yn sensitif iawn, yn enwedig merched. Os yw hi'n dweud wrthyf yn achlysurol, “Mam, gadewch i ni fynd ar droed,” yna mae'n debyg y byddaf yn mynd ar droed, hyd yn oed os ydw i'n hwyr. Gan fy mod eisoes wedi gwirio fwy nag unwaith, os awn mewn car, bydd rhywbeth nad yw'n ddymunol iawn yn digwydd. Wel, dyma ni ... Gwrandewch, gwrandewch, cyfrifwch y farn yn llawn, derbyniwch ei safbwynt ac weithiau, gan gamu ar ei “Myfi”, cymerwch a gwnewch fel y mae hi'n awgrymu. Fi yw ei hesiampl. Mae popeth y mae hi'n ei wneud, yn meddwl, yn gweithredu yw fy adlewyrchiad llwyr. A phe bawn i rywle llwfr, llwfr, pigog, bradychu, yn dangos ymddygiad ymosodol - does dim amheuaeth y bydd hi'n ei ddangos yn rhywle. Felly, dylid lluosi'r ymdeimlad o gyfrifoldeb gannoedd o weithiau. Rwyf hefyd yn ceisio peidio â’i “gwreiddio” mewn unrhyw ffordd. Os yw hi eisiau cusanu, cofleidiwch yn unol yn y siop - fe wnawn ni hynny. Neu mae hi eisiau canu cân, bydd hi'n ei chanu. Ac ni fyddaf yn dweud “tawelach, mae pobl yn gwylio.” Mae hi'n natur dosturiol iawn, mae ganddi galon dda. Nid yw fel yna i mi, felly mae hi fil gwaith yn well na fi. Felly, rwy'n aml yn annog ei gweithredoedd, er enghraifft, yn rhoi arian i'r rhai sy'n gofyn am alms. Nid yw'n digwydd yn ddiwahân iddi. Dydy hi ddim yn syml. Rhywsut mae hi'n gallu dirnad pwy ydy a phwy sydd ddim. Mae angen rhoi cyfle i chi ddewis bob amser hefyd fel ei bod hi'n teimlo'n gyfrifol am ei dewis ei hun. Rwy'n aml yn cynnig opsiynau iddi, ac mae hi'n dewis. Os dewiswch, mae'n golygu mai chi eich hun sy'n gyfrifol. Oes, mae yna lawer o gyfrinachau addysg. Mae gan bob rhiant ei gyfrinachau ei hun. Mae'n bwysig neilltuo amser i'ch plentyn. A pheidiwch byth â'i gymharu â neb. Mae gan bob plentyn ei gymeriad ei hun. Felly rydyn ni'n byw fel hyn - dau gymeriad gyda'n gilydd.

Dirprwy gyfarwyddwr tŷ argraffu Uniset.

Plentyn: Ion (8 oed).

Beth sydd wedi newid yn eich bywyd gyda genedigaeth plentyn: Mae'r golwg fyd-eang wedi newid. Rydyn ni'n dysgu plant, ac maen nhw'n ein dysgu ni. Hawdd uniaethu â bywyd, cydnabyddwyr hawdd. Byddwch yn chwilfrydig, peidiwch â bod ofn gofyn cwestiynau. Mae gan blant galon enfawr. Maen nhw'n ein caru'n ddiffuant.

Gwaith a phlant - sut i gynnal cydbwysedd diddordebau: Mae'r mab ei hun yn helpu cydbwysedd gwaith a phlant yn ôl ei annibyniaeth. Ei hun i'r ysgol, o'r ysgol, bydd yn cynhesu ei ginio ei hun ... Pan oeddwn i'n llai, roeddwn i gyda fy mam yn y gwaith. Mae'n ymddangos i mi y dylai mam gael hoff swydd, hobïau, hobïau. I blentyn, yr athro gorau yw esiampl rhieni.

Mae pen-blwydd plentyn bob amser: parti hwyl!

Prif gyfrinach addysg: neiniau yw'r rhain. Ac nid oes gennym neiniau, yn y drefn honno, dim magwraeth.

Athro Cysylltiol yn yr Adran Rheoli Adnoddau Dynol, Prifysgol Ffederal Siberia.

Plentyn: Yana (9 oed).

Beth sydd wedi newid yn eich bywyd gyda genedigaeth plentyn: Dechreuais werthfawrogi bywyd yn fwy. Roeddwn i'n arfer bod yn gamblo: sgïo alpaidd, cartio, mynyddoedd. Gyda genedigaeth fy merch, mae gwerth bywyd wedi cynyddu. Dechreuais werthfawrogi nid yn unig y gallu i gyflymu, ond hefyd y gallu i arafu. Rwy’n cofio na es i i gynhadledd broffesiynol, oherwydd gofynnodd fy merch imi aros gyda hi a gweld sut mae nentydd y gwanwyn yn gwneud eu ffordd dros yr iâ…

Gwaith a phlant - sut i gynnal cydbwysedd diddordebau: Mae'n bosib cyfuno. Er cyn genedigaeth fy merch, roeddwn i'n glasur workaholig, yn angerddol am fy ngwaith. Pan oeddwn yn chwe mis yn feichiog, euthum ar dair wythnos o deithiau busnes. Rwy'n cofio deffro yn Kemerovo yn y bore, ond ni allaf wisgo fy esgidiau - nid yw fy nghoesau'n ffitio i mewn, maent wedi chwyddo lawer. Ac mae gen i hyfforddiant ar gyfer y diwrnod cyfan wedi'i gynllunio: mae 30 o bobl yn aros amdanaf ... a chynhaliais yr hyfforddiant mewn siwt busnes a sliperi gwraig cyfarwyddwr y gangen. Roedd genedigaeth merch yn fy mantoli. Deuthum yn llai gamblo ac yn fwy cytûn. Daeth allan o'r archddyfarniad yn swyddogol pan oedd hi'n dair oed. Er bod cyfarwyddwr AD Moscow wedi mynnu fy mod yn mynd i weithio yn ystod chwe mis fy merch, gwrthodais. Yn yr archddyfarniad, cefnogodd ei naws broffesiynol trwy ddysgu yn yr athrofa a chymryd rhan yn yr TIM “Biryusa” a phrosiectau eraill. Pan fydd yn anodd gwneud penderfyniad, gofynnaf i fy hun: beth a phwy fydd yn cael ei ddylanwadu gan fy mhenderfyniad nawr ac yn y dyfodol. Ac yna gofynnaf fy nghalon.

Mae pen-blwydd plentyn bob amser: syndod i'r ferch a gwireddu ei dyheadau cyfrinachol.

Prif gyfrinach addysg: dyma gariad at blentyn, chwilfrydedd ac edmygedd diffuant am ffurfio ei bersonoliaeth, gwaith cain iawn o addysgu'ch hun, y cyfle i ddeall yn well amdanaf i, plant a sut mae'r byd hwn yn gweithio. Maen nhw'n dweud bod gen i ferch ddewr a charedig. Mae hi’n cyfuno amrywiaeth o nodweddion a hobïau: mae hi’n darllen “Harry Potter” ac yn adnabod holl gŵn strae Akademgorodok, mae hi wedi bod yn cerdded ei hun ers pan oedd hi’n 5 oed, ond gyda’r nos byddaf yn bendant yn canu hwiangerdd ac yn tylino ei chefn, sodlau a beiros. Breuddwydiais y byddai’n dawnsio ar y llawr, tra ei bod yn reidio ceffyl ac ar yr un pryd yn gallu crio dros aderyn marw, ac yna ymladd gyda’r bechgyn “i adfer cyfiawnder.” Mae gen i ferch anhygoel! Aethon ni ati yn 3,5 oed mewn pentref Indiaidd, ac mae hi'n cofio eliffantod domestig yn frwd, tra ei bod hi'n gallu edmygu harddwch pensaernïaeth Ewrop.

Gweithwyr llawrydd, blogwyr.

Plant: Ilya (9 oed), efeilliaid Vika a Nastya (4 oed).

Beth sydd wedi newid yn eich bywyd gyda genedigaeth plant: Popeth! Trodd bywyd yn 180 gradd. Roeddwn yn annibynnol - nid oeddwn ar frys i redeg i ffwrdd o ben-blwydd rhywun arall, aros yn hwyr yn y gwaith, treulio penwythnosau gyda ffrindiau, treulio fy enillion ar fy hun yn unig, ddim yn gwybod enw fferyllwyr y fferyllfa agosaf ... Do, a lot! Gyda dyfodiad plant, dechreuodd y bydysawd droi o'u cwmpas - mae'r byd wedi newid yn ddramatig. Rwy'n cofio wythnos neu ddwy ar ôl genedigaeth fy mhlentyn hynaf, fe wnes i ei fwydo yn ystod y dydd, ei roi i'r gwely, ac es i'r gawod fy hun. Fe wnes i olchi fy hun yn araf, diffodd y tap a chlywed gwaedd garw babi. Yn ddychrynllyd ac yn wlyb, rydw i'n rhedeg allan o'r baddon, yn cydio yn Ilya yn fy mreichiau, yn ei ysgwyd, ac rydw i fy hun yn meddwl: “Nawr beth - does gen i ddim hawl i olchi pan rydw i eisiau?!”. Roedd y cyfnod o fwydo ar y fron yn ymddangos yn arbennig o anodd i mi - roedd yn bosibl symud i ffwrdd oddi wrth y plant am ddwy awr ar y mwyaf. Efallai y byddai'n haws pe bai neiniau a theidiau yn byw yn ein dinas, a allai gymryd lle fy ngŵr a minnau am o leiaf dwy awr. Ym mlynyddoedd cynnar yr efeilliaid, roedd yn rhaid iddynt logi nani. Pan ddaliais Vika wrth fy mrest, aeth Nastya i freichiau'r nani, ac i'r gwrthwyneb. A mis ar ôl genedigaeth Vika a Nastya, torrodd y mab pedair oed ei fraich, felly ni adawodd un cam imi. Roeddwn wedi blino’n lân, bob amser yn gysglyd ac yn meddwl yn gyson am y gwrthodwyr: “Os yw fy mhlant, sy’n fis oed, yn ymateb i ddwylo pobl eraill ac yn arogli fel hyn, maent yn ymdawelu â mi yn unig, yna sut mae’r rhai sydd wedi’u gadael yn dioddef…”. Hyd yn oed nawr nid yw'r meddwl hwn yn gadael i mi fynd.

Gwaith a phlant - sut i gynnal cydbwysedd diddordebau: Fel cerddwr tynn - os yw'r gwaith yn dechrau gorbwyso, yna mae'r tŷ yn cael ei dywallt i bethau. Mynydd o liain anorffenedig, plastigyn ar y llawr, wyau wedi'u sgramblo neu dwmplenni ar gyfer cinio ... Os yw plant yn gorbwyso, er enghraifft, yn mynd yn sâl, yna pan fyddant yn mynd i'r gwaith - glancesau ochr yn ochr o'u penaethiaid, achosion hwyr. Ond hon oedd y flwyddyn gyntaf ar ôl fy ail dynnu'n ôl o'r archddyfarniad - ym mis Mai cefais fy diswyddo. Rwy'n credu bod fy absenoldeb salwch wedi chwarae rhan bwysig yn hyn. Rwy'n gwneud llai o arian ar weithio ar fy liwt fy hun, ond mae gen i lawer o ryddid gyda fy amser. Y fantais fwyaf yw nad oes angen i mi ofyn i unrhyw un fynd i'r ysgol feithrin i gael matinee, i gynnal archwiliad arferol o'r plentyn neu fynd ag ef at y deintydd ar frys.

Mae pen-blwydd plentyn bob amser: Hoffwn ddweud - gwyliau! Ond na, straen. I mi, wrth gwrs, nid i blant. Mae'n wyliau iddyn nhw - anrhegion, cacennau, llongyfarchiadau. Ar y llaw arall, mae angen i rieni wneud llawer o waith sefydliadol - i ddarganfod ble i dreulio'r diwrnod hwn, ffonio rhieni'r plant a wahoddwyd, coginio neu brynu lluniaeth, casglu, gwario ... Lawer gwaith ar y diwrnod disglair hwn sydd gennych i wenu, ond yr eiliadau hapusaf yw'r cyntaf a'r olaf: yn y bore, pan fydd y teulu cyfan yn cofleidio, cusanu'r person pen-blwydd neu'r merched pen-blwydd, a gyda'r nos, pan fydd y drws ffrynt yn cau am y gwestai olaf. Llwyddodd popeth - gallwch anadlu allan.

Prif gyfrinach addysg: Nid oes gen i. Rwy'n fam ansicr a hunan-amheus iawn. Mae bob amser yn ymddangos i mi fod angen i mi ddelio â phlant hyd yn oed yn fwy, chwarae gyda nhw hyd yn oed yn fwy, eu caru hyd yn oed yn fwy. Mae gen i arddull magwraeth ryddfrydol, rydw i'n caniatáu llawer i'm plant, tra eu bod nhw'n deall po fwyaf o ryddid, y mwyaf o gyfrifoldeb. Mae'n debyg oherwydd bod gennym dri o blant, maen nhw i gyd yn annibynnol. Mae'r plentyn hynaf, o ail chwarter y radd gyntaf, yn mynd i'r ysgol ar ei ben ei hun, i'r pwll. Yn glanhau ei ystafell, yn mynd i siopa yn yr archfarchnad agosaf. Nid wyf yn gweini llaeth o'r oergell na llwy o ddrôr i fachgen naw oed. Ydw, ac ar gyfer merched pedair oed rwy'n ei wneud llai a llai - gallwch chi ei wneud eich hun, felly gwnewch hynny eich hun. Dywed yr athro yn yr ysgol feithrin mai Vika a Nastya yw'r cyntaf yn y grŵp i wisgo am dro a helpu gweddill y plant i ymgynnull. Ond, wyddoch chi, y peth anoddaf, mae'n troi allan, yw nid dysgu sut i wisgo, ond dysgu gwrando a chlywed eraill. Mae pump ohonom ni yn y teulu, gyda'r nos mae pawb eisiau rhannu eu hargraffiadau o'r dydd, i siarad, felly yn aml gallwch chi glywed y plant yn gweiddi ar ein gilydd: “Peidiwch â thorri ar draws, rydw i'n siarad nawr!” Swnllyd. Pan fydd fy ngŵr a minnau wedi blino, a rhai ohonom yn dechrau colli ein nerfau, rydym yn defnyddio cyfrinair: “Annwyl, onid yw'n bryd inni yfed ychydig o de?” Rydyn ni'n oeri yn y gegin dros baned o de poeth. A sut allwch chi fod yn ddig gyda phlant am amser hir? Fe wnaethant hefyd lenwi bywyd ag ystyr. Mae'n gymaint o hapusrwydd gwrando ar stampio traed bach troednoeth ar y llawr, anadlu arogl babanod cysglyd, gwrando ar ddadleuon lisping babanod am fywyd, gwylio plant yn chwerthin yn uniongyrchol…

Ysgrifennydd gwasg sylfaen elusennol Dobro24.ru.

Plentyn: Vladislav (10 oed).

Beth sydd wedi newid yn eich bywyd gyda genedigaeth plentyn: Sylweddolais fod y byd yn amherffaith, a fy nhasg yw ei wneud yn well i'r person mwyaf annwyl ar y Ddaear.

Gwaith a phlant - sut i gynnal cydbwysedd diddordebau: Mae'n anodd cynnal cydbwysedd y buddiannau, fel unrhyw fam sengl sy'n gweithio. Ond, fel mae'n ymddangos i mi, mae gan fy mab a minnau sawl defod nad ydyn nhw'n caniatáu i'r edau sy'n ein clymu dorri, ond dim ond cryfhau'r cysylltiad:

1. Dywedwch “Rwy’n dy garu di” y nifer uchaf o weithiau bob dydd - nid oherwydd bod angen i chi wneud hynny, ond oherwydd eich bod chi eisiau gwneud hynny.

2. Peidiwch byth â chwympo i gysgu ar ôl ffraeo.

3. Rhannwch eiliadau o hwyl afieithus, cariad at sinema a phrofiad.

Mae pen-blwydd plentyn bob amser: hil-laddiad i oedolion.

Prif gyfrinach addysg: Gofynnais i'm mab: beth ydych chi'n meddwl yw cyfrinach fy magwraeth, eich bod chi wedi troi allan i fod mor rhyfeddol? Atebodd: gonestrwydd a hwyl.

Methodist ym Mharc Fflora a Ffawna Roev Ruchey ar gyfnod mamolaeth.

Plentyn: Ivan (2 oed).

Beth sydd wedi newid yn eich bywyd gyda genedigaeth plant: Popeth! Rwyf wedi bod yn aros am amser hir i ddod yn fam. Roeddwn i'n gweithio llawer ac nid oedd a wnelo'r holl amser hwn â phlant, felly digwyddodd nad oedd unrhyw blant o'm cwmpas. Mae'n ymddangos bod bod yn fam yn gyflymder hollol wahanol, gwahanol flaenoriaethau. Mae popeth yn wahanol yma! Ond ni fyddaf yn dweud bod bywyd mam yn undonog. Mae yna ddiwrnodau llawn hapusrwydd pan rydych chi'n teimlo bod angen anhygoel, ystyrlon, llawn cariad. Ond mae'n digwydd eich bod chi eisiau suddo i'r ddaear o flinder neu wthio'r plentyn capricious i'w gŵr am awr neu ddwy a dadflino ychydig. Felly peidiwch â diflasu! Gwaith a phlant - sut rydyn ni'n llwyddo i gynnal cydbwysedd o ddiddordebau: mae Vanya a minnau'n aml yn mynd am dro i Roev Ruchey, oherwydd rydw i wir yn colli fy ffrindiau ac ychydig o waith, ac mae'r plentyn yn hoff iawn o edrych ar anifeiliaid, yn enwedig gwnaeth ffrindiau gyda'r tsimpansî Anfisa. Mae huskies parc a huskies Samoyed, wrth gwrs, yn achosi hyfrydwch anhygoel yn ei fab, a dyma'r union gŵn y gallwch chi ddod â'r plentyn atynt yn ddiogel, caniatáu iddo strôc, maen nhw'n garedig iawn. 'Ch jyst angen i chi sicrhau nad yw'r babi yn cael ei wthio mewn ffit o lawenydd ...

Yr archddyfarniad yw'r amser ar gyfer creadigrwydd. Dechreuais gyda'r busnes melysion, neu yn hytrach, llwyddais i barhau â'm hobi hir-gychwyn. Mae Vanya yn helpu, ond rwy'n ei hoffi yn well pan fydd, yn ystod fy ngweithgareddau coginio, yn cerdded gyda fy nhad, yna gallaf ymgolli yn y broses greadigol.

Mae pen-blwydd plentyn bob amser: Pan fydd plentyn yn dal yn fach iawn, yna mae hwn yn wyliau yn bennaf i'w rieni. Mae'n bryd sylweddoli bod y cam nesaf wedi'i basio, i feddwl faint sydd wedi digwydd mewn blwyddyn, sut mae'r babi wedi newid, faint roeddem yn gallu ei wneud a faint o bethau diddorol a phwysig sydd o'n blaenau!

Prif gyfrinach addysg: amynedd a chariad. Dyma mewn gwirionedd yr hyn sydd ei angen arnoch chi yn y lle cyntaf. Os nad yw amynedd i ddechrau yn fawr iawn, daw gyda phrofiad. A chariad, mae ym mhob un ohonom, a'n plant ni yw'r rhai y gallwch chi agor eich calon yn agored iddynt.

Sylw! Annwyl gynrychiolwyr grwpiau cymorth ein haelodau rhyfeddol! Rydym yn sefyll dros bleidleisio teg ac agored ac yn cadw'r hawl i beidio â thrafod ar y ffaith o grynhoi'r canlyniadau pleidleisio. Mae gan y swyddfa olygyddol y gallu i olrhain pleidleisiau sydd wedi'u twyllo'n dechnegol. Ni fyddant yn cael eu cyfrif yn y cyfrif terfynol. Pob lwc i bawb!

I bleidleisio dros aelod yr ydych yn ei hoffi, cliciwch ar ei llun. Yn y fersiwn symudol, sgroliwch gyda'r saeth ar y dde i'r cyfranogwr y mae gennych ddiddordeb ynddo a chliciwch ar y llun hefyd. Popeth, derbynnir eich pleidlais!

Os mai dim ond un llun sydd gennych yn y fersiwn symudol, sgroliwch gyda'r saeth ar y dde i'r un sydd ei angen arnoch a chliciwch. Popeth, derbynnir eich pleidlais!

Dewiswch fam y flwyddyn yn Krasnoyarsk!

  • Marina Tochilina

  • Ksenia Samotsvetova

  • Yulia Zharova

  • Christina Meshkova

  • Anna Kolesnyak (Romanova)

  • Natalia Sinkova

  • Elena Rongonen

  • Lyubov Katerenyuk

  • Olga Abantseva

  • Ekaterina Mikhailova

Anna Alekseeva, Irina Plekhanova

Gadael ymateb